Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Немногие могут похвастаться умением шевелить ушами, мало кто в жизни встречал людей с такой необычной особенностью.

Широко распространено утверждение, что эта способность передается только по наследству, и если человек не имеет нужных генов - не шевелить ему ушами никогда. Хотя правда такова, что даже счастливые обладатели такого гена в большинстве случаев не знают, как научиться шевелить ушами.

Конечно, подобное умение не является обязательным, но, освоив его, вы сможете удивлять окружающих.

Что требуется, чтобы овладеть искусством шевелить ушами

Все не так сложно. Каждый из нас имеет ушные мышцы, при помощи которых можно, хоть и не с сильной амплитудой, но приводить свой слуховой аппарат в движение.

Если есть желание научиться подобным манипуляциям, вам понадобятся:

• целеустремленность;
• вера в себя и свои возможности;
• способность к визуализации;
• постоянство и регулярность практики.

Мышцы, отвечающие за движение ушей

Для начала необходимо знать, какие именно мышцы способны двигать уши. Они находятся над ушными раковинами, и с их помощью можно двигать ушами вверх и вниз. Мышцы имеют незамысловатые названия ‘’аурикулярис супериор’’и ‘’аурикулярис постериор’’. Если шевелить ушами так и не получится, то можно будет, по крайней мере, блеснуть знанием анатомии и латинских терминов.

Как научиться шевелить ушами

Следующим шагом на пути, чтобы стать мастером, будет научиться чувствовать эти самые мышцы. Ведь большинство людей никогда ими не пользовалось, тем более осознанно. Так что пора приступить к их растяжке и умению концентрироваться на данной области, чтобы понять, как их задействовать.

Предварительно перед началом практики сделайте себе раковин, уделив внимание также области вокруг ушей. Это усилит приток крови и разогреет мышцы, которым предстоит поработать. Плюс - кроме того, что это полезно для всего организма, - это еще и приятно.

Тренироваться желательно перед зеркалом. Чтобы понять, как научиться шевелить ушами, необходимо видеть свое отражение и в это время пытаться напрячь ушные мышцы. Разумеется, вначале движения будут еле заметны визуально, а вас посетят весьма странные и непривычные ощущения. Зеркало поможет вам понять, в какой момент шевеление ушами наиболее видно, и соответственно, со временем вы научитесь контролировать нужные движения.

Утверждение, что человек, у которого имеет шансы быстрее научиться шевелению ушами, неверно. Это не так. Здесь главное - практика, но не размер.

1. Многие люди, поднимая брови вверх, непроизвольно приводят в движение и свои уши. Все замечали, как сложно поднять один лишь безымянный палец, так и в случае с ушными мышцами: когда двигаешь ими, часто активизируются соседние.
2. Если сделать удивленный вид, приоткрыв при этом рот и приподняв брови, уши могут автоматически зашевелиться. Здесь все, как у зверей. В момент опасности или напряжения они могут автоматически навострить уши, стараясь услышать даже малейший шорох.
3. Если, когда вы поднимаете брови, ощущается шевеление кожи головы и волос, попробуйте проделать это действие еще раз перед зеркалом, обратив внимание на свои уши. Это верный путь, как научиться шевелить ушами.

Заключительные этапы практики

Далее необходимо выделить работу мышц, из-за которой вы и можете двигать ушами. Это надо сделать, так как вы не можете постоянно поднимать брови или делать изумленное лицо, чтобы пошевелить ушами. Однако, скорее всего, кожа головы будет задействована при этом в большинстве случаев.

Старайтесь двигать ушами так, чтобы другие части лица оставались неподвижными. Не расстраивайтесь, если поначалу у вас не получится или нужные мышцы будут двигаться с большим трудом. Вероятнее всего, вы почти никогда ими не пользовались, а значит, они вполне могли выйти немного из строя. Чтобы привести их в надлежащую форму, понадобится долго тренироваться. Тогда они окрепнут, и амплитуда движения будет куда более заметной.

Двигайтесь к цели поступательно и неторопливо.

