Меридиан легких время. Мередиан (канал) легких

Под системой канала легких понимается дыхательная система, включающая дыхательные пути (нос, носоглотка, гортань, трахея, бронхи) и легкие, обеспечивающая жизнедеятельность организма посредством «поступления в легкие газа (чи), который распространяется но всем каналам». Кожный покров также относится к каналу легких.

Наружный ход меридиана легких исходит из грудной клетки в первом межреберье, поднимается к ключице, спускается по передней стороне плеча по наружному краю двуглавой мышцы, в области предплечья соответствует ходу лучевой артерии, затем переходит на кисть, идет по наружному краю короткой отводящей мышцы I пальца и заканчивается у лучевого края ногтевого ложа I пальца. Ответвление наружного хода от точки Р7 ле-цюе проходит по тыльной стороне кисти ко II пальцу, где происходит соединение меридиана легких с меридианом толстой кишки (в точке GI1 шан-ян).

Внутренний ход меридиана начинается в средней части туловища, идет к желудку, диафрагме и легким, плечевому суставу и в точке Р1 чжун-фу переходит в наружный ход.

Меридиан легких – парный, симметричный, центробежный, относится к системе инь. Насчитывает 11 точек акупунктуры на каждой стороне.

Р1 чжун-фу - в первом межреберье в сторону от средней линии груди на 6 цуней, кнаружи от сосковой линии на 2 цуня и выше соска на 3 межреберья. Функция: сигнальная точка своего меридиана.

Показания: кашель, одышка, удушье, астма, пневмония; заболевание сердца; боль в области грудной клетки, плечевого сустава, спины; тонзиллит.

Р2 юнь-мэнь - кверху от первого ребра, в подключичной ямке, в сторону от средней линии на 6 цуней, выше точки Р1 чжун-фу на 3 см, у нижнего края акромиального конца ключицы.

Показания: кашель, одышка, удушье, бронхиальная астма; боли в области груди, в подреберье, в области спины и плечевом суставе.

РЗ тянь-фу - на передней поверхности плеча, ниже уровня подмышечной впадины на 3 цуня, у наружного края двуглавой мышцы.

Показания: одышка, астма, кровохарканье; носовое кровотечение; боль на внутренней поверхности плеча и в плечевом суставе, межреберная невралгия.

Р4 ся-бай - на плече ниже уровня подмышечной впадины на 4 цуня, выше складки локтевого сгиба на 5 цуней, у наружного края двуглавой мышцы плеча.

Показания: кашель, одышка, удушье, боль в груди, в области сердца, тошнота, рвота.

Р5 чи-цзе - в центре складки локтевого сгиба у лучевого края сухожилия двуглавой мышцы плеча. Функция: седативная точка.

Показания: кашель, удушье, кровохарканье, выделение густой гнойной мокроты, лихорадка; боль и воспаление слизистой оболочки горла и гортани, аллергический насморк; боли и отек локтевого сустава и предплечья; судороги у детей; недержание мочи; неврастения, реактивные состояния.

Р6 кун-цзуй - на ладонной поверхности предплечья выше лучезапястной складки на 7 цуней.

Показания: головная боль, кашель, удушье, кровохарканье; воспаление слизистой оболочки горла, потеря голоса, тонзиллит; боль и ограничение движения в локтевом суставе и пальцах рук; лихорадочные состояния.

Р7 ле-цюе - на лучевой стороне предплечья чуть выше шиловидного отростка, где пальпируется углубление, выше лучезапястной складки на 1,5 цуня. Функция: ло- пункт к меридиану толстой кишки и точка-ключ жэнь-май.

Показания: боли в области сердца; головная боль в височной области, кашель, удушье; гемиплегия, последствия паралича лицевого нерва: опущение угла рта, птоз века, парез и тики мимических мышц рта; боли в области кисти, запястья, локтевого сустава; невралгия тройничного нерва; кожные заболевания, сопровождающиеся зудом.

Р8 цзин-цюй - на 1 цунь выше проксимальной лучезапястной складки, на лучевой артерии, где пальпируется пульс (место цунь - коу).

Показания: кашель, одышка, астма, боль в груди; отек слизистой оболочки горла и гортани; напряжение мышц груди и спины; боль в лучезапястном суставе и кисти; лихорадочное состояние.

Р9 тай-юань - у лучевого конца проксимальной лучезапястной складки, чуть ниже шиловидного отростка лучевой кости. Функция: тонизирующая точка и точка-пособник.

Показания: одышка, удушье, кровохарканье, отек слизистой оболочки горла, сухость во рту с ознобом; боль в надключичной ямке, в плечевом суставе, межреберная невралгия; эмоциональное перенапряжение, гипотензия, нарушение сна, депрессия; кожные заболевания; головная боль.

Р10 юй-цзи - на кисти у середины I пястной кости на границе ладонной и тыльной поверхностей кисти с лучевой стороны.

Показания: кашель, кровохарканье, удушье, боль в горле, отек гортани; боли в области груди и спины; пневмония; повышение температуры тела с головной болью; контрактура локтевого сустава; нарушение сна.

P11 шао-шан - на лучевом крае I пальца руки на 3 мм от угла ногтевого ложа. Функция: относится к активным точкам (шу-1), используется при неотложных состояниях.

Показания: затруднение дыхания, кашель; обморок, кома; кровотечение из носа, ларингит и фарингит, инфильтрат в подъязычной области, лихорадка; кожные сыпи, зуд.

Меридиан Легких – парный; относится к системе инь; движение энергии центробежное; принимает энергию от Меридиана Печени и передает ее Меридиану Толстой кишки. Период максимальной активности Меридиана Легких с 3 до 5 часов. На Меридиане Легких 11 точек.

Основные симптомы и патологические состояния Меридиана Легких: кашель, одышка, удушье, другие симптомы заболевания легких и верхних дыхательных путей, бронхиальная астма, а также заболеваний сердечно-сосудистой системы с явлениями застоя; боль в надключичной ямке, в области плечевого сустава, передней поверхности плеча, зябкость, повышенная потливость, лихорадка; кожные болезни.

