Как избавиться от манипулятора на работе. Отношения в паре

Отношения женщины с мужчиной-манипулятором - это всегда пример связи, при которой мужчина, намеренно или подсознательно, использует психофизические ресурсы спутницы в своих целях. Основными признаками, выявляющими такое одностороннее потребительство, являются личные ощущения женщины. Она понимает, что постоянно вынуждена поступать против своих желаний, но не находит в себе сил противостоять этому.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Показать всё

Как распознать манипулятора, наблюдая за ним?

Статистика показывает, что жертвами мужчин-манипуляторов рискуют стать женщины трех категорий:

молодые и неопытные девушки;
искательницы острых ощущений любого возраста;
женщины, подавленные внешними обстоятельствами: длительной связью с жестоким или нелюбимым человеком, одиночеством, непосильной моральной ответственностью.

Признаки, по которым можно распознать мужчину-манипулятора:

он ярко «врывается» в жизнь жертвы, как будто видя основной целью ослепить ее, затмить для нее весь мир своей неординарной личностью;
эмоциональный фон его поступков слабо выражен, а если он пытается симулировать чувства восторга, страха, отвращения, тревоги, то это выглядит фальшиво;
его отношение к людям, не приносящим ему очевидной пользы, или к тем, кто стоит ниже по социальной лестнице, грубо и бестактно;
его общение с потенциальной спутницей выстраивается по принципу «кнут-пряник»: на выгодные для себя действия он отвечает позитивной реакцией, на невыгодные – агрессией, депрессией или «смертельной» обидой;
он не стесняется отпускать оскорбления в адрес своей бывшей возлюбленной (жены) и откровенно винит ее в распаде «завидного» союза, в укрепление которого он, будто бы, вложил много сил и денежных средств;
он мастерски оперирует на чувстве вины женщины, а любой диалог способен вести так, что собеседница вскоре сама начинает ощущать себя виноватой в эгоизме по отношению к тирану.

Опытные мужчины-манипуляторы щедры на обещания, не подтверждаемыми фактическими поступками. Когда наступает время подкреплять данные ранее слова о денежном вложении или дорогой покупке реальным действием, возникают обстоятельства внешнего, якобы не зависящего от мужчины, характера, препятствующие этому.

Признаки манипулятивных отношений

Главная цель мужчины-манипулятора в начале отношений – заручиться гарантией их постоянства, для чего в ход пойдут любые доступные ему методы. Задача тирана - привязать к себе, влюбить в себя партнершу, поэтому период ухаживания с таким мужчиной проходит очень романтично.

Крупных подарков возлюбленный почти никогда не преподносит, но на знаки внимания партнер не скупится. Особенно явственно проступает такая показная романтика при общении влюбленных в соцсетях, когда мужчина дарит девушке виртуальные подарки и демонстрирует свои серьезные намерения публично.

Едва закрепившись на стадии стабильных любовных отношений, мужчина незаметно или явно начинает менять линию поведения. Уже изучив слабости своей жертвы и ее «порог терпения», дальше которого она может дать отпор, он умело лавирует между адекватными действиями и неадекватными проявлениями своей тирании, сбивающими женщину с толку и еще больше ставящими ее в зависимое положение.

Попытки унизить женщину в ее собственных глазах

Поскольку мужчина-манипулятор - это всегда искусный лжец, он сразу стремится создать себе недосягаемо-значимый образ, выстроенный на крупицах правды, охотно им подтверждаемых. Например, мелкий предприниматель в долгах представляется удачливым бизнесменом, демонстрируя, как доказательство своих слов, свидетельство о регистрации ИП.

Одновременно с возвеличиванием своей особы, тиран выказывает покровительственное или пренебрежительное отношение к тому, чего достигла в жизни его спутница. Выставляется это в таком свете, как будто женщина должна быть благодарна судьбе, что на нее обратил внимание такой редкий человек. Денежные вложения и другие значимые шаги, предпринимаемые ею «в поддержку» его бизнеса или для обеспечения их общих жизненных нужд, принимаются им с небрежностью и снисходительностью.

Агрессия

Это основной способ мужчины-манипулятора настоять на своем, когда партнерша высказывает сомнения в правильности его мнения или отступает от установленных им «правил». Проявляться агрессия может скрытым образом (мужчина отказывается есть, бойкотирует спутницу, пропадает из виду, выпивает) или открытым (брань, упреки, угрозы или унижения, за которыми следует рукоприкладство).

Действия скрытого агрессора направлены на то, чтобы женщина самостоятельно «осознала» свою неправоту и признала мнение партнера как единственно верное. Является ли ее признание искренним или высказывается для восстановления мира в семье, значения не имеет. Манипулятору важно «приучить» партнершу соглашаться, а мотивы, по которым она это делает, не представляют для него интереса.