1. Если вы носите очки и они начинают соскальзывать, пробуйте вернуть их на место без помощи рук, используя мышцы.
2. Улыбайтесь побольше перед зеркалом и следите за тем, поднимаются уши или, может, двигаются в такт вашей улыбке. Это может быть хорошим стартом для того, чтобы выделить нужные мышцы.
3. Для начала тренируйтесь, поднимая брови или широко улыбаясь, что, безусловно, приведет к поднятию ушей.
4. В человеке все несимметрично, и одна сторона всегда более сильная, ловкая или гибкая. Так же с ушами. Следите сразу за обеими ушными раковинами, одна из них, вероятнее всего, будет двигаться более заметно и легко.
5. Найдите ведущее ухо и старайтесь двигать им. Вначале шевелить двумя ушами сразу будет весьма проблематично.
6. Интересный факт, что больше мужчин, чем женщин, умеют шевелить ушами. Разница примерно в два раза.
7. Большие уши не способствуют быстрому освоению техники, как многие считают.

Предупреждения

Если вы серьезно настроены на то, чтобы понять, как научиться шевелить ушами, практикуйтесь в одиночку, так как выглядеть это будет весьма забавно или по меньшей мере странно.

Некоторым этот процесс может показаться трудным. Ничего страшного, данное умение не является обязательным, оно скорее нужно, чтобы развлекать окружающих. Ведь согласитесь, не часто видишь, как человек шевелит ушами.

Как видите, дело тут не во врожденных особенностях, а в практике и желании. Как говорится, талант - это 1 процент генетики и 99 процентов труда. Кстати говоря, дети шевелят ушами иногда в детстве, но с возрастом все меньше уделяют этому внимания, и навык сходит на нет.

Каждая представительница прекрасного пола прикладывает максимум усилий для сохранения своей красоты и молодости. Хотите иметь лицо без морщин, не прибегая к пластике? Научитесь шевелить ушами! О том, как научиться шевелить ушами, вы узнаете далее.

Красота без операций

Пусть вас не удивляет, почему люди шевелят ушами, в этом их секрет красоты. Примечательно, когда человек шевелит ушами, задействуются три основные ушные мышцы. Регулярное напряжение указанных мышц позволяет сделать более четким контур лица, подтянуть провисающую кожу, эффективно разгладить намечающиеся морщины. Именно поэтому тем, кто умеет шевелить ушами, помощь пластических хирургов понадобиться разве что в глубокой старости.

Эффективная лицевая гимнастика или учимся шевелить ушами

Когда вы видите, как собака шевелит ушами, у вас обычно не возникает никаких вопросов. А вот может ли человек шевелить ушами, это заинтересует многих. На самом деле это несложно, и, вдобавок, полезно для вашей красоты. Хотите знать, как научиться шевелить ушами и сохранить свою молодость, мы подскажем вам в подробной инструкции:

1. На начальном этапе обучения вы будете помогать своим ушным мышцам пальчиками, так как шевелить ушами самостоятельно сразу удается не каждому. Поставьте кончики средних пальцев на небольшую впадину, расположенную у верхнего ушного края, возле козелка. Слегка надавливая на указанные впадины, немного приподнимайте кожу вверх по направлению к макушке. Повторяйте движение 20-30 раз.

1. Далее находим вторую ушную мышцу, для этого пальчики располагаем за ухом, проводим вдоль внешнего контура уха, находим углубление, где вы почувствуете пульсацию. Слегка прижимая пальцами кожу, двигайте ушами по направлению к затылку. Повтор 20-30 раз.

1. Третья ушная мышца находится непосредственно над ухом. Указательные пальцы располагаете над ухом, а средние пальцы ближе к виску. Проводите стимуляцию мышцы одновременно в двух направлениях. Повтор 20-30.

1. Теперь вы знаете, как шевелить ушами с помощью рук. Через 1-2 недели таких тренировок добавляйте следующее упражнение, для которого понадобятся любые очки. Очки оденьте на кончик носа, намного ниже переносицы, и без помощи рук, напрягая уши, попробуйте подтянуть дужки очков.