Головная боль, бессонница, ночные поты, кровоточивость десен, носовые кровотечения, кожные сыпи и зуд, тревожность.

Точки на Меридиане Легких:

1 – чжун-фу

2 – юнь-мэнь

3 – тянь-фу

4 – ся-бай

5 – чи-цзе

6 – кун-цзуй

7 – ле-цюе

8 – цзин-цюй

9 – тай-юань

10 – юй-цзи

11 – шао-шан

Стандартные точки:

тонизирующая – Р9 тай-юань, седативная – Р5 чи-цзе, противоболевая – Р6 кун-цзуй, сигнальная – Р1 чжун-фу, пособник – Р9 тай-юань, сочувственная – V13 фэй-шу, стабилизирующий ло-пункт к меридиану толстой кишки – Р7 ле-цюе.

Связанные с каналом внутренние органы: легкие, толстый кишечник, желудок и почки.

У-Син (五行)

В переводе с китайского «У» 五 wǔ – это пять, «Син» 行xíng – означает «идти, двигаться» и У-Син переводится, как пять перемен, трансформаций, элементов. Концепция «Пяти элементов (перемен)» является одной из основополагающих в китайской философии.

Пять первоэлементов тесно взаимосвязаны – порождают, подчиняют и контролируют друг друга. Согласно концепции У-Син, любое природное явление проходит в своем развитии пять фаз:

- Дерево – рождение, возрастание, активность;
- Огонь – максимальная активность и готовность к уменьшению;
- Земля связана с равновесием и нейтральностью;
- Металл – упадок, угнетение, снижение активности;
- Вода – минимальная активность.

Металл 金 – Меридиан Легких и Толстой кишки

- Цвет: белый
- Время года: осень
- Погодное явление: сухость
- Орган чувств («отверстия»): нос
- Ткани: кожа, волосы
- Вкус: острый

Точки на Меридиане Легких

Р1 ЧЖУН-ФУ глашатай (сигнальная)

Расположение: в первом межреберье в сторону от средней линии груди на 6 цуней; кнаружи от сосковой линии на 2 цуня и выше соска на 3 межреберья.

Показания: кашель, одышка, удушье, воспаление горла, бронхиальная астма, пневмония; боль в области грудной клетки, плечевого сустава, спины; тонзиллит; заболевания сердца.

Глубина укола 1 см (глубокий укол противопоказан); прижигание 10–20 мин.

Р2 ЮНЬ-МЭНЬ

Расположение: кверху от первого ребра, в подключичной ямке, в сторону от средней линии на 6 цуней, выше точки Р1 чжун-фу на 3 см, у нижнего края акромиального конца ключицы.

Показания: кашель, одышка, удушье, бронхиальная астма; боли в области груди в подреберье, в области спины и плечевом суставе, ощущение онемения верхних конечностей, воспаление горла.

Глубина укола 1 см (глубокий укол противопоказан – вызывает учащение дыхания); прижигание 10–20 мин.

РЗ ТЯНЬ-ФУ

Расположение: на передней поверхности плеча, ниже уровня подмышечной впадины на 3 цуня, у наружного края двуглавой мышцы.

Показания: кашель, одышка, астма, кровохарканье; носовое кровотечение; отечность слизистой оболочки горла. Боль на внутренней поверхности плеча и в плечевом суставе, межреберная невралгия.

Глубина укола 1 см при отведенной до горизонтальной плоскости руке; прижигание 10 мин.

Техника: перпендикулярное укалывание на глубину 0,5-0,8 цуня. В книге «Вай тай ми яо фан» (Секретные рецепты чиновника, 752 г) прижигание точки противопоказано.

Р4 СЯ-БАЙ

Расположение: на плече ниже уровня подмышечной впадины на 4 цуня, выше складки локтевого сгиба на 5 цуней, у наружного края двуглавой мышцы плеча. На уровне сосков (у мужчин).

Показания: кашель, одышка, удушье, боль в груди, в области сердца, тошнота, рвота.

Глубина укола 1,0–1,5 см при отведенной руке до горизонтальной плоскости; прижигание 10–20 мин.

Р5 ЧИ-ЦЗЭ седативная

Важная точка нормализации функций легких.

Расположение: в центре складки локтевого сгиба у лучевого края сухожилия двуглавой мышцы плеча.

Показания: кашель, удушье, кровохарканье, выделение густой гнойной мокроты, повышение температуры тела; боль и воспаление слизистой оболочки горла и гортани, аллергический насморк; боли и отек локтевого сустава и предплечья; судороги у детей; недержание мочи; неврастения, реактивные состояния.

Глубина укола 1 см; прижигание противопоказано.

Р6 КУН-ЦЗУЙ противоболевая

Расположение: на ладонной поверхности предплечья выше лучезапястной складки на 7 цуней.

Показания: головная боль, кашель, удушье, одышка, кровохарканье; воспаление слизистой оболочки горла, потеря голоса, лихорадочные состояния без пота с головной болью, жаром в теле, ознобом, тонзиллит; боль и ограничение движения в локтевом суставе и пальцах рук; лихорадочные состояния.

Глубина укола 1,5 см; прижигание 5–10 мин.

Р7 ЛЕ-ЦЮЕ стабилизирующий ло-пункт к Меридиану Толстой кишки.

Расположение: на лучевой стороне предплечья чуть выше шиловидного отростка, где пальпируется углубление, выше лучезапястной складки па 1,5 цуня.

Показания: боли в области сердца; головная боль в височной области, кашель, удушье; гемиплегия, последствия паралича лицевого нерва: опущение угла рта, птоз века, парез и тики мимических мышц рта; боли в области кисти, запястья, локтевого сустава, невралгия тройничного нерва; кожные заболевания, сопровождающиеся зудом.

Глубина укола 0,5 см, укол под углом, конец иглы направлен в сторону локтевого сустава; прижигание
5–10 мин.

