Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Регулярное возникновение головной боли в области висков требует немедленной диагностики. Она может сигнализировать о развитии серьезных заболеваний или же быть последствием сильнейшего истощения и переутомления организма. Не рекомендуется откладывать визит к врачу, а уж тем более заниматься самолечением.

Причины заболевания

По данным медицинских центров сильная головная боль в висках находится в 20-ке самых популярных жалоб. Причин, которые этому способствуют более трехсот. При этом человек может даже не подозревать об истинной причине.

Если боли носят кратковременный характер, то они могут быть вызваны перенапряжением, недосыпом, употреблением алкогольных напитков и т.д. Если же вас мучают длительные головные боли в висках, то лучше пройти обследование, чтобы врач точно поставил диагноз.

Основными причинами частых болей в височной области головы являются:

• Изменение артериального давления;
• Артериальная гипертония;
• Нарушение тонуса церебральных сосудов, артериальных и венозных;
• Нарушение обращения крови в головном мозге;
• Наличие вирусных и инфекционных заболеваний;
• Артериальная гипертензия;
• Церебральный атеросклероз;
• Интоксикация организма, спровоцированная чрезмерным употреблением алкогольных напитков или медикаментозных препаратов;
• Защемление нервных окончаний;
• Менструация и изменение гормонального уровня у женщин;
• Височный артериит;
• Патология височно-нижнечелюстного сустава;
• Травмы головы и шеи;
• Наличие опухолей;
• Резкий отказ от алкогольных напитков после длительного применения;
• Менингит;
• Недосып.

Заболевания, сопутствующие головной боли

Самые распространенные заболевания, которые могут спровоцировать постоянные головные боли в висках следующие:

Мигрени возникают не только у взрослых. Им подвержены даже маленькие дети. Их продолжительность – от полутора часов до двух дней.

Артериит
Очень часто при артериите возникают затруднения при повороте шеи. Частенько у больного снижается зрение. Височные артерии отекают и болят на протяжении трех-четырех часов. Если в это время сдать анализ крови, в ней можно обнаружить изменения, характерные наличию воспалительных процессов в организме.

Чтобы у человека не испортилось зрения, необходимо срочно провести диагностику и назначить соответствующее лечение, которой порой растягивается на несколько лет.

Тензионная цефалгия
Тензионные боли часто встречаются у взрослых, так как по большей части вызваны наличием стрессовых ситуаций. При мышечном напряжении голова болит в нижней части затылка и в области висков. Длится на протяжении нескольких часов. Редко головная боль сопровождается рвотой или тошнотой. Назначаются парацетамол, ибупрофен.

Внутричерепная гипертензия
В сосудах повышается давление, они начинают расширяться и сдавливают мозг. Возникает головная боль. Необходимо срочно предпринять шаги по понижению давления.

Абсцессы
Абсцесс – инфекционный процесс, при котором в наружной и внутренней поверхности альвеолярного отростка скапливается гной. Процесс сопровождается общим недомоганием, потерей аппетита, слабостью. Симптомы – стреляющая и ноющая боль. Может длиться от нескольких дней до двух месяцев.

В этом случае боль пульсирующая, иногда стреляющая, длится до минуты. Приступы могут повторяться на протяжении нескольких дней. Для реабилитации хорошо подходит карбамазепин. Если медикаментозные препараты не дали результата применяют невротомию.

Аденоидит
Воспаление носоглоточной миндалины. Развивается с трех-пяти лет и примерно к 15 годам самостоятельно атрофируется. Если аденоидит острый, голова у детей болит регулярно, что связано затруднением оттока крови из области головного мозга.

Анемия
При анемии постоянно снижается количество гемоглобина и эритроцитов в крови. Если имеет место анемия с нехваткой железа, у человека может на протяжении двух-пяти дней болеть голова. Боли будут сопровождаться одышкой, головокружением, изменением кожных покровов.

Симптоматика

Нет, человека, который не испытывал бы головные боли. Эти ощущения забыть бывает очень тяжело. Пульсирующая, давящая, резкая и нестерпимая боль в висках не дает нормально заниматься обыденными делами, настроение сводится на нет, все начинает раздражать, пропадает аппетит.

В такие моменты чаще всего:

• Закладывает нос;
• Начинают сильно болеть глаза из-за повышения давления;
• Лоб покрывается испариной;
• Мучают ноющие боли лобной доли;
• Ухудшается зрение;
• В некоторых случаях возникают приступы рвоты и тошноты;
• Начинает кружиться голова.

Диагностика заболевания

Чтобы выявить истинные причины височных болей, надо пройти медицинское обследование. Придется сдать анализы крови, пройти рентгенографию черепа,
, КТ, сцинтиграфию, люмбальную пункцию и др. После выявления причины врач назначит соответствующее лечение.

Лечение

Есть несколько способов устранения этого неприятного недуга:

Медикаментозный

Врачи при головных болях назначают ибупрофен, аспирин, анальгин, имет, сумамигрен, амигренин, пенталгин, нурофен, миг, пикамилон, теоникол, кавинтон, анаприлин, капотен, энап.

Разделим их по воздействию на провоцирующий фактор:

• При головной боли, связанной с нарушением кровообращения мозга, назначают препараты, которые улучшают его: теоникол, инстенон, кавинтон, пикамилон.
• При артериальной гипертензии назначаются препараты, снижающие давление: энап, капотен, клофелин, анаприлин, эналаприл, ларисту.
• При воспалениях надо применять сульфаниламидные и антибактериальные препараты: стрептоцид, норсульфазол, фталазол, ингалипт, уросульфан, сульфазин.
• Устранить отдельные формы головной боли можно при помощи противовоспалительных нестероидных препаратов: клофезон, сулиндак, этодолак, напроксен, набуметон, кеторолак, фенацетин, пливалгин.
• Устранить мигренозную боль помогут следующие препараты: аспирин, миг, темпалгин, аскофен, седалгин.

Перечисленные препараты имеют противопоказания. Перед применением необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

С помощью точечного массажа

Очень эффективен массаж головы. Не зависимо от локализации головной боли в левом или правом виске, он выполняется с обеих сторон и только профессиональными массажистами. Часто он позволяет снять боль за несколько минут.

Массаж выполняется по определенным точкам, на протяжении пяти минут, спокойными, поглаживающими движениями. При этом человек должен находиться в сидячем положении и с закрытыми глазами.

Самостоятельно начинать делать массаж без консультации врача не рекомендуется.