Регулярность упражнений – это залог вашей длительной молодости. Теперь вы знаете, что люди, умеющие шевелить ушами, смогут самостоятельно совершенствовать форму своего лица и сохранить его четкие контуры. Воспользуйтесь этим секретом и ловите на себе только восхищенные взгляды.

Многие полагают, что умение шевелить ушами это талант, присущий лишь единицам. На деле это совсем не так. На черепе каждого человека располагаются мышцы, которые отвечают за движение ушей. В ходе эволюции они не были активно использованы и пришли в состояние атрофии.

Чтобы мышцы ушей заработали существовать множество вариантов упражнений. Если вы решили научиться шевелить ушами, просто приступайте к тренировкам!

Мышцы

Нам нужно уметь использовать две основные мышцы ушей, всего их существует три. Одна из них находится над ухом, а другая сзади. Их называют верхней и задней мышцей. Освоив то, как приходят в действие эти мышцы вы научитесь шевелить ушами во все стороны.

Почему же данные мышцы нужно разработать? В обычной жизни человек не пользуется ими, поэтому они не развиты. Вам придется хорошенько поупражняться и к счастью существует множество способов, которые помогут вам научится шевелить ушами.

Почувствуйте мышцы

Первое, что стоит сделать, это понять каким образом пользоваться этими мышцами. Для этого встаньте перед зеркалом и глядя на уши попробуйте их почувствовать. Контролировать верность движений вы сможете прислонив палец к задней мышце. Неважно, умеет вы шевелить ушами или нет, попробуйте это сделать.

Даже если ваши уши будут оставаться неподвижными, вы можете почувствовать словно они шевелятся. Это будет сигналом о том, что вы привели в действие ушную мышцу. Продолжайте смотреть на свои уши с помощью зеркала и в скором времени вы заметите, как зашевелились уши.

Возможно у вас не получилось привести уши в действие, тогда начните с лицевых мышц. Откройте и закройте рот, пошевелите бровями. Часто мы и не замечаем то, как неосознанно шевелим ушами. К примеру, зевая, жуя или открывая и закрывая рот. Подобно остальным, ушные работают совместно с другими мышцам.

Вновь подойдите к зеркалу и улыбнитесь. Заметьте, как ваши уши совершили пусть и незначительное, но все же движение. Если вы и без зеркала ощущаете, как уши шевелятся во время улыбки, вы на верном пути.

Три ушные мышцы

Всего известны 3 ушные мышцы, которые помогают приводить уши в движение. Первое правило заключается том, что успех в этом деле вам гарантирует постоянное воздействие на эти мышцы. Указательным пальцем коснитесь углубления под верхним краем ушной раковины, расположенным прямо у основания уха. Эта мягкая точка - передняя ушная мышца. Именно она отвечает за то, чтобы подтягивать к уху нижние лицевые мускулы.

Чтобы обнаружить вторую ушную мышцу, вдоль внешнего края уха проведите пальцем. Продвинувшись на 1/3 его контура вы обнаружите углубление, под которым чувствуется пульс. Это и есть вторая мышца.

Третью мышцу вы обнаружите над ухом. С высшей точки раковины уха продвиньте палец вверх примерно на 10 мм. Над верхней частью уха опять найдете небольшую впадину - это третья ушная мышца.

Максимально часто и непременно регулярно воздействуйте на эти три точки, если хотите научиться шевелить ушами. Делается это за счет легкого касания и нажатия. Считайте, что достигли цели, как только почувствуете что ушные мышцы поддались. Предугадать наступление данного момента и продолжение стимулирования невозможно, у каждого свои анатомические особенности. Но как только это произойдет, вы непременно ощутите.

В начале вы будете ощущать лишь легкое тянущее чувство и едва заметное напряжение. Важно, чтобы вы продолжали тренировки до тех пор, пока еле заметное ощущение этих мышц не перерастет в весомое. Плюс упражнения в том, что вы можете повторять его и на работе и дома.

Как заставить работать ушные мышцы?

Есть одно легкое, действенное и достаточно забавное упражнение. Возьмите любые очки и наденьте их на середину переносицы. А теперь постарайтесь поднять дужки очков при помощи ушей.