Открытый агрессор не любит ощущать неудобство от откладывания результата, поэтому будет требовать от женщины немедленного согласия с его мнением. Действия такого мужчины часто выходят у него из-под контроля, но даже после «примирения» он никогда не жалеет о содеянном, какими бы тяжелыми ни оказались последствия. Заставить спутницу признать, что она сама спровоцировала вспышку, и наказать ее за это - единственная приемлемая для него стратегия развития ситуации.

Перепады настроения

Манипулятору не удалось бы подчинить себе жертву, если бы она всегда могла предугадать реакцию партнера на свои поступки и прогнозировать последствия своих действий. Тиран сознательно и методично моделирует любую создавшуюся ситуацию так, чтобы иметь возможно отреагировать на нее двояко и в обоих случаях оказаться правым. Такая позиция позволяет ему постоянно держать партнершу в напряжении, что автоматически снижает риск получить встречный протест. У женщины на это просто не остается сил, так как все они уходят на урегулирование очередной проблемы.

В семье, главой которой является мужчина-манипулятор, шкала тревожности всегда держится на высоком уровне . Проявления любви и страсти со стороны партнера так часто сменяются припадками агрессии, что женщина уже не знает, как вести себя, и оказывается не в состоянии противостоять ему.

Иногда при длительных отношениях с тираном сознание девушки перестает сопротивляться провокациям. Когда это происходит окончательно, партнер теряет к ней интерес.

Отсечение внешних связей

Особенностью жен мужчин-манипуляторов является их тотальное одиночество. Эгоист, стремящийся завладеть всеми ресурсами своей жертвы, не потерпит конкуренции ни в каком виде и постарается добиться того, чтобы его половина оказалась в роли изгоя. Для достижения этой цели муж будет рассказывать о супруге непристойности не только ее друзьям и коллегам, но даже родителям. Он рассорит ее с соседями, а открытый агрессор пойдет дальше и станет просматривать гаджеты супруги и общаться с людьми из ее телефонной книги.

Есть много случаев, когда опозоренная женщина удаляла аккаунты соцсетей и меняла номер телефона, чтобы избежать разгневанных нападок друзей и близких. Манипулятора такая ситуация устраивает, ведь это только укрепляет его позиции рядом с покинутой всеми девушкой. Он даже становится ласков, чтобы показать ей, что может заменить собой весь остальной мир, но это продолжается недолго, поскольку держать позитивный настрой длительное время он не способен.

Фальшивая забота

«Заботится» о своей женщине мужчина-манипулятор с одной целью – чтобы она полностью соответствовала предъявленным им требованиям. Чаще всего мужья-тираны выступают в роли «поборников нравственности» и вынуждают партнерш отказываться от элегантной одежды и украшений, качественной косметики. Делается это под видом «справедливого негодования», что на его жену посмотрят как на «девицу легкого поведения» и «ему будет стыдно за нее».

Женщины редко находят возражения на проявления такой «заботы» и начинают сомневаться в адекватности своего вкуса. Постепенно слово мужчины становится решающим в любых, даже бытовых, покупках, а каждый самостоятельный шаг жены подвергается подробному расспросу: «Почему не спросила? », «О чем думала? ».

В лучшем случае мужчина начинает давить на психику партнерши бойкотом или сценами «смертельной обиды», до тех пор, пока она не признает ошибочность своего выбора и сама не начнет упрашивать его участвовать в следующих покупках. В худшем – женщина услышит весь набор оскорблений относительно своего умения «вечно делать не то, что надо». Та же ситуация ожидает ее во всех сферах жизни, в которые проникнет «забота внимательного супруга».

Как понять, что пришло время расстаться?

Со временем возникшие сложности в общении с парнем-манипулятором будут только усугубляться. То, что раньше казалось попытками отстоять свое мнение и вызвать партнершу на компромисс, постепенно перерастает в тотальное управление.

Узнать, продолжает ли она контролировать свою жизнь, женщина может, отметив соответствие сценариев в собственных отношениях некоторым из предложенных ниже вариантов:

без разрешения мужа женщина не может пойти в гости к подруге или зайти проведать родителей (близких);
были случаи, когда партнер брал телефон (ноутбук, планшет) жены и исследовал содержащуюся там информацию;
у мужа случались приступы агрессии, после которых на него нападала сентиментальность или страсть;
предыдущие попытки расстаться с этим мужчиной приводили с его стороны к угрозам покончить с собой или причинить вред «предательнице»;
на людях спутник может унизить или посмеяться над возлюбленной - выставить ее в невыгодном свете, рассказать про нелепый казус из ее жизни;
если женщина, принимая участие в общей беседе, повысит голос, громко засмеется или скажет то, что не понравится партнеру, он немедленно прервет ее или заставит замолчать другим способом (дернет за руку, выведет из комнаты);
жене приходится выполнять требования сексуального характера, которые не соответствуют ее желаниям, о чем партнер хорошо знает;
муж часто говорит супруге, что такая, какая она есть, она больше никому, кроме него, не нужна.