При помощи народных средств

Если боль в висках тупая, очень сильная и не проходит, разведите 2 столовые ложки экстракта чаги в 150 миллилитрах теплой воды. Полученный раствор надо употребить три раза на протяжении дня по одной столовой ложке.

Курс реабилитации должен длиться от трех до пяти месяцев. После каждого курса надо делать перерыв на протяжении недели.

Хорошо помогает ароматерапия. Головная боль проходит после вдыхания ароматов лаванды, мяты и лимона. В виски можно втирать капли масла мяты или лаванды.

При головокружении можно приготовить и выпить настой боярышника. Также хорошо помогает лист кочанной капусты, который просто фиксируют на лбу при помощи бинта. От мигрени спасает настоянное в соке цикория алоэ.

От мигрени спасет валериана. Необходимо залить стаканом кипятка 20 граммов корней валерианы. Затем подержать полученный раствор на водной бане на протяжении двадцати минут. После этого настоять валериану в течение 40 минут, процедить через сито и отжать. Снадобье надо принимать трижды на дню, за час до еды. Курс лечения – не меньше недели.

Если боли не уменьшаются, можно повторить курс.

Необычные народные средства избавления от головной боли

• Натрите килограмм картофеля на терке. В полученную кашицу добавьте 50 миллилитров коровьего молока. Подождите тридцать минут. Затем приготовьте хлопчатобумажную ткань, отожмите кашицу и положите на нее. Поместите «лечебную шапочку» на голову, а поверх ее наденьте настоящую шапку. В таком состоянии пробудьте полтора часа. Делать такую повязку лучше перед сном.
• Голову обвяжите полоской шириной в сантиметр из шерсти. На лобной части она должна слегка прикрывать брови, а сзади проходить ниже затылка. давление изменится и голова может перестать болеть;
• Лбом прислонитесь к стеклу. Есть предположение, что боль может быть вызвана скопившимся электрическим зарядом на лбу и стекло его устранит;
• Заварите чай, опустите в стакан ложку, когда она нагреется, прислоните к носу со стороны пульсации боли. Когда ложка остынет, повторите процедуру. Только теперь приложите ее к мочке уха. После этого опустите кончики пальцев в стакан. Боль должна уйти.

Профилактика

Для предотвращения височных болей врачи рекомендуют:

• Изменить рацион питания;
• Отказаться от вредных привычек;
• Начать умеренные физические нагрузки (если можно), больше бывать на свежем воздухе, заняться йогой;
• Высыпаться;
• Избегать стрессовых факторов;
• Обращаться к врачу при первичных подозрениях на осложнения;
• Строгий контроль артериального давления.

Профилактические упражнения от доктора Попова, которые помогут избежать головной боли в висках:
https://www.youtube.com/watch?v=xrPsC89lBi4

Не затягивайте визит к врачу, при повторяющихся длительных головных болях пройдите медицинское исследование. К сожалению, многие люди предпочитают оставлять такие вещи на потом или заниматься самолечением. Это в корне не верно, ведь давно известно, что любую болезнь легче предупредить, чем лечить.

Врачи-невропатологи, ведя прием, чаще всего сталкиваются с жалобами на боли в висках. Они бывают у 80% пациентов во всем мире, которые обращаются за консультацией. Причем не все люди, которые жалуются на боли в висках, официально зарегистрированы. Поэтому реальное количество больных, которые страдают от болей в висках, врачам неизвестно, поскольку ни предпочитают лечиться самостоятельно. Каковы причины болей в висках и как их избежать?

С чем связаны боли в висках?

Когда болит голова, человек может временно потерять способность работать – настолько сильными могут быть боли. По данным ВОЗ, головная боль в висках относится к первой двадцатке заболеваний, которые лишают человека трудоспособности.

Голова в висках может болеть при 45-и заболеваниях. Человек может о них даже не знать, поэтому при головной боли важно обязательно обследоваться.

В первую очередь нужно проверить, не связана ли головная боль в районе висков с травмой, перепадами артериального давления. Если нет, но боли в висках беспокоят время от времени – причиной может быть мышечное перенапряжение или мигрень, от которой тоже страдают многие люди.

Причины болей в висках

Боли в висках могут возникать из-за нарушения кровообращения в мозге, а также неправильной нервной регуляции в сосудах головного мозга. Когда спазмируется сонная артерия (или одна из ее веток), кровоток может нарушаться, и тогда виски болят. От спазмов сосудов нервные окончания раздражаются, а так как они находятся на стенках сосудов, то сами сосуды то сужаются, то расширяются, и в висках возникают боли.

Боли в висках могут мучить человека из-за нарушения тонуса сосудов артерий или вен.

Если человек еще молод, у него могут быть головные боли в висках из-за нарушения функций вегетативной системы, а также увеличенного внутричерепного давления.

Когда человеку за 30, у него могут быть скачки артериального давления, прежде всего, повышение давления, а также проявления атеросклероза. Причинами такого неприятного состояния могут быть перегрузки – как физические, так и умственные, а также перепады погоды. Характер боли может быть давящим, пульсирующим и сосредотачиваться в висках или затылочной части.

Головные боли с локализацией в височной части головы могут возникать из-за инфекций разного рода (при гриппе, простудах, ангинах, отитах и так далее). Причиной головных болей, которые сосредотачиваются в висках, могут быть алкогольные и другие отравления (в частности, во время нахождения в покрашенных помещениях).

Головную боль могут вызывать и боли психогенной природы. Этот тип болей ноющий, они могут менять место локации – появляться то в области висков, то в районе затылка, то беспокоить в области лба. Боли сопровождаются другими состояниями – дискомфорта, раздражительности, плохого сна, у человека быстро возникает утомление, рассредоточено внимание, человек жалуется на плохую память.

Причиной головных болей с сосредоточением в висках могут быть гормональные нарушения, например, дисбаланс гормонов или гормональные бури в период полового созревания (особенно у девочек при первых месячных), а также во время климакса у женщин за 45.

Причиной головной боли может быть и височный артериит. Это заболевание, которое вызывается воспалением височных артерий (их стенок). Оно достаточно редкое, но сопровождается сильными пульсирующими болями в районе висков.

Боли в области висков могут вызывать также черепно-мозговые травмы, вследствие которых нарушены функции нервов спины и мозга.

Причиной головных болей и особенно – болей в висках – могут быть деформации и нарушения работы височно-нижнечелюстного сустава. Голова при этом нарушении может болеть в районе затылка, висков и отдавать в лопатки или плечи.