Можно обойтись и без посторонних предметов. Едва касаясь дотроньтесь кончиками указательных пальцев до висков, в области верха ушной раковины. Необходимо чтобы вы почувствовали пульс. Для этого поставьте средние пальцы на виски. А безымянными прикоснитесь к впадине перед линией роста волос, там вы тоже должны его ощутить.

Аккуратно и мягко, но в быстром темпе двигайте кожу вперед и назад. Выделите на это от двух до пяти минут. Понадобится время чтобы вы почувствовали как мышцы слегка сокращаются в сторону высшей точки черепа. А спустя пару дней вы почувствует сокращение височных мышц в сторону макушки.

Конечно, чем больше вы будете тренироваться, тем быстрее разовьете мышцы и добьетесь результата. И тогда вы сможете управлять движением ушей без каких-либо упражнений, только за счет натренированных мышц.

Изоляция ушных мышц

Часто выходит так, что двигаются не только уши, но и остальные мышцы лица. Это смотрится не так интересно, как лишь отдельно движение ушей. Чтобы остановить движение других мышц, выясните какие конкретно движутся. Почувствуйте мышцы, которые приводят уши в движение и те, которые лишь движутся совместно с ним. Последние стоит "изолировать", остановив их движение. И в этом вам вновь поможет зеркало. Пробуйте не шевелить бровями, не открывать или не закрыть рот и тем более не улыбаться. Опять-таки же все приходит со временем и вам понадобятся постоянные тренировки.

Продолжайте тренировки

Когда вы научитесь шевелить только ушными мышцами, по началу они будет не достаточно активно ощущаться. Эти мышцы очень слабые, но легко развиваются при интенсивных тренировках. Становится сильнее и активнее ушные мышцы будут исключительно за счет ваших постоянных тренировок.

ДЛя того, чтоб подтягивать лицо с помощью упражнений, необходимо в первую очередь разработать мышцы для ушей. Это основа основа.

Способ, который я приведу ниже помог мне буквально за несколько минут научиться шевелить ухом, которое раньше было не подвижно. (Одним ухом я могла шевелить с детских лет)

У ушей находятся мускулы, формирующие лицо,для естественной подтяжки лица эти мышцы играют главенствующую роль.Ушные мускулы имеют три точки.
Первая точка. Расположите подушечки средних пальцев под верхним краем ушной раковины непосредственно перед впадиной у хряща перед входом в ухо. Вы найдете там маленькие, мягкие углубления и почувствуете под пальцами слабое биение пульса. Здесь находится передний ушной мускул.Он подтягивает мускулатуру нижней части лица высоко к уху.
Вторая точка находится за ухом. Проведите подушечкой среднего пальца от первой точки по внешнему краю ушной раковины. Примерно за треть вы найдете заметную впадину. Здесь тоже чувствуется слабое биение пульса. Нажимая на эту точку, вы почувствуете некоторое натяжение в затылке.
Третья точка — это на самом деле две близко расположенные точки. Два теплых пульсирующих углубления. Поднимите подушечки пальцев вверх на ширину пальца от самой высокой точки ушной раковины. Теперь средний палец легко скользит к глазу, а указательный палец — к затылку. Кончики пальцев находятся на расстоянии одного-двух сантиметров друг от друга. Точки притягивают пальцы, как магнит. Доверьтесь своим ощущениям.
Стимулируйте эти точки в течение дня как можно чаще. Поместите подушечку пальца на углубление. Очень легко надавливайте на точку до тех пор, пока не почувствуете легкое ответное движение мышцы. Сначала появится небольшое натяжение под подушечками пальцев. Постепенно оно станет более заметным и, наконец, сами мышцы зашевелятся.
Чем чаще и регулярнее вы будете напрягать и расслаблять мышцы, тем быстрее они оживут и возьмут на себя забытые функции.
На следующем этапе научитесь подтягивать эти три ушных мускула к главной затылочной мышце. Чтобы найти эти мышцы, проведите подушечкой пальца вверх по шейному позвонку, пока она не «нырнет» в ямку. Здесь, у основания черепа, вы нащупаете два полукружья. От этой точки поднимитесь на два пальца выше. В этом месте вы будете четко ощущать возрастающее натяжение всякий раз, когда будете подтягивать три «мотылечных» мускула назад от ушей.
Если вы не умеете шевелить ушами, попробуйте научиться подтягивать ушные мышцы к главной затылочной мышце при помощи следующего упражнения:
подушечку указательного пальца расположите у верхнего края ушной раковины, средний палец — на виске. Здесь вы ощутите под пальцами биение пульса. Безымянный палец поместите в пульсирующей ямке у корней волос, примерно в сантиметре над уровнем бровей. Очень мягко и осторожно мелкими легкими импульсами толкаете кожу назад-вверх, пока не почувствуете игру мускулов, как мягкое биение пульса. Теперь оставьте пальцы в том же положении, но не надавливайте. Подтяните мускулы назад-вверх.
Через некоторое время вы почувствуете, как сокращаются мускулы в направлении к затылку и стягиваются у основания черепа. Через несколько дней вы будете совершенно четко ощущать, как височные мускулы, сжимаясь, двигаются к самой высокой точке, к макушке.
Выполняйте это упражнение в первые три недели ежедневно один раз в день.