Если схожесть ее нынешнего положения в отношениях совпадет с тремя и более пунктами, значит, есть смысл присмотреться к партнеру внимательнее.

Тревожным признаком для женщины, должно оказаться ее собственное изменившееся мироощущение. Если все мысли жены занимает только беспокойство о том, как бы угодить своему мужчине, не вызвать его упреков или встречных обид, а ее личные приоритеты и цели давно ушли на третий план, отношения нужно срочно прекращать.

Как избавиться от тирана?

Семейный манипулятор никогда не отпустит партнершу. К этому нужно готовиться заранее и продумать несколько алгоритмов разрыва отношений.

Если бывший возлюбленный подвержен вспышкам гнева, во время которых он себя не контролирует, говорить ему о расставании с глазу на глаз опасно. Нужно попросить присутствовать при этой сцене друга семьи, брата, отца – любого человека, способного остановить агрессора.

В случае совместного проживания с мужчиной, если квартира находится в его собственности или снимается, необходимо заранее, но так, чтобы он не заметил, вывезти из дома все личные вещи. Это необходимо для предотвращения очередных манипуляций с его стороны, которые последуют при попытках девушки забрать оставшуюся одежду или предметы быта. Вещи переправляются на неподконтрольную парню территорию, где женщина будет жить впоследствии.

Допустимо не давать манипулятору шанса оказывать дальнейшее давление на психику и уйти от него без всяких объяснений. Хорошим вариантом сообщить ему о своем решении, будет оставленная бумажная или электронная записка. Но, как и в случае с очным расставанием, она должна быть краткой и лаконично сообщать о самом факте ухода без всяких оправданий.

Личная беседа требует более тщательной моральной подготовки и выдержки. Нельзя сообщать мужчине о своем намерении, если он выпивший или находится в агрессивном состоянии.

Нужно действовать следующим образом:

говорить надо спокойно, без предисловий и сложных фраз;
нельзя плакать, жестикулировать, включать мимику – чем бесстрастнее прозвучит сообщение, тем меньше будет возможности у партнера «сыграть» на ответных эмоциях;
в заготовленной речи из 2-3 предложений не должно заключаться обвинений в сторону бывшего возлюбленного;
не стоит информировать мужчину о месте своего дальнейшего проживания (это будет звучать как приглашение).

После всего сказанного и сделанного нужно просто развернуться и уйти – с пустыми руками, поскольку все необходимое уже перевезено на новое место жительства, а сумки и коробки существенно затруднят уход. Мужчина попытается воспрепятствовать расставанию и пустит в ход обычные уловки:

будет стремиться установить контакт с женщиной, пытаясь взять ее за руки;
станет требовать возможности объясниться и обвинять женщину, что все проблемы происходят оттого, что она «вечно не хочет его выслушать»;
упрекнет ее сделанным подарком, поездкой, общим ребенком или чем-нибудь «пожертвованным им ради нее».

Главное для женщины - не поддаться и не проявить слабость во время этой заключительной беседы, иначе болезненные отношения никогда не закончатся, а попытки их разорвать будут использованы манипулятором в его целях.

Поведение женщины после расставания

Бывший партнер не исчезнет бесследно и, потеряв надежду возродить отношения, начнет мстить. Это почти неизбежно, поэтому негативные слухи о себе, распускаемые «преданным мужем», нужно встретить спокойно и с минимальными эмоциями. Отвечая на эти попытки встречными нападками, женщина только облегчает задачу мужчины выставить ее в невыгодной позиции «виноватой».

Избегать нужно всяких контактов с экс-мужем. Необходимо даже перестать посещать места, где он может появиться. Иногда брошенные мужья нарочно подстраивают «случайные» встречи с намерением «поговорить по душам», «выяснить все окончательно» и, в итоге, «остаться друзьями». Попадаясь на такую уловку, женщина рискует снова оказаться в сетях манипулятора.

После расставания нужно стремиться заполнить все свободное время общением с близкими людьми и делами, на которые не хватало сил и времени в отношениях. Если женщина не работала до этого, следует заняться трудоустройством – это стимулирует развитие ее самостоятельности и необходимость снова начать ухаживать за собой и следить за модой.