Эту патологию можно распознать по тому, что человек часто стискивает зубы, скрежещет ими и жалуется на головную боль. Патология челюстного и височного сустава может вызывать другие нарушения – например, боль в мышцах плеч и спины. Боли также могут отзываться в шее или во лбу.

Боли могут беспокоить человека очень сильно, при этом врач может затрудняться с диагностикой. Поэтому при таких болях нужно дополнительное обследование.

Какие продукты провоцируют боль в висках

Это, прежде всего, продукты с пищевыми добавками, содержащими глутамат натрия (это вкусовая добавка). Исследования показывают, что глутамат натрия способен провоцировать головные боли у более чем 20% людей во всем мире. Как только человек съел что-нибудь, содержащее глутамат натрия, у него может начать болеть голова уже через 30-40 минут. Причем этот неприятный эффект касается и напитков, и продуктов.

Глутамат натрия в изобилии содержится в вермишелях с наполнителями, концентрированных супах, мясе, консервах, специях, приправах и любых других полуфабрикатах быстрого приготовления. Головная боль может возникнуть и после употребления хот-догов, поскольку в большинстве случаев они перенасыщены вредными нитритами.

Дополнительные симптомы при переизбытке глутамата натрия и его вредном влиянии на организм – повышенное потоотделение, одышка, мышечное напряжение лица и шеи, головная боль пульсирующего характера, которая локализуется в висках, лбу, а также ноющая боль в шее, лопатках, плечах.

Список продуктов с нитритами

• Гамбургеры
• Хот-доги
• Консервы любого вида (мясные и рыбные)
• Соленое мясо
• Колбасы
• Бекон и блюда из него
• Рыба холодного и горячего копчения
• Любые продукты быстрого приготовления (каши, супы)

Шоколад как провокатор головной боли

Очень странно, но шоколад – продукт, который позиционируется как «еда для счастья», может провоцировать боли в висках. Почему? Исследования показывают, что шоколад может быть виновником гипогликемии из-за большого количества сахаров в нем.

Бобы тоже провоцируют гипогликемический эффект. Кроме того, в шоколаде содержится кофеин, а он способен повышать риск развития мигрени.

Фенилэтиламин в составе шоколада может спровоцировать сужение сосудов головного мозга, от этого в висках появляются пульсирующие боли. Поэтому шоколад нужно принимать дозировано, а если у человека болит голова, отказаться от него совсем, пока головные боли не пройдут.

Причины мигрени

В переводе с греческого мигрень – гемикрания, при ней болит половина головы, и район висков, лба беспокоит больше всего. Характер боли при мигрени пульсирующий, напоминает приступы, которые то слабеют, то усиливаются. Кроме боли, мигрень может сопровождаться сильной реакцией на свет, шум, у человека может быть тошнота, рвота.

Группы риска при заболеваниях мигренью – люди достаточно широкого возрастного диапазона – 25-45 лет. Мигрень может беспокоить в любом возрасте. Мигрень сопровождается онемением ног или рук, покалыванием, депрессивными состояниями или – другая крайность – агрессией или раздражительностью. Эти симптомы при мигрени называют аурой.

Чем опасна головная боль?

Она может сопровождаться болью в мышцах спины, шеи, плеч, даже лицо может болеть из-за головной боли напряжения. Причины такой боли – неудобная и постоянная поза, которая чаще всего бывает у работников офиса.

Если человек длительное время пребывает в одной и той же позе, например, при печатании за компьютером, его мышцы – шеи, спины и плеч – перенапрягаются. Кровоток замедляется, кислород и питательные вещества не так хорошо поступают в кровь, и возникают боли не только в этих частях тела, но и в висках, потому что кровеносная система – одна.

Кроме того, что перенапряжение мышц вызывает ослабленное кровообращение, результатом такого состояния может быть еще и выработка гистаминов – веществ, которые провоцируют воспаление нервных окончаний.

Особенностью головной боли является то, что даже после ликвидации раздражающих факторов (шума, сильного света, мышечного перенапряжения) голова не прекращает болеть сразу. Боль продолжается еще несколько часов, а иногда не проходит даже на протяжении суток.

Сколько времени можно терпеть головную боль?

Головную боль терпеть нельзя – нужно обязательно проконтролировать давление и обратиться к врачу для обследования. Как правило, помогают спазмолитики типа но-шпы или спазмалгона или другие препараты.

Поскольку головная боль лишает человека возможности полноценно работать, ее нужно лечить на ранних стадиях, чтобы не усугублять свое состояние.

Головная боль напряжения

Перенапряжение – умственное или физическое – тоже может быть причиной болей в висках. Как только человек долго посидел за компьютером, например, готовя отчет или занимаясь другой напряженной умственной работой, у него может возникнуть головная боль напряжения, которая часто локализуется именно в висках и в лобной части.

Характер боли – ноющий, постоянный, не проходящий. Может возникнуть ощущение, как будто голову сдавливают железным тесным обручем.

Как отличить головную боль напряжения от другого вида боли? При головной боли напряжения голова одинаково болит с обеих сторон, а при мигрени – с одной стороны.

Чем опасно самолечение при болях в висках?

Когда человек не обращается к врачу и продолжает страдать от болей в висках, он может не узнать о серьезных заболеваниях, о которых сигнализируют виски. Если человек, желая приглушить боль, начинает принимать обезболивающие или спазмолитики без рекомендации врача, они могут навредить организму.

Бесконтрольный прием лекарств может не ликвидировать причину болезни, но спровоцировать риск развития заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, почек и других жизненно важных органов. Если человек, пытаясь бороться с болями в висках, принимает большие дозы медицинских препаратов, иммунная система может отреагировать на это агрессивно и у человека развивается аллергия.

Что делать при головной боли в висках?

Смотря какая причина головной боли. Если это мигрень, то избавиться от головной боли, увы, будет очень сложно – мигрень может продолжаться на протяжении нескольких суток, а то и недель. Кроме того, при мигрени очень сложно просчитать время следующего приступа. Но нужно знать, что боль в большинстве случаев настигает внезапно, поэтому под рукой нужно всегда иметь обезболивающие средства и телефон для вызова скорой помощи.

Если причина головной боли в висках – мышечное перенапряжение, то избавиться от него можно, сменив позу и обеспечив приток крови к застоявшимся мышцам. Правда, голова перестанет болеть не сразу, а через какое-то время. Поэтому нужно носить с собой обезболивающие средства.