Р8 ЦЗИН-ЦЮЙ

Расположение: на 1 цунь выше проксимальной лучезапястной складки на лучевой артерии, где пальпируется пульс (место цунь-коу).

Показания: кашель, одышка, астма, боль в груди; отек слизистой оболочки горла и гортани; напряжение мышц груди и спицы; боль в лучезапястном суставе и кисти; лихорадочные состояния.

Высокая эффективность точки при лечении болезней легких.

Глубина укола 0,5 см, перпендикулярное направление укола (уклоняясь от артерии!); прижигание противопоказано.

Р9 ТАЙ-ЮАНЬ тонизирующая

Расположение: у лучевого конца проксимальной лучезапястной складки, ниже точки Р8 цзин-цюй, где пальпируется углубление и пульсация лучевой артерии, чуть ниже шиловидного отростка лучевой кости.

Показания: одышка, удушье, кровохарканье; головная боль, сухость во рту и горле, ларингит, тонзиллит, лихорадка с ознобом; боль в надключичной ямке, в плечевом суставе, межреберная невралгия; эмоциональное перенапряжение, гипотензия, нарушение сна, депрессия; кожные заболевания.

Глубина укола 0,5 см; прижигание 3 мин.

Р10 ЮЙ-ЦЗИ

Расположение: на кисти у середины 1 пястной кости на границе ладонной и тыльной поверхностей кисти с лучевой стороны.

Показания: кашель, кровохарканье, удушье; боль в горле, отек гортани; боли в области груди и спины; пневмония; повышение температуры тела с головной болью; контрактура локтевого сустава; нарушение сна.

Глубина укола 0,5–1,0 см; прижигание 3–5 мин.

P11 ШАО-ШАН

Расположение: на лучевом крае 1 пальца руки на 3 мм от угла ногтевого ложа.

Показания: затруднение дыхания; кашель, солнечный удар, обморок, судороги у детей, кома, кровотечение из носа, ларингит и фарингит, инфильтрат в подъязычной области, лихорадка; кожные сыпи, зуд; шум в ушах, малярия.

Основной функцией точки шао-шан Р11 является охлаждение жара.

Одна из важных точек, способствующих возвращению Ян и устранению аномального тока Ци.

Одна из «тринадцати точек черта», предложенных Сунь Сымяо (581–682 гг.) для лечения сумасшествия, успокоения жизненного духа Шэнь сердца.

Глубина, укола 3 мм, укол почти горизонтальный, при остром набухании слизистой оболочки горла и гортани, при подъязычном инфильтрате делают поверхностный укол трехгранной иглой с последующим появлением капель крови; прижигание 3–5 мин.

В описании меридианов и точек были использованы следующие источники:

- “Традиционные и современные аспекты восточной медицины”, Гаваа Лувсан, Москва, АО “Московские учебники и картолитография”, 2000 г, 400 с.
- “Анатомо-клинический атлас рефлексотерапии”, Я.В.Пишель, М.И.Шапиро, И.И.Шапиро, Харьков, “ОКО”, 1995, 168 с.
- “Руководство по иглорефлексотерапии”, Д.М.Табеева, Москва, “Медицина”, 1982 г, 560 с.

Меридиан ручной, парный, симметричный и центробежный, относится к системе Инь. В меридиане легких циркулирует энергия Ум-Сухости на уровне витальных энергий, энергия Ум-печали на уровне эмоций и энергия Ум-воли на ментальном уровне. Период максимальной активности меридиана легких от 3 до 5 часов.

Меридиан легких отвечает за обмен веществ и дыхание. Осуществляет контроль над органами дыхания, такими как гортань, глоточное кольцо, система трахея-бронхи. Проведение воздействия на его точки уменьшает проблемы дыхания, снижает температуру, помогает при задержке или резком уменьшении мочеиспускания.

Энергия в него поступает из меридиана печени и передается в меридиан толстой кишки .

Меридиан легких – парный, симметричный, центробежный, относится к системе инь. Насчитывает 11 точек акупунктуры на каждой стороне:

Путь меридиана : начинается внутри в области средней полости тела, спускается вниз до толстой кишки, затем вновь поднимается, огибает привратник и вход в желудок, проходит сквозь диафрагму и входит в легкие. Далее через трахею выходит наружу под ключицей, у верхнего края второго ребра, направляется к подмышечной впадине и вдоль внутренней стороны руки следует по возвышению большого пальца и заканчивается у основания ногтевого ложа. Меридиан легких имеет ответвление, которое отделяется приблизительно в области запястий и проходит вдоль указательного пальца к внутреннему краю основания ногтя, к первой точке меридиана толстой кишки. Как раз эта ветвь пересекает меридиан толстой кишки.

Физические проявления энергетического дисбаланса легких: тесно связаны с отдельными функциями легких. Типичными проявлениями в данном случае могут быть затруднение дыхания, кашель, астма, ощущение удушья и распирания в грудной клетке, боль в подключичной ямке и горле, озноб, повышенная температура с выделением пота или без него, снижение порога восприимчивости к холоду и инфекциям. А также сердечная аритмия, боль в запястьях и плечах, затруднение мочеиспускания, появление некоторых видов экземы, сухость и шероховатость кожи, появление на ней пятен, облысение.

Психические проявления энергетического дисбаланса легких: эмоциональная оглушённость, депрессия, меланхолия, комплекс неполноценности.

Важнейшие заболевания: чувство переполнения в груди, боли в надключичной ямке (точка цюе-пэнь, меридиан желудка 12), кашель, одышка, боли в предплечье, боли в спинной части плеча, воспаленное и болезненное состояние ротовой полости и полости глотки, тонзиллит и так далее.

Точки на рисунке ниже кликабельны!