Какими только уникальными способностями не наделен человек! Кто-то быстрее всех бегает, кто-то может скрутиться в дугу, а у кого-то есть способность шевелить ушами! Со стороны это может казаться смешным, некоторые так развлекают своих друзей. Но на самом деле шевелить ушами полезно. Вы не знали об этом? Тогда давайте рассмотрим, почему это умение считается полезным.

Сколько людей умеют шевелить ушами?

В мире существует не так много людей, которые могут заставить шевелиться собственные уши. Это без труда удается детям, пока мышцы более подвижны. Умение шевелить ушами можно развить и взрослому человеку, только кому это надо? Оказывается, надо! Есть даже специальные клубы, где люди занимаются фейс-билдингом, чтобы разрабатывать не только мышцы лица, но и научиться шевелить ушами.

Оказывается, мужчин, которые могут заставить шевелиться уши, вдвое больше, чем женщин. Причины этого пока не ясны, но есть предположения, что ответ находится в древнем мире!

Почему человек шевелит ушами?

В современности это просто развлечение или упражнение для здоровья кожи и мышц. В древние же времена дела обстояли по-другому. От умения управлять ушными раковинами зависела жизнь всего человечества.

Мы от природы не наделены острыми когтями или мощными зубами. Наши предки, пока не изобрели дубины и копья, были абсолютно беспомощными существами, могли быть съедены любой более или менее крупной зверюгой. Но тогда человеческое тело было более развито, чем сейчас. Это сегодня мы можем спокойно смотреть телевизор, попивая чаек, а древним людям в ночной тишине приходилось вертеть ушами в разные стороны, чтобы не оказаться в списке меню очередного голодного саблезубого тигра.

Со временем женщины меньше стали нуждаться в таком умении, так как с появлением оружия они больше находились в пещере, а мужчины - на охоте. Мужчины дольше пользовались таким даром, так как на охоте можно было вычислить добычу быстрее, прислушиваясь.

Почему сейчас человек не шевелит ушами?

Эта особенность была утеряна человеком за время эволюционирования. Такая способность, как шевелить ушами, стала все меньше и меньше пригождаться людям, со временем вообще атрофировалась, так как не развивались мышцы, отвечающие за такое шевеление.

У животных такая способность не теряется с древних времен, так как они стабильно ею пользуются. Кошки, чтобы улавливать шорохи: вдруг мышь? Собаки, чтобы взять след и услышать врага, дикие животные для защиты и для охоты, как когда-то люди.

Можно ли научиться шевелить ушами?

Ну, самими ушами, конечно, невозможно шевелить, ведь - это неподвижные хрящи, которые не могут сгибаться по одному нашему желанию. Но шевелить мышцами, которые будут приподнимать и опускать уши, можно.

Мышцы вокруг ушей крепятся с одной стороны к тканям скальпа, что на черепе, а другой стороной - к ушам. Если очень постараться и напрячь эти мышцы, то уши начнут шевелиться. Разработать их вполне возможно, ведь они подвластны тем же окончаниям нервов, которые отвечают за нашу мимику.