Какие медикаменты подойдут при боли в висках?

Препараты, которые люди принимают при боли в висках, должны быть нестероидными и противовоспалительными. Это могут быть медикаменты с ибупрофеном в составе. Это вещество помогает ослабить воспалительный процесс, снять приступы тошноты, рвоты, слабости, депрессивного состояния.

Препараты с ибупрофеном намного безопаснее для организма, чем те, в составе которых анальгин, аспирин и другие противовоспалительные средства.

Препарат «Имет» очень хорош для снятия головной боли, поскольку в каждой его таблетке 400 мг ибупрофена. Для того, чтобы снять приступ боли в висках, это достаточная доза. Как только человек с головной болью принял таблетку с ибупрофеном в составе, он попадает в организм уже через минуту-две после приема препарата. Это сразу же снимает приступ боли.

Препараты с ибупрофеном очень хороши, когда головная боль сопровождается спазмами желудка. В результате этих спазмов пища не может проходить через пищевод, его стенки растягиваются, и человек может страдать от болей не только в висках, но и в желудке. Эту опасность нужно убирать с помощью медикаментов с ибупрофеном в составе уже на начальной стадии приступа, чтобы не ждать слишком сильных болей в висках.

Навигация

По наблюдениям врачей, в 80% случаев головной боли неприятные ощущения локализуются в височных областях черепной коробки пациента. Этот симптом редко бывает единственным, обычно он сопровождается рядом дополнительных проявлений. Головная боль в висках не появляется без причин, она обязательно указывает на какие-то органические или физиологические сбои в организме. Прием обезболивающих на этом фоне может подарить временное облегчение, но лучше сразу установить источник проблемы и устранить его. В противном случае экстренные меры помощи вскоре перестанут приносить результат, а протекающая в организме патология усугубится.

Диагностика патологии

Выявляя причины сильной или раздражающей головной боли в висках, важно оценить особенности клинической картины, наличие дополнительных симптомов. Надо обратить внимание – проявления возникают спонтанно и резко или в ответ на какой-то раздражитель и при этом постепенно нарастают. Локализуются характерные ощущения только по бокам или отдают в другие части черепной коробки. Болезненность мучает время от времени, появляется систематически или преследует каждый день.

Человек, которого мучает головная боль в висках, должен обратиться к неврологу. После проведения первичного осмотра специалист направит на анализы и диагностические исследования. В перечень базовых манипуляций входят: забор крови на общий анализ и биохимию, МРТ или КТ мозга и шейного отдела позвоночника, ультразвуковое исследование сосудов, рентгенография и электромиография.

В зависимости от того, как виски болят и чем это сопровождается, могут понадобиться консультации офтальмолога, ЛОР-врача, эндокринолога. Если боль резкая и нестерпимая, лучше не рисковать и вызвать скорую помощь.

Почему болит голова в области висков

Болезненность в одном виске или в обоих не может расцениваться в качестве самостоятельного заболевания. Это только одно из проявлений сложного патологического процесса. Лишь вылечив основную болезнь, можно избавиться от неприятного симптома.

Если болит голова в висках, не стоит пытаться заглушить ощущения с помощью анальгетиков. Нет гарантии, что они подарят хотя бы временное облегчение, а при злоупотреблении лекарства способны стать причиной абузусных болей.

Мигрень

Для заболевания характерны приступы, при которых голова болит сильно и продолжительно. Они могут продолжаться от 2-3 часов до 3 суток. Ощущения обычно односторонние, пульсирующие, нарастающие. Нередко они локализуются в виске слева или справа, распространяются на всю половину головы, давят на лоб и глазное яблоко.

Помимо головной боли, мигрень сопровождается такими симптомами:

• повышенная чувствительность к свету, запахам, звукам;
• тошнота и рвота, которая приносит облегчение;
• головокружение, проблемы с ориентацией в пространстве;
• вялость и сонливость или повышенная степень возбуждения;
• раздражительность, приступы агрессии, подавленность.

В этом случае височная головная боль не связана с травмами, перепадами артериального или внутричерепного давления, опухолями и органическими поражениями головного мозга. Обычно приступы возникают 1-2 раза в месяц, но могут беспокоить и каждую неделю. Отсутствие профильного лечения и попытки перетерпеть способны привести к психозам и неврологическим нарушениям.

Кластерная головная боль

Для патологии характерны серии приступов. Каждый длится от 15 до 60 минут, появляется несколько раз в день и так продолжается в течение недель и даже месяцев. За этим следует длительный период ремиссии без каких-либо симптомов. Предвестником начала кластера (серии) становится заложенность в ухе. Болезненность возникает на той же стороне головы в области одного из висков и за глазом. Ощущения сильные и мучительные. Они сопровождаются слезотечением, покраснением слизистой и лица, усиленным потоотделением и заложенностью носа. К недугу предрасположены курящие мужчины с крупным весом.

Головная боль напряжения (тензионная цефалгия)

В 1988 году понятие «тензионная цефалгия» заменило в международной номенклатуре болезней «головные боли напряжения», но это одна и та же патология. На сегодня такая проблема диагностирована у 21% населения планеты. Больные отмечают, что у них болит голова в висках и затылке. Болезненность обычно возникает в конце рабочего дня, на фоне хронического переутомления или длительного стрессового состояния. Она обусловлена нарушением кровообращения на отдельных участках из-за повышенного тонуса мышц.

Пациенты описывают приступы, как постоянное и сильное давление по всей голове или в отдельной ее части. Ощущения похожи на результат ношения узкого обруча или тесного головного убора. Они симметричны в большинстве случаев. Если висок начинает болеть слева или справа, то вскоре ощущения переходят и на вторую половину головы. При нажатии на проблемный участок симптом усиливается из-за повышенного тонуса мышц и начала воспалительного процесса. В тяжелых случаях отмечается ломящий тип боли.

Менингит

Воспаление мозговых оболочек может быть серозным и гнойным. В первом случае симптомы немного сглажены, во втором – они нарастающие и мучительные. Пациенты отмечают боль в висках и приступы тошноты. Если наступает рвота, она не приносит облегчения. Болевые ощущения резкие, распирающие, усиливаются при надавливании на глаза, затылок, участки около наружного слухового прохода. Пациент бурно реагирует на легкие постукивания по черепу и резкие наклоны головы.