Специфические органы и ткани	Нос, легкое, кожа.
Отношение к функции организма	Дыхание, обменные процессы, частично выделение, сегментарные влияния.
Перечень основных заболеваний	Заболевания верхних дыхательных путей, легких, кожи. Двигательные расстройства рук.
Патологические проявления в меридиане	озноб, лихорадка, потливость или сухость кожи, заложенность носа, головная боль, боль в подключичной ямке, боли в груди, плечах, спине, по наружней поверхности руки, аритмия сердца, болезни сердечно-сосудистой системы, связанные с застоем,
Патологические проявления в органе	кашель, астма, одышка, чувство стеснения в груди, сухость в горле, жажда, частое мочеиспускание небольшими порциями желтой мочи, беспричинное беспокойство, страх, горячие ладони, тяжелый дистресс, иногда сопровождающийся чувством переполнения в животе и небольшими поносами; многие кожные болезни.
Симптомы недостаточности	Озноб, xолодный пот, насморк, хриплый кашель, сухость в горле, головокружение, боли в области ключицы и грудной клетки, чувство онемения и похолодания верхних конечностей, кожный зуд, бессонница меняющийся цвет лица.
Симптомы избыточности	Повышенная температура тела, потливость, горячая на ощупь ладонь, звонкий кашель с болью,обилие мокроты, бронхиальная астма, прилив крови к голове, боли в области спины, плеча, напряжение мышц плеча,

Суточная активность с 3 до 5 часов.

Движение энергии в меридиане центробежное.

Диагностическим ключом является нос.
Физиологическая функция дыхание.
Ведают ци всего организма (обеспечивают обмен между внешними и внутренними ци).
Отвечает за кожу и волосяной покров.
Регулирует водный обмен (потоотделение).
Помогает сердцу в осуществлении его функции циркуляции крови.

Меридиан легких относится к ручным иньским меридианам, парный, т. е. имеется правый и левый каналы, которые тесно взаимосвязаны между собой. Согласно классической концепции, меридиан имеет внутренний и наружный ходы.

Наружный ход - начинается в первом межреберье, поднимается к ключице, идет по передней поверхности плечевого сустава и плеча, по предплечью, проходит через точку тай-юань, далее по наружному краю короткой отводящей мышцы 1 пальца и заканчивается у ногтевого ложа 1 пальца с лучевой стороны. Имеет одно ответвление: от точки ле-цюе идет на тыльную поверхность кисти, дальше по лучевой поверхности 2 пальца к точке шан-ян.

Внутренний ход - начинается на уровне чжун-вань, проходит вниз и направляется к толстому кишечнику, обивает его по спирали, направляется вверх к легким, где разветвляется, затем поднимается к бронхам и трахее.

Меридиан легкого с традиционной точки зрения это функциональная система, включающая всю систему дыхания и кожу. Китайская народная медицина определяет следующим образом основные функции легкого.

Легкие контролирует дыхание и уровень обмена веществ.
Патологические изменения легкого влияют на функцию потовых желез и биохимический состав волос. Хорошее состояние волос и кожи зависит от состояния легких.
Легкие контролируют носоглотку, гортань, миндалины, трахею и бронхи, которые тесно взаимосвязаны между собой.

Такие функциональные определения подтверждаются в практике акупунктуры. Акупрессура точек данного меридиана благоприятно сказывается при заболеваниях легкого, бронхов, трахеи и носоглотки, а также при бронхиальной астме. Эффективным является также воздействие на точки меридиана легких при заболеваниях лица и болях верхних конечностей. Успешное применение иглоукалывания точек меридиана при экземе, аллергических высыпаниях и некоторых других кожных заболеваниях подтверждается древней концепцией «о влиянии легкого на функцию кожи».

Надо помнить, что время максимальной активности меридиана с трех до пяти часов, и в этот период канал наиболее эффективнее тонизировать. Время минимальной активности - с 15 до 17 часов, и в это время меридиан эффективнее тормозить. Вычисленные более тысячу лет древними врачами биоритмы разных органов подтверждаются и в наше время современными клиническими наблюдениями. В современной медицине хорошо известно, что приступы бронхиальной астмы чаще всего бывают ранним утром, т. е. с 3 до 5 часов, что соответствует максимальной активности энергии в меридиане легкого. В практике акупунктуры выделяются -

Синдром избыточности: повышение температуры, потливость, звонкий кашель с болью, обилие мокроты, горячая на ощупь ладонь, боли в области спины и плеча, напряжение мышц плеча.

Синдром недостаточности: озноб, холодный пот, насморк, хриплый кашель, сухость в горле, головокружение, боли в области ключицы и грудной клетке, чувство онемения, похолодание верхних конечностей, кожный зуд, бессонница.

Командные точки:

тонизирующая - тай-юань;
седативная - чи-цзе;
пособник - тай-юань;
Ло-пункт - ле-цюе;
противоболевая - кун-цзуй;
сочувственная - фей-шу;
сигнальная - чжун-фу.

Стандартные точки меридиана:

возбуждающая точка - тай-юань Р 9,
успокаивающая точка - чи-цзэ Р 5,
точка «источник» - тай-юань Р 9,
стабилизирующая точка - ле-цюе Р 7 к меридиану толстого кишечника,
точка «тревоги» - чжун-фу Р 1.

Легкие символизируют способность вдыхать жизнь.

Положительная мысль - ‛Я вдыхаю жизнь равномерно и свободно.“

Органы: ‛мать“ - селезенка;

‛сын“ - почки;

‛бабушка“ - сердце;

‛внук“ - печень.

Спаренный орган - толстая кишка.

Время максимальной активности - 3-5 ч.

Орган ян по времени - мочевой пузырь.

Энергия поступает из переднесрединного меридиана через пупок и подключичную ямку и передается меридиану толстой кишки через руку.

Орган хранилище - легкие управляет циркуляцией жизненных сил ци, а также всем тем, что рассеивается и опускается вниз в теле. Легкие определяют состояние кожи и волосков на коже, регулируют циркуляцию жидкостей и, кроме того, контролируют дыхание. Орган занимает самое верхнее место среди всех плотных органов чжан, образуя нечто вроде балдахина над чжан и фу. Наньцзин указывает, что легким соответствует белый цвет, прогорклый запах и запах сырого мяса, острый вкус, звук - плач, из выделений - выделения из носа. Входные ворота для легких и их передняя застава - нос.