Не все мужчины-манипуляторы представляют угрозу. Слабые личности, делавшие в совместной жизни упор на чувстве жалости к себе, оставляют женщину после 2-3 попыток возобновить отношения и быстро переключаются на другого человека. Но есть мужчины, не допускающие иного поворота событий, кроме того, который они запланировали ранее. Они могут задаться целью помешать «жертве» жить нормальной жизнью и продолжают ей манипулировать на расстоянии с помощью мнения общественности или шантажа.

Оставаться одной в ситуации, в которой поступки диктуются страхом физической расправы или риском попасть под всеобщее порицание, женщине опасно. Выходом из положения может стать обращение в полицию или даже смена постоянного места жительства с переездом в другой город. Единственным неприемлемым вариантом развития событий является продолжение общения с манипулятором.

Общество почему-то привыкло к тому, что хитрости, уловки, то есть манипуляции в отношениях больше присущи женской половине человечества. Какая-то доля истины в этом есть. Действительно, по своей природе женщины боятся остаться наедине со своими проблемами, поэтому прибегают ко всякого рода воздействиям, из-за которых мужчина будет делать то, что ей нужно. Почему так происходит? Все уходит корнями в древнейшие времена. Когда возникла первая «семейная пара» на Земле, уже существовала необходимость в её укреплении и первобытная женщина уже умела манипулировать супругом. Более того, не только люди, но и животные подвержены манипуляции со стороны друг друга. Ведь и в мире фауны самцы обязаны делать немного больше, чем их самки, за исключением видов, в которых каждый за себя.

А женщинам и подавно приходилось прибегать к такого рода ухищрениям, чтобы не потерять единственного кормильца, которого в любой момент могла переманить другая самка. Короче говоря, все это старо как мир.

Но чем же отличаются мужские манипуляции от женских, имеют ли они действительно место среди нас.

Что такое мужская манипуляция в отношениях

Сразу хотим отметить, что подавляющее число психологов уверено в том, что женская половина страдает от ухищрений мужчин не меньше, чем сильный пол. Более того, манипуляции мужчин более коварны и применяются не всегда для того, чтобы сохранить отношения, или создать их для гармоничного сосуществования. Так как они, в отличие от слабого пола, желающего сохранить брак, преследуют совсем иную цель, о которой поговорим немного позже.

Важно: есть одно Но – мужчины уверены в том, что они не манипуляторы, а их поступки – это следствие поведения экзальтированных, взбалмошных и истеричных девиц. Более того, они уж точно знают, что управление людьми с помощью уловок и хитростей – это удел всех женщин без исключения.

Чтобы там ни говорили, наши дорогие представители сильной половины человечества, все же и они грешны умением использовать слабости человека. А что это за слабости, за счет каких проблем в психике можно воздействовать и манипулировать? Женщинам присущи такие чувства, как вина, ревность, ответственность и конечно же зависимость от своей любви. Вот на них-то и отыгрывается манипулятор.

Кто он – манипулятор

Чтобы разобраться в проблеме управления вашей жизнью со стороны сильного пола, давайте выясним, что из себя представляет мужчина манипулятор.

Наверно многим из нас, к сожалению, знакома ситуация, когда чувствами влюбленной женщины мужчина пользуется самым бессовестным образом. И что обидно, таких «типов» в нашем обществе пруд пруди. Стоит в их «лапы» попасть той, что любит, не пройдет и пары месяцев, как она превращается в безмолвное, всеугождающее существо, молчаливую овечку, готовую выполнять все его прихоти. Но еще хуже то, что превратив её в такую податливую прислугу, мужчины к ней полностью теряют интерес.

В результате, она так и остается служанкой на всю жизнь, или выбрасывается из жизни как ненужный предмет. А чего вы хотели – безмолвная женщина, готовая угождать – это уже не личность, а предмет. Также случается и так, что обнаглевший мужчина попросту издевается над той, что согласилась стать его тенью, вплоть до физического насилия. Так что есть смысл дочитать статью до конца и понять, манипулирует ли он вами и насколько его поступки невинны или вызывающи.

Любой нормальный человек, столкнувшись с ситуацией, в которой манипулятор попросту издевается над своей жертвой, пожалеет женщину.

Тем более что в её роли, как правило, выступают недолюбленные, скромные, воспитанные и робкие натуры, не способные дать отпор агрессору и поддающиеся манипуляции как кукла на шарнирах. Они весьма подвержены как психологическому, так и моральному давлению. Из них можно лепить все что хочешь, как лепешку из пластилина.

Чего не скажешь о тех, кто дает отпор любым видам влияния, как физиологического, так и психологического, но это крепкие, уравновешенные, уважающие себя женщины. Скорее они могут обвести мужчину вокруг пальца, нежели попасться в сети злобного манипулятора. Но даже и среди таких встречаются те, что становятся жертвами мужских уловок, но обычно они быстро раскусывают истинную сущность человека и вырываются из его лап. Исходя из всего вышесказанного мы понимаем одно, подвергнуться воздействию может кто угодно. Дабы такого не происходило, необходимо научиться различать кто перед вами – манипулятор или, безусловно любящий вас человек.