Людей, которые могут с первого раза заставить сокращаться эти мышцы, мало. Для того чтобы усвоить навыки и разработать мышцы, потребуются время и много терпения.

Людей, способных шевелить только одним ухом или по очереди, еще меньше, так как мышцами стоит полностью овладеть.

Давайте рассмотрим, почему шевелить ушами - полезно!

Почему шевеление ушами полезно?

Бесспорно, все женщины да и многие мужчины всеми известными способами стараются продлить молодость и сохранить красоту до старости. Прибегают к пластическим операциям, отдают уйму денег на модные омолаживающие процедуры, не зная, что можно избежать затрат и операций, всего лишь научившись одному упражнению. Достаточно узнать, как шевелить ушами.

Со стороны, конечно, это упражнение, пока вы будете его учиться делать, очень смешное. Человек напоминает обезьянку, у которой отобрали банан. Но зато потом, когда вы полностью овладеете техникой, можете выполнять это упражнение даже на работе, мало кто заметит, чем вы занимаетесь.

При шевелении ушами задействуются все три основных мышцы. Регулярное их напряжение позволяет восстановить контур лица, эффективно разгладить глубокие морщины и удалить только намечающиеся, подтянуть кожу лица и шеи, которая обвисла.

Сейчас, когда вы узнали о полезности процедуры, увидев очередного человека, шевелящего ушами, вы не будете задаваться вопросом о том, зачем он это делает.

Инструкция для обучения шевелению ушами

Многим захочется научиться это делать, но не все готовы идти на фейс-билдинг, где обучат, как шевелить ушами. Для таких людей мы приготовили подробную обучающую инструкцию, чтобы можно было заниматься дома. Упражнений всего четыре:

1. В начале обучения ваши помощники - пальцы, потому как не каждый с первого раза сможет добиться результата. Встаньте или сядьте перед зеркалом, чтобы можно было видеть, насколько вы справляетесь. Пальцами, которыми будет удобно, возьмитесь за впадину уха, которая располагается у козелка. Легкими движениями начинайте подтягивать уши к затылку. Помогайте пальцам мышцами возле ушей, глазами, но старайтесь сосредоточиться так, чтобы больше работали уши. Повторите упражнение 30 раз, переходите на следующее.
2. Чтобы найти вторую мышцу, пальцы передвигаем за ухо. Там вы почувствуете легкое пульсирование. Оставьте пальцы на этом месте, немного прижмите кожу и постарайтесь пошевелить ушами. Повторить упражнение тоже 30 раз.
3. Расположите указательные пальцы над ухом, средние придвиньте к виску. Таким образом вы окружите третью необходимую мышцу. Двигайте пальцами в двух направлениях, стараясь шевелить ушами. Процедуру стоит проводить минут десять. Так вы не только разомнете мышцу, но и получите неплохой релаксирующий массаж. Это помогает расслабиться после работы, уменьшить или полностью снять головную боль.
4. Это упражнение рассчитано на тот момент, когда ваши уши хоть немного начнут слушаться. Для упражнения вам понадобятся очки. Наденьте их на самый кончик носа, дужки зафиксируйте за ушами. Теперь без рук попробуйте придвинуть очки ближе к переносице. Уши в этом деле - главный помощник.

Если с первого раза не удалось справиться с четвертым упражнением, не отчаивайтесь, тренируйтесь дальше!

Сколько времени занимает обучение?

Как шевелить ушами, вы теперь знаете, но многие спросят: как долго продлится обучение? Это все сугубо лично. Зависит и от мышц, и от желания, и от затраченного времени. Те люди, которые занимаются через день или еще реже, могут потратить и год, прежде чем добьются успехов.

Есть люди, которые быстрее понимают, как шевелить ушами, их обучение может продлиться всего неделю.

Есть те, кто уже после первого занятия понимает, как заставить мышцы работать.

Поэтому занимайтесь, не ленитесь. Это самая простая задача, нужно только верить в свои возможности!