Из всех энергетических структур организма, дыхание и ци являются наиболее подвижными, то есть наиболее янскими, а с позиций деления на наружное-внутреннее, находятся наиболее поверхностно. Таким образом, управление циркуляцией ци и дыханием относится в ведение легких.

Считается, что поры - это ворота вхождения ци; при повреждении чжан-легких внешними биоклиматическими факторами нарушается нормальная циркуляция ци, что снижает уровень питающей энергии ин-ци и защитных сил вэй-ци, и тогда возникают гнойничковые заболевания кожи или волосяных сумок.

Легкие относятся к первоэлементу "Металл" и связанному с ним белому цвету; также болезни легких проявляются осенью и в юности. Легкие регулируют циркуляцию воды и управляют всем, что движется вниз, согласно правилу, что верхнее управляет нижним, а нижнее - верхним. Нарушение со стороны легких в регуляции опускания входящей ци проявляется кашлем, одышкой, укорочением дыхания, то есть симптомами, обозначаемыми как "обратное течение ци" (ни-ци). Нарушение регуляции легкими водного баланса организма выражается нарушением мочеиспускания, задержкой мочи и отеками.

Легким соответствует сопряженный янский чертог-фу - толстый кишечник. Легкие имеют свой канал Высший Инь, проходящий по рукам, на котором выделяют одиннадцать точек.

Ход меридиана . Меридиан начинается в области средней части туловища (область желудка), спускается к толстой кишке, затем снова сворачивает к желудку (привратник, кардия), пересекает диафрагму, направляясь к легким. От легких продолжает путь к гортани и горлу, спускается к подмышечной ямке и выходит к передней внешней стороне руки (латеральнее меридианов сердца и перикарда), спускается к ямке локтевого сустава и по передней стороне предплечья выходит к концу лучевой кости, на передневнутренней стороне ее, направляясь к углу ногтевого ложа (лучевой край) I пальца руки (см. рисунок 13 и рисунок 15 - меридиан на кисти).

Ответвления . В точке ле-цюе, (7Р) от меридиана отделяется ветвь, которая по тыльной стороне кисти спускается к ногтю II пальца, где соединяется с меридианом толстой кишки.

Патологические симптомы, связанные топографически с областями, где проходит меридиан.

1. При нарушениях в меридиане:

боли в области надключичной ямки (когда боли достигают особой силы, больной непроизвольно скрещивает руки на груди, охватывая себя за плечи), потемнение в глазах, аритмия сердца, боли по внутренней стороне верхних конечностей.

2. При нарушениях в "своем" органе :

стеснение в груди, астматический кашель, затрудненное дыхание, жажда, частое мочевыделение небольшими порциями, моча желтого цвета, беспричинное беспокойство, страх, горячие ладони; при заболевании от патогенного фактора "ветер - холод" - повышенная температура, озноб, возможно потоотделение.

Показания к использованию меридиана легких .

Повышенная температура, нарушения в легких, в области груди, горла, застой энергии и крови, затрудненное мочеиспускание, мочеиспускание в малых количествах. Воздействие на этот меридиан активизирует циркуляцию энергии и крови.

Патологические симптомы, связанные с сухожильным меридианом (см. рисунок 14) .

Мышечные спазмы и боль на участках, лежащих по пути следования меридиана, в тяжелых случаях возможны мышечные спазмы в области грудины, в результате чего возникает кровавая рвота.

Признаки избыточности в меридиане:

повышенная температура тела, потливость, горячая на ощупь ладонь, звонкий кашель с болью, обилие мокроты; бронхиальная астма; прилив крови к голове; боли в области спины и плеча; напряжение мышц плеча.

Признаки недостаточности в меридиане:

озноб, холодный пот, насморк, хриплый кашель, сухость в горле, головокружение; боли в области ключицы и грудной клетки, чувство онемения и похолодания верхних конечностей; кожный зуд, бессонница, меняющийся цвет лица.

Чистка легких выполняется откашливанием. Для этого ложитесь на бедра на стул или кровать, лицом вниз. Руки упираются в пол, голова и грудь опущены. Начинаете кашлять, сначала прилагая волевые усилия, а потом автоматически. Через 1-3 минуты возвращаетесь в вертикальное положение.

Людям с ослабленной сердечно-сосудистой системой и при активных процессах в легких не рекомендуется. Полезна курящим.

Этот способ публиковался в 70-х годах. К сожалению, автора я не помню.

Перед такой чисткой хорошо размягчить мокроту в легких, подышав паром сваренной ‛в мундирах“ картошки.

Сухожильный меридиан легких

Проекция меридиана на ладони

Меридиан I (легких)
Избыточность	Недостаточность
Боли в области спины и плеча	Боли в области ключицы и грудной клетки
Напряжение мышц плеча	Чувство онемения и похолодания верхней конечности
Повышение температуры	Повышение чувствительности
Звонкий кашель	Хриплый кашель
Прилив крови к голове	Головокружение
Тонзиллит	Сухое горло
Бронхиальная астма	Кожные расстройства, зуд
Горячая на ощупь ладонь, горячий пот	Холодный пот

Мышечно-сухожильный меридиан легких

Миотатическая синкинезия канала легких представлена волокнами длинного сгибателя большого пальца, расположенного на ладонной поверхности лучевого края предплечья.

В нижних отделах локтевой ямки, посредством фасциальных перемычек и общих пунктов прикрепления на лучевой кости, мышечная цепочка переходит на длинную головку двуглавой мышцы плеча.

В области большого бугорка плечевой кости и чуть дистальнее его меридиан взаимодействует с подлопаточной и большой грудной мышцей (преимущественно с ее грудинными и ключичными пучками). Межмышечный контакт на этом участке миотатической цепи осуществляется, вероятно, за счет капсулы плечевого сустава и синовиальной оболочки сухожилия бицепса.