Как определить манипулятора

Для обличения такого человека необходимо знать наизусть качества его характера. Мы уже знаем, что частая добыча таких типажей – робкие и доверчивые девицы. Так вот, как только начнется знакомство, он тут же начнет лить в уши елей и задаст такие вопросы, от которых женщина будет готова тут же пойти с ним под венец. Он вызывает доверие, его слова говорят об участии и доброте. И что делают обычно дамы – тают и тут же начинают делиться самым сокровенным, что и является её главной ошибкой. Ведь именно подробная информация о ней и её близких, как раз и необходима.

Особенно его интересуют рассказы о её неудачах, неприглядных ситуациях. И если он опытный и талантливый манипулятор, ему удастся выудить из доверчивой дамы и это. Далее хуже – он использует негатив в своих интересах. Нет, мы не говорим об открытом шантаже. Просто по ходу времени он то и дело будет упрекать её за прошлые проступки. Таким образом он будоражит в ней чувство стыда, вины, того же долга, женственности и т.д. И дело доходит до того, что женщина чувствует себя ничтожной, никчемной, грешной, бессовестной. Короче говоря, – самой плохой на свете. Чтобы понять, насколько негативно может сказаться такое отношение мужчины к женщине, предлагаем наглядный пример. Сразу хотим обратить внимание, история тяжелая.

«Вероника познакомилась с Кириллом на автобусной остановке. Так сложились обстоятельства, что она сдала машину в ремонт и была вынуждена добираться на работу на автобусе. Как оказалось, с Кириллом произошла примерно такая же история. Только он отдал не в ремонт, а продал свой автомобиль и теперь ехал в автосалон за приобретением новенькой иномарки.

Вероника – настоящее воплощение женской красоты и нежности. За ней бегало немало мужчин, но вот приглянулся ей этот молодой человек и все тут. К тому же её пленила следующая простая ситуация. У нее не оказалось билета, и кондуктор стал возмущаться этим. Тут на помощь и подоспел Кирилл. Стали встречаться, затем она переехала к нему.

Прожили примерно месяца два. И уже тут начала замечать, что он перестал испытывать к ней чувства. И на тебе, беременность. Она сообщила Кире, но тот наотрез требовал избавиться от малыша. Вера послушалась и сделала роковую ошибку. Когда она отходила от наркоза, он приперся в клинику с огромным букетом цветов. Было ощущение, что поздравлял с избавлением от ребенка. Ей было очень больно, она была уничтожена, унижена. Дальше – хуже. Все-таки она простила Кире его жестокость и эгоизм. И он понял, что ею можно манипулировать как угодно, ведь она простила непрощаемое. Значит – она влюблена по уши и согласится на все.

Для начала он предложил ей расстаться, она заплакала. Кирилл повел её в ванную комнату – указал на швабру и тряпки, потом на кухню – и пальцем указал на плиту, кастрюли, сковородки. Короче говоря, сделал её домработницей, рабыней, которой не нужно было ничего платить. Более того, в любое время мог воспользоваться её интимными услугами и она, как это ни ужасно, была счастлива. Ей было достаточно того, что он рядом. А как он к ней относится – не имеет значения.

Примерно через 2 недели он привел с собой в дом новую пассию и без стыда перед Верой уединился с ней в спальне. Не известно, сколько бы еще длилась данная ситуация и во что бы превратилась наша героиня, если бы не внезапный визит её отца. Он был шокирован тем, что увидел, его дочь превратилась в безмолвное и робкое существо, овечку, готовую на все ради любимого человека. Благо, мужчина сумел поставить на место обнаглевшего манипулятора, но и Вера немало услышала о себе нелестных выражений. Он забрал дочь, долго лечил у психологов, даже обращался к психиатру, и вроде она пришла в себя, а Киря полгода лечился от нанесенных побоев».

Как вам пример из жизни? Согласитесь – история ужасная. В считанные недели можно из красавицы сделать бесплатную уборщицу и уничтожить её сущность, унижать как угодно. А как красиво все начиналось, он защитил её от билетерши, отдав свой билет, в первые дни устраивал сюрпризы, дарил цветы и т.д. и т.п. Стоит ли подвергаться такому воздействию и или все таки есть смысл сохранить свое человеческое лицо. Нет, мы не хотим утверждать, что такие примеры частые в жизни. Обычно манипуляции предназначены для укрепления семейных отношений, получения благ и даже в качестве игры для возбуждения интимного «аппетита».