Внутричерепная гипертензия

Повышенное давление ликвора внутри черепа приводит к появлению болезненных ощущений в височных областях и других частях головы. Они сопровождаются тошнотой и рвотой. При длительном сохранении симптома и отсутствии лечения отмечается снижение качества зрения. Больной занимает вынужденную позу, призванную облегчить его состояние. Нередко она закрепляется и сохраняется даже при нормальном давлении, что приводит к перенапряжению мышц шеи и головы. Значительное увеличение показателей чревато судорожными припадками, нарушением дыхания и сердечного ритма, гипертонией.

Черепно-мозговые травмы

Боль в районе виска характерна для травм головы, причем, удар не обязательно должен приходиться на эту область. Дополнительные симптомы зависят от степени повреждения тканей и зоны поражения.

Проявления бывают не только острыми, но и отсроченными. Отложенные боли осложняют диагностику, поэтому при данном признаке важно собрать подробный анамнез пациента.

Болезненность в голове часто оказывается результатом повреждения жевательных мышц или смещения диска челюстных суставов. Это наблюдается после травмы и на фоне неправильного прикуса. Симптомы могут быть настолько выраженными, что клиническая картина напоминает развитие мигрени или поражение головного мозга.

Височный артериит

Болезнь людей пожилого возраста, при которой воспаляются оболочки сонной и височной артерий. Ощущения сильные, пульсирующие, появляются остро и сопровождаются признаками общего недомогания. Нередко характерные боли в височной зоне появляются после перенесенного инфекционного заболевания. У пациента отмечаются повышение температуры, нередки проблемы со сном. Симптоматика нарастает в течение дня, достигает своего пика к вечеру, усиливается при жевании и разговоре. Пальпация пораженных участков вызывает боль, под пальцами прощупываются уплотнения.

Невралгия тройничного нерва

Хроническая болезнь возникает из-за сдавливания нервных окончаний. Она поражает людей старше 40 лет и характеризуется приступами головной боли. Ощущения очень интенсивные, простреливающие, длятся от нескольких секунд до 2 минут. У человека с одной стороны головы появляется настолько интенсивная височная боль, что он замирает и боится пошевелиться. Иногда он начинает растирать проблемный участок и щеку, но это не приносит облегчения. В редких случаях наблюдается односторонний болевой тик.

Анемия

Снижение количества эритроцитов в крови приводит к кислородному голоданию головного мозга. Боль в этом случае тупая, постоянная и давящая. Она немного ослабевает, если принять горизонтальное положение.

Клиническая картина анемии дополняется головокружением, быстрой утомляемостью, одышкой, снижением концентрации, учащением пульса даже при незначительных физических нагрузках. По мере прогрессирования болезни симптомы усиливаются и мешают сосредоточиться на текущих делах.

Церебральная ангиодистония

Боль в висках возникает по причине нарушения тонуса стенок локальных артерий и вен. Она тупая, ломящая или ноющая. Может появляться в любое время суток, длится произвольное количество времени. Патологическое состояние сопровождается бессонницей, головокружением, перепадами артериального давления, онемением пальцев, шумом в ушах. Иногда пациенты отмечают снижение памяти, изменение качества восприятия запахов, депрессию, сложности с контролированием своего эмоционального фона.

Атеросклероз

Отложение холестериновых бляшек на стенках кровеносных сосудов приводит к сужению просвета каналов. Это создает препятствия для тока биологической жидкости, приводит к кислородному голоданию и ишемии тканей. Болезненность в области виска на фоне данного состояния обычно обусловлена поражением сосудов головного мозга. Диагноз указывает на предрасположенность к инсульту и требует начала профильного лечения. В запущенных случаях состояние сопровождается изменениями психики, ухудшением интеллектуальных способностей и памяти.

На вероятность наличия атеросклероза указывают бледность и холодность конечностей, раздражительность, усталость, проблемы в работе сердца.

Опухоль мозга

Боль в висках и тошнота могут указывать на появление и рост новообразования в головном мозге. Сочетание симптомов при наличии доброкачественной опухоли возникает из-за давления, которое масса оказывает на мозговые оболочки. В случае с раком к этому присоединяется токсическое воздействие атипичных клеток на здоровые ткани. В зависимости от локализации, типа и размера формирования клиническая картина дополняется функциональными нарушениями в организме, изменениями психики и эмоционального фона.

Как избавиться от головной боли в висках

Врачи не рекомендуют самостоятельно решать, что делать с симптомом. Лучше пройти диагностику, выявить источник проблемы и заняться профильным лечением под контролем специалиста. Если нужно спастись от внезапного единичного приступа, стоит выпить на выбор таблетку «Ибупрофена», «Нурофена», «Аспирина» или «Имета». При отсутствии результатов от повторного приема препарата или увеличения дозы лучше отказаться.

Медикаментозное лечение

Борьба с головной болью ведется путем устранения причины появления симптома. В этом могут помочь лекарственные средства, аппаратная физиотерапия, лечебная физкультура, массаж. Если врач настаивает на приеме лекарств, не стоит отказываться. Иногда только с помощью медикаментов удается наладить работу сосудов, избавиться от органических или физиологических расстройств.

Подбирая лекарства от головной боли, важно учитывать причину симптома и его выраженность:

• при сниженном тонусе стенок сосудов и проблемах с током крови помогут «Кавинтон», «Пикамилон»;
• повышенное внутричерепное давление в норму приведут «Диакарб», «Глицерол»;
• при мигрени и кластерных болях помогают НПВС: «Темпалгин», «Кеторолак», «Клофезон»;
• повышенное артериальное давление снизят «Эналаприл», «Анаприлин»;
• при воспалениях и инфекциях показаны «Ингалипт», «Стрептоцид», «Сульфазин»;
• при незначительных болевых ощущениях стоит ограничиться «Анальгином», «Нурофеном», «Индометацином»;
• симптом средней интенсивности снимают «Солпадеином», «Каффетином», «Татралгином»;
• мучительный и стойкий приступ можно приглушить «Залдиаром», «Зомигом», «Амигренином».

До визита к врачу перечисленные средства надо принимать строго по инструкции. Специалист может составить индивидуальную схему терапии, в зависимости от особенностей ситуации.

Народные средства

В ряде случаев для борьбы с височной головной болью достаточно использования продуктов и подходов нетрадиционной медицины. Но они применимы только при слабых единичных приступах. Некоторые из вариантов могут усиливать действие лекарств, поэтому при прохождении медикаментозной терапии этот момент надо согласовать с врачом.