Подлопаточная мышца у внутреннего края лопатки переходит в волокна передней зубчатой мышцы, а та, в свою очередь, продолжается в наружные межреберные мышцы.

Таким образом, меридиан разветвляется на передней, задней и боковой поверхностях грудной клетки.

Описанную цепочку мышц можно представить в виде схемы.

труктурная схема межмышечных связей мышечно-сухожильного меридиана лёгких

Методы хатха-йоги для гармонизации меридиана

Все виды прана-вьяям. Сукшма-вьяямы, задуйствующие верхние конечности, кисти рук. Упражнения, связанные с руками и «раскрытием» плечевого пояса.

Уттанасана, ладони опираются на стену.
Поза дыбы
Лаппа-асана (из популярного комплекаса асан А. Лаппы)
Вытяжение рук с замком в Прасарита Падотттанасане
Длительная пассивная статика, лежа на болстере

Рисунки в таблице кликабельны!
Кликните на картинку, чтобы её увеличить размер!

Название	Расположение	Показания
(Точка пересечения каналов Легких и Селезенки)	в первом межреберье в сторону от средней линии груди на 6 цуней, кнаружи от сосковой линии на 2 цуня и выше соска на 3 межреберья	Восполняющая точка. Заведует внутренними синдромами. Восполняет родовую Ци (Чжун Ци) - Легкие и Сердце и распространяет энергию Легких через Селезенку, опускает Ци, выводит воду, выводит Жар. Лечит болезни Легких, связанные с пустотой энергии.
	кверху от первого ребра, в подключичной ямке, в сторону от средней линии на 6 цуней, выше точки Р1 чжун-фу на 3 см, у нижнего края акромиального конца ключицы	Выводящая точка. Лечит застой Ци Легких (двигает и рассеивает энергию). Выводит Жар. Сочетают с Фэн-Лун (Е40) Заболевания: кашель, одышка, удушье, астма, пневмония; заболевание сердца; боль в области грудной клетки, плечевого сустава, спины; тонзиллит
	на передней поверхности плеча, ниже уровня подмышечной впадины на 3 цуня, у наружного края двуглавой мышцы	Восполняющая точка. Используется при не удержании (потери) Ци Легких. Заведует внешними синдромами. Выводит Мокроту, рассасывает уплотнения (на шее, в районе грудной клетке…). Двигает Ци вместе с Печенью (Печень – поднимает Ци слева, Легкие опускают справа). Заболевания: одышка, астма, кровохарканье; носовое кровотечение; боль на внутренней поверхности плеча и в плечевом суставе, межреберная невралгия
	на плече ниже уровня подмышечной впадины на 4 цуня, выше складки локтевого сгиба на 5 цуней, у наружного края двуглавой мышцы плеча	Двигает Ци Легких. Заболевания: канальные заболевания предплечья, кашель, одышка, удушье, боль в груди, в области сердца, тошнота, рвота
	в центре складки локтевого сгиба у лучевого края сухожилия двуглавой мышцы плеча	Восполняющая точка. Точка элемента Вода (точка «Устье»). Питает Инь Легких. Выводит Жар (полный и пустой) и Мокроту из Легких. Гармонизирует Желудок, опускает противоток Ци. Заболевания: сухой кашель, кровохарканье, удушье, выделение густой гнойной мокроты, лихорадка; боль и воспаление слизистой оболочки горла и гортани, аллергический насморк; боли и отек локтевого сустава и предплечья; судороги у детей; недержание мочи; неврастения, реактивные состояния
	на ладонной поверхности предплечья выше лучезапястной складки на 7 цуней	Точка «скорой помощи» («точка-щель»). Опускает Ци Легких, очищает Легкие. Лечит кровотечения из легких и ТлК, выводит Жар (острые состояния). Двигает Ци, ликвидирует застой. Раскрывает кожные поры. Открывает «отверстия» Легких (боль в горле, при глотании, головная боль). Заболевания: головная боль, кашель, удушье, кровохарканье; геморрой, воспаление слизистой оболочки горла, потеря голоса, боль в горле; боль и ограничение движения в локтевом суставе и пальцах рук; лихорадочные состояния
Точка Устье Ло-точка -ответвление к каналу ТлК. Связь с ПС.	на лучевой стороне предплечья чуть выше шиловидного отростка, где пальпируется углубление, выше лучезапястной складки на 1,5 цуня	Распространяет Ци Легких. Купирует поверхностный синдром (в т.ч. на коже). Лечит болезни ТлК. Лечит болезни вдоль канала ПС (мочевого пузыря и матки – выводит Сырость и Жар). Заболевания: головы и шеи, боли в области сердца; головная боль в височной области, кашель, удушье; гемиплегия, последствия паралича лицевого нерва: опущение угла рта, птоз века, парез и тики мимических мышц рта; боли в области кисти, запястья, локтевого сустава; невралгия тройничного нерва; кожные заболевания, сопровождающиеся зудом
Т. Канал (река) Элемент Металл	на 1 цунь выше проксимальной лучезапястной складки, на лучевой артерии, где пальпируется пульс	Кашель, одышка, удушье при синдроме Холода и Жара Легких. Подавляет противоток в Легких. Выводит Ветер, купирует поверхностный синдром. Ликвидирует застой Крови (например, стенокардия по причине Легких). Гармонизирует универсально при всех болезных Легких. Заболевания: кашель, одышка, астма, боль в груди; отек слизистой оболочки горла и гортани; напряжение мышц груди и спины; боль в лучезапястном суставе и кисти; лихорадочное состояние
Т. Быстрина Элемент Земля. Т. Собрания сосудов.	у лучевого конца проксимальной лучезапястной складки, чуть ниже шиловидного отростка лучевой кости	Точка изначальной (юань) Ци Легких. Восполняет Ци и Инь Легких. Все заболевания сосудов (кровеносных и прочих), восстанавливает прохождение сосудов и биение пульса. Заболевания: одышка, удушье, кровохарканье, отек слизистой оболочки горла, сухость во рту с ознобом; боль в надключичной ямке, в плечевом суставе, межреберная невралгия; эмоциональное перенапряжение, гипотензия, нарушение сна, депрессия; кожные заболевания; головная боль
Элемент Огонь	на кисти у середины I пястной кости на границе ладонной и тыльной поверхностей кисти с лучевой стороны	Выводит Жар, смягчает горло. Заболевания: кашель, кровохарканье, удушье, боль в горле, отек гортани; боли в области груди и спины; пневмония; повышение температуры тела с головной болью; контрактура локтевого сустава; нарушение сна
Т. Источник	на лучевом крае I пальца руки на 3 мм от угла ногтевого ложа	Выводят Жар (в т.ч. через микрокровопускание), приводят в сознание. Заболевания: затруднение дыхания, кашель; обморок, кома; кровотечение из носа, ларингит и фарингит, инфильтрат в подъязычной области, лихорадка; кожные сыпи, зуд