Всегда ли плохо подвергаться манипуляции

Большинство уверенно полагает, что манипулирующий своей дамой мужчина – это подлец и интриган. Но не будем столь резки в выражениях и задумаемся о тех, кто манипулирует по причине сильных чувств. Возможно, мужчина слишком влюблен, привязан к своей пассии и прибегает к разного рода ухищрениям, дабы не отпускать её ни на шаг.

Более того, если в его поступках нет намека на оскорбление, унижение и обман, есть смысл ценить эти отношения и никогда их не разрывать.

Согласно данным психологов, подавляющее количество женщин считает, что мужчины по жизни должны. Они обязаны хорошо зарабатывать, отдавать свое время ей и семье, угадывать её желания, мечты, выполнять всю работу и т.д.

Ну почему мы считаем, что нам кто-то и что-то должен. В этой жизни никто никому ничего не должен! Единственно правильная позиция в отношениях между людьми – это взаимный обмен благами, услугами, любезностями и даже если хотите, чувствами. Все мы понимаем, одностороннее чувство не приносит удовольствия, а скорее является трагедией.

Многим женщинам попросту необходимо моральное, психологическое воздействие. Чего уж скрывать, среди них встречаются строптивые, капризные, взбалмошные, избалованные и попросту наглые. А теперь изучим, какие существуют основные виды манипуляций со стороны мужчин.

Как мужчины управляют женщинами

Итак, что же это за моменты, благодаря которым мужчины словно на ниточках удерживают возле себя своих любимых женщин и получают моральные, физические и даже материальные блага? Обо всем по порядку.

Не замечает стараний любимой. Так же как и девушки, мужчины любят создавать интригу. Они не хотят,чтобы женщина поняла, что она ему нравится. И дабы подтвердить эту мысль, мужчины стараются скрывать свой интерес и притворяются, что не видят стараний избранницы понравиться ему. Тонкий и умелый ход. Ну, какой нормальной девушке понравится такой «игнор»? Сразу нужно подметить, что данная ситуация не такая уж и оскорбительная. Метод позволяет укрепить отношения и повышает самооценку мужчины. А Она в свою очередь теперь делает все, чтобы привлечь внимание интересующей личности. Единственное – если мужчина заиграется в слепца, высок риск потерять отношения и любимую.

А дамам хочется подсказать, не терпите того, кто прибегает к методу «незамечания» слишком часто, судя по всему это избалованный мужчина, который не знает меры в своем эгоизме.

Заставляет ревновать. Чтобы принудить женщину открыться в своих чувствах, вызвать у нее страх потери любимого, мужчина может сделать вид, что обращает внимание на другую. Нет, она ему не нужна, он действительно увлечен одной-единственной, но все же хочется ему «пополоскотать» ей нервы и вызвать острый интерес. Что же, такие игры не редкость среди молодых, желающих разнообразить свои отношения. Главное – не перегнуть палку и не дойти до скандала, выяснения отношений и полного разрыва.

Он обещает «золотые горы». Если таковое происходит до того, как состоялась интимная связь – считайте, что уже подверглись мощной манипуляции. Как бы обидно ни было дамам читать о себе такое, но по своей природе большинство из представительниц слабого пола меркантильны. Не стоит обижаться, качество заложено природой. Мы выполняем детородную функцию, а значит, должны быть обеспечены и уверены в завтрашнем дне. Так вот, из-за желания получить благо, мы соглашаемся на интим, но потом понимаем, что стали жертвой манипулятора. Как только постельная сцена приходит к своему завершению, мужчина теряет интерес к девице и забывает о своих обещаниях. Конечно, такое происходит не всегда, но довольно часто, особенно среди молодежи. Стоит сказать, что это довольно опасный вид манипуляции.

Мощное разочарование может стать причиной психологического расстройства, и женщина рискует полностью потерять доверие к противоположному полу.

Он унижает. Подлейший и жестокий вид манипуляции. Только коварный и эгоистичный тип способен пойти на такое. Метод заключается в намеках, а то и прямых оскорблениях, унижениях, в которых он указывает на её некрасивость, неухоженный внешний вид, плохую фигуру, глупость и т.д. Если она представляет собой робкую, влюбленную и доверчивую девицу, то очень скоро превратится в закомплексованную и безмолвную овечку. Ну, вы уже знаете, мы немного выше уже описывали, чем они могут закончить.

Совет для мужчин – если желаете, чтобы ваша спутница выглядела лучше, работала над собой, расширяла кругозор, скинула лишние килограммы – сделайте это аккуратно. Не убивайте в ней женщину, напротив, создайте мотивацию, что тоже является манипуляцией. Например, отправляйтесь в тренажерный зал вдвоем, или посетите вместе бассейн и т.д.