Способы доступного и безопасного избавления от боли в висках:

• вдохнуть мятное ароматическое масло или развести его в растительном масле и втереть состав в виски;
• размять капустные листья до появления сока, приложить влажную массу к больному месту и прибинтовать на 40-60 минут;
• выпить чай, приготовленный из чайной ложки сбора ромашки и стакана кипятка;
• прижать к проблемному месту лимонную кожуру ее светлой стороной и держать до появления легкого жжения;
• шерстяную ткань смочить в растворе из уксуса и подсолнечного масла, взятых в равных количествах. Отжать материю, закрепить ее на голове, захватив лоб и виски.

При наличии конкретного диагноза не стоит пытаться заменить народными рецептами традиционную медицину. Натуральные средства могут выступать лишь дополнением к базовой терапии.

Наши читатели пишут

Тема: Избавилась от головной боли!

От кого: Ирина Н. (34 года) ([email protected])

Боролась с этим с помощью обезболивающих препаратов. Обращалась в больницу, но мне сказали, что подобным страдает большинство людей, и взрослых, и детей, и стариков. Что самое парадоксальное, у меня нет проблем с давлением. Стоило перенервничать и всё: голова начинает болеть.

Головная боль – одна из самых распространенных жалоб пациентов. Встречается такая проблема очень часто, причем является сложной в диагностическом плане – причин ее возникновения много и установить конкретную порой довольно проблематично. Помимо частоты возникновения у людей разных возрастов и социальных групп, данный болевой синдром разнообразен – это и помогает специалистам ограничивать круг причин во время поиска истинной. Локализация ощущений о многом свидетельствует, и боль в висках не исключение – у нее свои причины и провоцирующие факторы.

Согласно статистическим данным, две трети пациентов обращаются к врачу, указывая на сосредоточение боли именно в висках. Эта разновидность проблемы зачастую не так ярко выражена, как прочие, что порой заставляет людей не обращать на нее должного внимания . Некоторые полагают, что достаточно выпить таблетку и все пройдет. На деле уходят лишь болевые ощущения, а сама проблема остается. Дабы не запустить собственное здоровье нужно внимательно относиться к сигналам организма, и если боль в висках возникает систематически – это повод незамедлительно отправиться в больницу.

Причины боли в висках

Характер ощущений может быть самым разным: боль ноющая, резкая, кратковременная, продолжительная, постепенно нарастающая по своей интенсивности или возникающая неожиданно. Появление неприятных ощущений в висках может произойти в любое время суток, как у взрослого, так и у ребенка.

Хотя головную боль в висках сложно как-то систематизировать, описание людей, находящихся в группе риска и чаще всего страдающих от такой проблемы, получить удалось – это пациенты среднего возраста, ведущие неактивную жизнь и подвергающиеся влиянию постоянных стрессов.

Часто всего встречается следующая картина: пациент жалуется на не слишком сильную боль пульсирующего характера в одном из висков или в обоих сразу. Длительность и интенсивность приступа варьируется в зависимости от индивидуальных особенностей организма и причины. Способствовать возникновению болевых ощущений в висках могут такие факторы:

• различные проблемы в области верхней части спины и шеи (зажим нервных окончаний) – это часто происходит у людей с сидячей работой;

Работа в офисе, сидячий образ жизни - основные причины зажима нервных окончаний и, как следствие, боли

• длительное голодание (в 40% случаев после суточного абсолютного голодания у людей возникает пульсирующая боль в висках);
• феохромоцитома (опухоль гормонально активного типа, которая может принимать как доброкачественный, так и злокачественный характер);
• боль в виске может быть мнимой, то есть отдавать из другого места. Так происходит при патологиях нижнечелюстного сустава.

Интересно то, что даже употребление некоторых продуктов может провоцировать подобные неприятные ощущения. «Виновником» такого влияния на организм называют глутаматмононатрия, пищевую добавку . Специфика приступа по данной причине состоит в том, что боль проходит в течение получаса после приема пищи . Данную добавку обычно можно обнаружить в следующих продуктах:

• традиционные блюда из китайской кухни;
• картофельные закуски (например, чипсы);
• некоторые приправы (обычно те, на которых заявлен конкретный вкус – мясная, грибная и т.д.);
• супы-полуфабрикаты.

Также специалистами описывается так называемая «хот-договая боль» - ощущения, возникающие в висках из-за приема пищи, насыщенной нитритами.

«Хот-договая боль» - неприятные ощущения в висках из-за пищи, насыщенной нитритами

Помимо ход-догов, к числу таких блюд относят мясную солонину, копченую рыбу, ветчинные консервы, бекон.

Последствия височной боли

Если своевременно не предпринимать никаких действий, то головная боль в висках может принести за собой серьезные проблемы со здоровьем. Без устранения первопричины не наступит полного излечения.

Следствия височной боли:

• нарушения слухового и зрительного восприятия;
• серьезные расстройства психики;
• наличие сильных и частых приступов может привести к инсульту;
• постоянное наличие боли вызывает агрессивность и раздражительность;
• нарушения сна.

Совет врача: обязательно отслеживайте свое состояние и фиксируйте, как часто у Вас возникают головные боли, и в какой именно части головы. Это поможет выявить систематичность приступов а, следовательно, и заподозрить более серьезную проблему, для диагностики которой и обратиться в больницу.

Медикаментозное лечение

Для медикаментозного воздействия на основную причину болевого синдрома, ее нужно установить. Для этого понадобится тщательное медицинское обследование, без которого назначение лечения попросту невозможно.

Можно принять анальгетик для снятия боли в висках, но это не должно происходить на постоянной основе. Можно использовать следующие препараты: анальгин, аспирин, нурофен, пенталгин или ибупрофен.

Эффективно в устранении головной боли показывает себя точечный массаж.

Массаж головы - эффективное средство от боли в висках

Порой бывает достаточно самостоятельно помассировать большим и указательным пальцем виски. Нажатия должны быть плавными и несильными, за один прием – не более 12 нажатий. Лучше всего, чтобы в это время в помещении было тихо, а глаза на время процедуры рекомендуется закрыть и полностью расслабиться.

В течение дня, особенно если работа связана с компьютером, необходимо давать отдых глазам. Хорошо скажутся на общем самочувствии прогулки, на свежем воздухе, здоровый сон и работа в хорошо проветриваемом помещении.

Как вылечить боль в висках народными средствами?

Для облегчения состояния можно прибегнуть к народным методам, не подразумевающим употребление каких-либо лекарств.