Суточная активность с 3 до 5 часов.

Движение энергии в меридиане центробежное.

Диагностическим ключом является нос.
Физиологическая функция дыхание.
Ведают ци всего организма (обеспечивают обмен между внешними и внутренними ци).
Отвечает за кожу и волосяной покров.
Регулирует водный обмен (потоотделение).
Помогает сердцу в осуществлении его функции циркуляции крови.

Легкие контролирует дыхание и уровень обмена веществ.
Патологические изменения легкого влияют на функцию потовых желез и биохимический состав волос. Хорошее состояние волос и кожи зависит от состояния легких.
Легкие контролируют носоглотку, гортань, миндалины, трахею и бронхи, которые тесно взаимосвязаны между собой.

Под системой канала легких понимается дыхательная система, включающая дыхательные пути (нос, носоглотка, гортань, трахея, бронхи) и легкие, обеспечивающая жизнедеятельность организма посредством «поступления в легкие газа (чи), который распространяется по всем каналам». Кожный покров также относится к каналу легких.

Меридиан легких – парный, симметричный, центробежный, относится к системе инь.

Внутренний ход канала, начинаясь в самой середине нашего организма - в полости желудка, опускается к толстому кишечнику, огибает его и поднимается вдоль желудка к легким, трахее, горлу. На поверхность тела он выходит в области плечевого сустава (см. рисунок). Далее канал, уже наружным ходом, проходит по передней поверхности руки. От середины локтевой складки руки он спускается до места, где обычно врачи пальпируют пульс - до лучевой артерии. И, наконец, пройдя по наружному краю мышцы большого пальца, канал заканчивает свой путь на наружной стороне большого пальца руки.

Существует еще одно ответвление канала. От основной ветки оно отделяется на запястье, идет по тыльной части кисти между двумя пальцами - большим и указательным и заканчивается на наружной стороне указательного пальца.

Насчитывает 11 точек акупунктуры.

Функции точек:

Р1 - Чжун-фу

Центральный дворец

Начинается ручной тай-инь канал легких.
Точка пересечения каналов Легких и Селезенки
Предостережение: глубокий перпендикулярный или косой укол опасен.

ДЕЙСТВИЕ
Рассеивает и опускает ци Легких.
Трансформирует флегму, очищает жар и регулирует пассаж воды.
Опускает ци Желудка.

P2 - Юнь-мэнь

«юнь» — «облако, туман»; «мэнь» — «ворота»

Облачная дверь
Энергетическое действие точки сходно с действием точки P (LU-1) Чжунфу, но оно не такое сильное.
Легкие расположены выше других цзанфу-органов, их Ци можно сравнить с облаками. В этой точке Ци легких словно через ворота выходит на поверхность тела.

Р3

P4 Ся-бай
1. Точка Ся-бай Р.4 способствует восстановлению функции легких по распространению Ци и жидкостей тела по организму, поэтому она используется при лечении основных болезней легких - кашля, одышки и т. д.
2. Восстановление свободной циркуляции Ци легких содействует нормализации состояния жизненного духа Шэнь сердца, поэтому точку Ся-бай Р.4 можно использовать при лечении некоторых болезней сердца - беспокойства, раздражительности с чувством переполнения в грудной клетке, боли в области сердца.

P5 Чи-цзэ
1. Чи-цзэ Р.5 - важная точка нормализации функций легких. Ее использование эффективно содействует восстановлению функции легких по распространению Ци и жидкостей тела по организму, охлаждению жара легких, осаждению аномального поднятия Ци легких. Точку можно использовать при лечении судорог у детей, рожистого воспаления кожи, боли и отечности слизистой оболочки горла, вызванных жаром в легких, а также кашля и одышки из-за аномального поднятия Ци легких.
2. Жар легких может «растревожить» жизненный дух Шэнь, возникают беспокойство, раздражительность, эпилепсия. Использование точки Чи-цзэ Р.5 способствует «успокоению» жизненного духа Шэнь.
3. Среди эмоциональных факторов легким соответствует грусть. Согласно древним источникам, точку Чи-цзэ Р.5 можно использовать при грусти, которая обычно связана с недостатком Ци легких.

P6 Кун-цзуй
При помощи Кун-цзуй Р.6 можно достичь ноздрей (кун), это самая (цзуй) подходящая точка восстановления циркуляции Ци легких.
1. Точка Кун-цзуй Р.6 относится к ручному тай-инь каналу легких, способствует нормализации Ци легких, может использоваться при лечении основных болезней легких — кашля, одышки и т. д.
2. Точка Кун-цзуй Р.6 способствует освобождению поверхности тела от патогенной Ци, часто используется на начальных стадиях болезней из-за восприятия патогенного холода для содействия выделению пота при лихорадочных состояниях, устранения жара и головной боли.
3. Ответвление ручного тай-инь канала легких проходит но области горла, поэтому Кун-цзуй Р.6 часто используется при лечении болезней горла: боли и отечности слизистой оболочки горла, охриплости и потери голоса.
4. Существует наружно-внутренняя взаимосвязь между ручным тай-инь каналом легких и ручным ян-мин каналом толстого кишечника. Этим объясняется использование точки Кун-цзуй Р.6 при лечении геморроя.