Давление. Как часто мы слышим от мужчин упреки в сторону женщин: «Чтобы ты без меня делала?», «Как бы ты выжила?», «Я содержу семью», «Я сделал отличный ремонт» и т.д. Чаще всего дамы слышат такое от своих мужей, постоянно занятых на работе. Но при этом мужчина почему-то не хочет задумываться о том, кто же создает уют и тепло в доме, кто воспитывает детей, кормит их, готовит, стирает, убирает, гладит, и т.д. Наглядных примеров море, вот один из них:

«Костя трудился в своем офисе лучше всех, и у него была отличная карьера. В Наташу влюбился с первого взгляда, ребята поженились и в течение 5 лет совместной жизни, у них родилось трое детишек. Но время от времени Константину хотелось выбраться из дома, посетить с друзьями спорткафе, боулинг. Наталья естественно была против, ведь ей тоже приходится нелегко. Работа в доме никогда не заканчивается, и женщина также имеет право на отдых.

Во время перепалки, Костя неосторожно указал на то, что он кормит всю семью, а Наташа целыми днями сидит дома. И она решила его проучить. В следующие выходные собрала вещи и отправилась навещать родителей в другой город, а мужа оставила с детьми. При этом договорилась со всей родней и друзьями, что никто не будет ему помогать. К своему приезду она была шокирована тем что увидела. В доме бардак, Константин в состоянии нервного срыва, кушать нечего, вся одежда детей в мороженом, кетчупе и варенье. Конечно, теперь он понимал, какую ошибку совершил, упрекая жену за «безделье».

Манипулирует родителями. Для каждой женщины важно, чтобы её супруг и родители нашли между собой общий язык, дружили, относились уважительно. Но довольно часто еще не став мужем, он уже негативно относится к своей теще и тестю. Чтобы вынудить её пойти на уступки в каких-то вопросах, например без скандала уйти на рыбалку, в боулинг, спортклуб, он может дать слово уважительно и прилично общаться с её мамой. Конечно, дабы в семье воцарилась атмосфера взаимопонимания и дружелюбия, она пойдет на такие шаги. Но поверьте, если он воспользовался данной ситуацией один раз, сделает это повторно. Так и будет шантажировать отношениями.

Создает конфликты. Данная ситуация чаще всего встречается среди молодоженов. Недогулявший «самец» стремится к концу недели отправиться в ночные клубы, провести время в кругу своей компании. Но он уже женат и просто так уйти из дома, как в былые времена, не получится. Что делать? Единственный выход – создать конфликтную ситуацию, благодаря которой можно хлопнуть дверями и якобы «уйти» жить к родителям. Пройдут выходные, вечеринки закончатся и удовлетворенный своими «подвигами» муженек появляется на пороге. Парочка слов раскаяния и она готова простить.

Что делать?

Обратите внимание, не повторяется ли данная ситуация как «по часам» каждую неделю или хотя бы раз в две недели, месяц.
Если он решил уйти к родителям, не поленитесь, и проверьте, действительно ли он успокаивает свои нервы в стенах родительского дома.
По каким причинам он раздувает ссору? Стоит ли мелочь того, чтобы доводить конфликт до такой степени, что он хлопает дверями. Попытайтесь хотя бы раз не идти у него на поводу. Даже если и это не помогает – помашите ему вслед ручкой и не впускайте обратно. Пусть выбирает или вы или свободная холостяцкая жизнь.

Пугает что заберет детей. Данный метод еще более коварен, чем унижение. Самое главное для каждой женщины – это её дети. И если мужчина, с которым жить уже больше нет сил пугает, что заберет детей – женщина готова молча сносить все его выходки. Он постоянно устраивает скандалы, оскорбляет, а то и пьет, она запугана. Такая ситуация, к большому сожалению, не редкость. И что противно, к такому методу манипуляции и удерживания женщины прибегают вне зависимости от социального положения. Скажем больше, богатенькие мужчины вынуждают своих жен, к которым уже потеряли физический интерес, терпеть любовниц и массу выходок на стороне, иначе отберут совместных детишек.

Мы изучили основные методы, с помощью которых мужчины с легкостью управляют эмоциями и поступками доверчивых женщин. Нельзя сказать, что все они столь опасны и оскорбительны. И если это так – можно найти точки соприкосновения и контакт. Куда хуже, если женщина подвергается унижениям, угрозам, оскорблениям. Здесь не должно быть места сомнениям. Если рядом жестокий, агрессивный человек, пытающийся опутать паутиной своего влияния и желающий сделать из вас рабыню – рвите отношения и бегите. А в остальных случаях ищите способы, как обойти его игры в манипуляцию или поддайтесь им, как бы играючи, дабы внести разнообразие в семейную жизнь.

Всем пока.
С уважением, Вячеслав.