Народные средства от боли в висках на фото

Шоколад Стакан воды

Головная боль в висках является недомоганием, на которое жалуются врачу 80 % пациентов. Болевые ощущения этой локализации знакомы едва ли не всем, и тот, кто хоть однажды испытывал височные боли, помнит эти неприятные ощущения, когда руки автоматически тянутся к височной области, чтобы слегка помассировать болезненные места и уменьшить дискомфорт.

Такие боли могут быть лишь редкими эпизодами, а могут часто и подолгу мучить человека. Локализация этого вида боли в голове всегда отличается выраженностью неприятных ощущений, поэтому даже самые выдержанные люди, испытывая боль в висках, вынуждены принимать лекарство.

Височные боли, как и прочие, не бывают беспричинными. Прием обезболивающих может дать временный эффект, но для истинного лечения болей необходимо выяснить причину их возникновения. Данный симптом может сопутствовать множеству болезней и патологических состояний организма, которые, помимо постоянной боли в голове, имеют ряд других отличительных особенностей. Конечно, по одной только симптоматике диагноз не ставится – проявления болезни позволяют лишь предположить определенную патологию, но при комбинации симптомов человеку должно стать ясно, что его состояние требует лечения.

Причины головной боли в области висков

• Церебральная ангиодистония

Боль в висках могут провоцировать нарушения тонуса сосудистой ветки, как артериальных, так и венозных. Боль может локализоваться и в иных областях головы, а также в спине. Помимо болевых проявлений, для ангиодистонии характерна:

• бессонница
• нестабильность показателей давления
• онемение пальцев
• головокружение
• снижение памяти и обоняния
• шум в ушах
• слабость ног и рук

Резкие головные боли в области висков не связаны с суточным циклом и начинаются в любое время. Ощущаются как тупые и ноющие, с чувством ломоты. Возникают спонтанные и безосновательные приступы депрессии, сопровождающиеся чувством ломоты в теле, затруднением нормального дыхания, потерей контроля над собственными эмоциями. Вероятно развитие разноплановых аллергических реакций и патологий системы пищеварения.

• Отравления

Интоксикации организма могут проявляться височной болью, а также тошнотой, диспепсией, болями в ЖКТ. При отравлении сивушными маслами на фоне злоупотребления алкогольных напитков вышеперечисленная симптоматика представлена наиболее ярко.

• Строительные материалы, мебель, бытовая техника, изделия из пластмассы, игрушки, одежда может содержать токсичные соединения, вызывающие отравление организма, и как следствие сильную головную в области лба и висков.

При производстве некачественных товаров, строительных материалов, пластмассовых игрушек (китайского производства), мебели, бытовой техники используются формальдегиды, стиролы, фтолаты, винилхлориды, и самый опасный бисфенол А (вызывает онкологические, сердечно-сосудистые заболевания, влияет на репродуктивную функцию, нарушает развитие головного мозга у детей и пр.).

Большинство из нас очень радуются новому линолеуму, пластиковым окнам, ламинату, ковролину, натяжным потолкам, виниловым обоям, новой мягкой и корпусной мебели. Следует знать, что после капитального современного ремонта в ближайший год квартира становится непригодной для жилья и скорее напоминает газовую камеру.

Любые промышленные товары и материалы с сильным запахом выделяют в воздух пары токсических веществ, при вдыхании которых происходит медленное отравление организма, которое проявляется , висках, . Конечно, со временем токсичные пары испаряются менее интенсивно, но хроническое отравление не только провоцируют головную боль, но и способствует накоплению в организме вредных веществ, нарушая функции гормональной, эндокринной, сердечно-сосудистой систем, нагружая иммунную систему, медленно разрушая ее функции.

При покупке товаров для дома, будь-то мебель, бытовая техника, одежда, игрушки для детей, строительные материалы - принюхивайтесь и смотрите маркировку! Избегайте приобретения дешевых строительных материалов или бытовых предметов, источающих сильные химические запахи, особенно при покупке игрушек и одежды для детей.

• Вегетативные дисфункции (ВСД)

Дисфункции вегетативной системы представляют собой сбои в автоматически выполняемых функциях тела человека. Они могут касаться всех систем и органов, но головную боль височной локализации провоцирует синдром цереброваскулярных нарушений, для которого также характерны: головокружения, склонность к обморокам и шум в ушах.

• Повышенное внутричерепное давление

При этом состоянии ликвор давит на ткани и оболочки мозга. Головная боль беспокоит как в висках, так и в других частях черепа. Возникает тошнота и рвота, нарушение четкости зрения. Во время приступа человек старается выбрать положение, порой неудобное, лишь бы уменьшить симптоматику. Прогрессирование болезни приводит к судорожным явлениям и . Заболевание опасно несовместимыми с жизнью осложнениями вследствие сдавления и повреждения структур мозга и выпадения жизненно важных функций.

• Гипертензия

Височная боль, особенно у пациентов старше 50 лет, свидетельствует о высоких показателях давления. Характер боли – давящий либо пульсирующий. Подобные явления часто связаны с:

• переменами погодных условий
• эмоциональными всплесками
• переутомлением

К болевому синдрому присоединяется тяжесть, боль в сердце, слабость, одышка и .

• Атеросклероз

Атеросклероз возникает из-за холестериновых отложений на внутренних стенках сосудов, что приводит к их патологическому сужению и даже закупорке (см. , ) При поражении возникает височная головная боль, а также ослабление памяти, снижение интеллекта и психические нарушения. Возможно появление бледности конечностей и их похолодание, проблем с сердцем, раздражительности и усталости. К группе риска по атеросклерозу сосудов относятся лица с заболеваниями почек, гипертонией, сахарным диабетом.

• Височный артериит

При данном заболевании воспалительный процесс возникает на оболочках сонной и височной артерий у людей возрастной группы старше 50 лет. Заболевание имеет острое начало – пациента беспокоит недомогание, гипертермия, бессонница; провокатором болезни часто становятся . Головные боли в области висков являются сильными, выраженными, с явлениями пульсации. Для височной боли характерно усиление в ночное и послеобеденное время, а также при жевании и разговоре. Ощупывание висков резко усиливает болевой синдром. Височные артерии уплотняются и становятся ощутимыми при пальпации. При поражении глазных сосудов присоединяется снижение остроты зрения, двоение и туман в глазах.