P7 Ле-цюэ
1. Ле-цюэ Р.7 - точка коллатерали ручного тай-инь канала легких. В каноне «Лин шу» говорится: «Ответвляющаяся [коллатераль] ручного тай-инь [канала легких] называется Ле-цюэ... При избытке - жар в запястьях и ладонях; при недостатке - зевота, частое мочеиспускание и недержание мочи. [При лечении этих болезней] используйте ее в месте на полтора цуня от запястья [в точке Ле-цюэ Р.7]».
2. Точка Ле-цюэ Р.7 относится к ручному тай-инь каналу легких, способствует нормализации Ци легких, может использоваться при лечении основных болезней легких - кашля, одышки и т. д.
3. Патогенный ветер обычно проникает в организм через кожу. Легкие тесно связаны с кожей, поэтому точка Ле-цюэ Р.7 способствует освобождению поверхности тела от патогенного ветра, часто используется на начальных стадиях болезней из-за восприятия патогенного ветра-холода для содействия выделению пота при лихорадочных состояниях, а также для устранения жара и головной боли.
4. В книге «Чжэнь цзю цзюй ин» (Собрание цвета иглоукалывания и прижигания, 1529 г.) Ле-цюэ Р.7 выделена как одна из ключевых точек. Ее применение рекомендовано при болезнях головы и шеи. Использование точки при лечении головной боли, ригидности затылочных мышц, паралича лицевого нерва, контрактуры мышц лица, воспаления горла, зубной боли можно объ яснить следующим образом: ручной тай-инь канал легких не достигает головы и шеи, однако в области шеи проходит ответвление этого канала.

Р8 Цзин-цюй
1. Точка Цзин-цюй Р.8 относится к ручному тай-инь каналу легких, способствует нормализации Ци легких, можег использоваться при лечении основных болезней легких - кашля, одышки и т. д. Кроме того, Цзин-цюй Р.8 — точка-река канала легких. Согласно записям в каноне «Пань цзин» (Канон трудностей), точки-реки всех каналов можно использовать при лечении кашля и одышки. Легкие относится к элементу Металл, точки-реки каналов цзан-органов также относятся к элементу Металл, поэтому Цзин-цюй Р.8 можно назвать «точкой-Металлом канала-Металла» или «Металлом в Металле». Это свидетельствует о высокой эффективности точки при лечении болезней легких.
2. Точка способствует освобождению поверхности тела от патогенной Ци, может использоваться на начальных стадиях болезней из-за восприятия патогенного холода для содействия выделению пота при лихорадочных состояниях.
3. Ручной тай-инь канал легких начинается в Чжун-цзяо (средней части Сань-цзяо), поэтому некоторые точки этого канала можно использовать при нарушении функций селезенки и желудка. Так, точка Цзин-цюй Р.8 иногда используется при лечении боли в эпигастральной области и при рвоте.

P9 Тай-юань
1. Точка Тай-юань Р.9 относится к ручному тай-инь каналу легких, способствует нормализации Ци легких, может использоваться при лечении основных болезней легких. Кроме того, Тай-юань Р.9 - точка первичной Ци ручного тай-инь канала легких.
2. Согласно методу сочетания точек по принципу «хозяин-гость» при лечении болезней ручного тай-инь канала легких можно применять сочетание точек Тай-юань Р.9 и Пянь-ли GI.6.
3. Точка Тай-юань Р.9 способствует освобождению поверхности тела от патогенной Ци, может использоваться на начальных стадиях болезней из-за восприятия патогенного ветра для содействия выделению пота при лихорадочных состояниях.
4. Тай-юань Р.9 — «средоточие сосудов». Точка расположена на отрезке Цунь-коу, который является главным средоточием сосудов и местом пальпации пульса в традиционной китайской медицине, ее можно использовать при всех болезнях сосудов. Сердце управляет кровеносными сосудами, поэтому существует тесная взаимосвязь между сосудами и сердцем. Точка Тай-юань Р.9 используется при лечении многих болезней сердца: боли в области сердца, сердцебиения, депрессивного состояния, бессонницы, раздражительности, бессвязной речи и др.

P10 Юй-цзи
Использование точки Юй-цзи Р.10 способствует охлаждению жара легких и тем самым «успокоению» жизненного духа Шэнь. Согласно древним источникам, точку Юй-цзи Р.10 также можно использовать при лечении некоторых других расстройств жизненного духа Шэнь сердца, не связанных с жаром легких: депрессивного состояния, склонности к грусти и страхам.

P11 Шао-шан
на лучевой стороне большого пальца кисти, приблизительно на 0,1 цуня кнаружи от угла ногтя.

1. Основной функцией точки Шао-шан Р.11 является охлаждение жара. Она часто используется при лечении различных заболеваний, вызванных жаром в легких. Обычно производится точечное укалывание с кровопусканием.
2. Ответвление канала легких проходит по области горла, поэтому точечное укалывание Шао-шан РЛ 1 с кровопусканием часто применяется при лечении воспаления горла, вызванного жаром.
3. Точки-истоки часто используются при неотложной помощи. Шао-шан Р.11 - одна из важных точек, способствующих возвращению Ян и устранению аномального тока Ци. Она часто используется при солнечном ударе, обмороке, судорогах и других критических состояниях.
4. Шао-шан Р.11 - одна из «тринадцати точек », предложенных Сунь Сымяо (581-682 гг.) для успокоения жизненного духа Шэнь сердца.
5. Ручной тай-инь канал легких начинается в Чжун-цзяо (средней части Сань-цзяо), поэтому некоторые точки этого канала можно использовать при нарушении функций селезенки и желудка.
Так, точка Шао-шан Р.11 иногда используется при лечении рвоты, боли в эпигастральной области, снижении аппетита, зубной боли из-за жара в желудке.

Источник http://www.eledia.ru/publ/17