• Мигрень (см. )

Боли в висках при мигрени отличаются особой интенсивностью и крайне мучительны для пациента. Пульсирующая головная боль в правом или левом виске является отличием мигрени от прочих болей, поскольку мигрень отмечается только с одной стороны, а длительность приступа может быть до нескольких часов. Органических поражений при этом состоянии не обнаруживают, но симптоматика является очень выраженной. Провоцируют приступ:

• недосыпание
• переутомление
• переизбыток острых и соленых блюд в рационе

Для мигрени также характерны: свето- и звукобоязнь, патологическая чувствительность к различным запахам, тошнота, потеря пространственной ориентации, раздражительность и подавленность, головокружение, сонливость либо чрезмерное возбуждение.

• Кластерные боли

Кластерные боли имеют серийное проявление по несколько раз в течение дня. Боли возникают постоянно в течение двух-шести недель, а затем резко прекращаются. Приступ начинается с закладывания уха на одной из сторон, и длиться 15-60 минут. Интенсивность боли крайне высокая, боль провоцируется в виске и за глазом. Появляется слезотечение и закупорка полости носа, увеличение потоотделения, покраснение лица. Для боли характерна весенне-летняя сезонность. Наиболее часто кластерными болями страдают тучные мужчины, злоупотребляющие курением.

• Невралгия тройничного нерва

При невралгии данного типа повреждаются нервные волокна черепа. Заболеванию подвержены люди старше 40 лет. Хроническое течение болезни проявляется приступами интенсивной боли с прострелами длительностью 10-120 секунд. Приступ возникает вследствие сдавления тройничного нерва, чаще спонтанно, реже при разговоре, умывании, бритье. Боль вынуждает человека замереть, дабы не усилилась ее интенсивность. Возникает спазм мышц лица на стороне поражения, а боль распространяется на щеки, глаза, губы, зубы.

• Патологии височно-нижнечелюстного сустава

При данных патологиях болевой синдром возникает в висках и затылочной области, несколько реже — в плечах и области лопаток. Обязательным симптомом заболеваний этой группы является скрежет зубами и сильное сжатие челюстей, что приводит к мышечному перенапряжению, провоцирующему головные боли. Головная боль в виске возможна по причине смещения диска височно-нижнечелюстного сустава. Эти боли интенсивны и отдают в шею и лоб.

• Травмы головы в области висков

Травму головы сложно пропустить диагностически – пациент указывает на падение и прочие нестандартные ситуации. Но не все серьезно относятся к травмам головы – при хорошем самочувствии не обращаются к врачам, тогда как благополучие может быть только мнимым. Боль в височных областях часто выступает отдаленным симптомом травмы головы.

• Инфекционные заболевания

Грипп и ангина часто проявляются болью в висках, выступающей второстепенным симптомом. Основные симптомы инфекционных процессов - общая слабость, чихание, кашель, гипертермия и прочее.

• Перенапряжение

После пережитого тяжелого рабочего дня может возникать боль в висках по причине перенапряжения. Характер болевого синдрома – ноющие и сдавливающие боли на симметричных областях головы. Такая патология характерна для офисных работников, длительно работающих на компьютерах. Из-за повышенного тонуса мышц возникает затруднение их кровоснабжения, что приводит к накоплению в мышечной ткани продуктов воспалительных реакций. Устранение фактора, приведшего к болевым ощущениям в висках, не сразу помогает устранить сам болевой синдром.

• Психогенная боль

Различные психические факторы могут привести к ноющим, тупым и неприятным ощущениям без четкой локализации. Болям сопутствует раздражительность, плаксивость и быстрое наступление усталости. Пациенты постоянно тревожны и не могут сосредоточиться на чем-либо.

• Менструальный цикл и климактерический период

В период полового созревания женская половина человечества может столкнуться с болью в висках вследствие влияния гормонального фактора. Височные боли могут приходиться как на период менструации, так и перед ее началом. Во многих случаях после беременности симптоматика исчезает. В климактерическом периоде, а также после него височная головная боль может долгое время беспокоить женщину.

• Продукты питания

Продукты и напитки, насыщенные глутаматом мононатрия (вкусовой добавкой), провоцируют височные головные боли, которые начинаются примерно через полчаса после попадания вещества в организм. Боль может отдавать в лобную часть. Возникает повышенное потоотделение, одышка и рефлекторная напряженность лицевых и челюстных мышц.

Наибольшее количество глутамата мононатрия содержится в некоторых специях, соусах промышленного производства, чипсах. Кофеин и финилэтиламин также провоцируют болевой синдром в височной области – оба этих вещества присутствуют в шоколаде.

Лечение такой головной боли

Височная боль любого происхождения не только весомо снижает качество жизни, но и является симптомом порой опасных для жизни заболеваний. Своевременное обращение к врачу за диагностикой и последующим лечением является единственно верной тактикой поведения сознательного человека, заботящегося о своем здоровье и желающего прожить долгую и здоровую жизнь. Лечение головной боли в области висков напрямую зависит от причины ее появления:

• Боли вследствие мигрени купируются специальными препаратами из групп триптанов и эрготаминов (см.). Многие люди при мигрени принимают привычный аспирин, но эффекта от него не наблюдают, поскольку мигренозную атаку не могут купировать симптоматические препараты – это под силу только тем лекарствам, которые устраняют причину мигрени – сужение артерий (см. ).
• В случае гипертензии, повышенного ВЧД, атеросклероза пациенту назначается направленная терапия для лечения заболеваний, которую в большинстве случаев приходится принимать пожизненно.
• Неспецифические головные боли купируются путем приема анальгетиков, часто пролонгированного действия.
• Психогенные боли в висках снимаются приемами психотерапии, ароматерапии. Очень хорошо в данном случае помогает санаторно-курортное лечение со сменой привычного климата.
• Лечение вегето-сосудистой патологии включает физиотерапевтические приемы (плавание, контрастный душ, ЛФК), а также фитотерапию и препараты, нормализующие тонус сосудов.
• При головных болях напряжения человек может помочь себе сам – сменить позу, аккуратно растереть затекшие мышцы, прогуляться на свежем воздухе.
• Универсальными препаратами для временного купирования височных головных болей являются лекарственные средства из группы нестероидных противовоспалительных средств, таких как аспирин, (см. список всех НПВС в статье ). Они снимают воспалительную реакцию и побочную симптоматику в виде тошноты, потливости, гипертермии. Однако данное лечение – всего лишь устранение симптома, но не причины болей, поэтому подходит лишь для устранения редких эпизодов боли.

Только врач компетентен в вопросах лечения частых головных болей в висках, а задача пациента – не тянуть с его посещением!