Добрый день, дорогие дамы! Недавно одна моя клиентка задала вопрос - мой любимый мужчина манипулятор в отношениях, что мне делать? Я поняла, что эта проблема встречается довольно часто и решила сегодня описать для вас настоящего манипулятора, описать методы воздействия и предложить вам способы борьбы.

Манипулятор - это…

Вы, я, продавщица в магазине, коллега на работе, ребенок. Все мы, так или иначе, используем манипуляции в своей жизни. Чаще всего это происходит неосознанно. Мы даже не понимаем, что в данный момент манипулируем. Но в этом нет ничего страшного. Это обычная практика повседневного общения.

Проблема заключается в том, что мы можем встретить профессионального манипулятора. Это самый настоящий эгоист. Такой человек ставит свою цель выше всего, он не обращает внимания на наши желания и потребности.

Как они себя ведут? Такие люди не относятся к человеку подобающим образом, они считают всех вокруг лишь объектами, которые можно использовать для достижения задуманного.

Подобное поведение зарождается в детстве. Ребенок понимает, что совершив определенное действие, он добился желаемого. Тогда он начинает повторять свои уловки, развивает их и становится более искусным.

Основной признак, что вами манипулируют - вы начинаете чувствовать себя неудобно и неловко при исполнении требуемого. Потому что просьба противоречит вашим желаниям.

Что подразумевает собой манипуляция? Человек выводит свою жертву из стабильного эмоционального состояния, и провоцирует на необходимое действие. Вы спросите: любит такой человек или нет? Да, манипуляторы испытывают это чувство, что не мешает им использовать других людей в своих целях.

Я знала одного прекраснейшего манипулятора. Однажды он влюбился. Вы думаете он перестал вести себя подобным образом? Нет, он продолжал использовать людей, он применял свои техники с возлюбленной, потому что только так он умел действовать.

Несколько приемов манипулятора

Предлагаю вашему вниманию уловки манипуляторов, изучив которые вы сможете замечать, когда вас пытаются использовать. Помните, их методы могут отличаться в выражении, в подаче, но суть всегда будет оставаться единой.

Между строк. Когда человек хочет добиться желаемого результата, то он обращается с вызовом к нашему внутреннему ребенку. Например, возлюбленный хочет чтобы вы пошли на мероприятие, которое не представляется вам интересным.

Он говорит: Это шикарная вечеринка, но тебе там, однозначно, будет очень скучно. Ваш внутренний ребенок начинает протестовать: нет, мне не будет скучно; да что это, вообще, значит, я скучная? И вы соглашаетесь пойти, хотя на самом деле не хотели. Распознать подобную уловку вы можете, трезво оценив свои желания.

Свершившийся факт. Человек акцентирует ваше внимание на том, что вы будете делать перед тем или после того, как произойдет то, что ему на самом деле нужно. «До того как мы поедем к моей маме, мы заедем в магазин», «Прежде, чем я пойду в бар, я бы хотел обсудить с тобой бюджет» и так далее.

Вы уже не обсуждаете поездку к маме или его поход в бар, вы разбираетесь, что купить в магазине или куда делась последняя заначка.

Возвышение. Чтобы покорить свою жертву, манипулятор старается показать значимость и важность человека. «Ты же такая умница, что тебе стоит приготовить мне завтрак в постель». В этот момент бдительность засыпает и вы, чувствуя свое превосходство, выполняете задуманное.

Милый манипулятор. Они не скупятся на одобрительные жесты, похвалу, одобрительную мимику, лишь бы действовали по их плану. Похлопывания по плечу, поглаживание, улыбка.

Авторитет. Такие люди часто используют свой авторитет, или авторитет уважаемых людей. Будьте бдительны и проверяйте информацию. Вам могут наговорить много лишней и неправдоподобной информации, прикрывая это авторитетом другого человека.

Чувство вины. Подобные люди очень любят ставить жертву в неудобное положение, вызывать чувство вины. Они играют на вашем желании быть правильным и поступать по совести.

Фразы: если бы ты меня любила; любящий человек никогда бы так не поступил; обрати ты на меня больше внимания, и тогда; и прочее. Сам же человек получается жертвой. Вы вините себя и поступаете согласно его плану.

Последовательность. Еще одно чувство, на котором прекрасно играют манипуляторы - желание быть последовательным. Если вы сделали одно, значит, за этим последует другое. Ему стоит лишь подтолкнуть вас к первому шагу.

Великая тайна. Он расскажет вам страшный секрет, который никто не знает. Чаще всего используется приятная для вас информация. Людям проще поверить в приятную вещь. Он заинтересует вас и заставить сделать то, что нужно.

Ложь. Один из главных помощников манипулятора. Ложь может быть крупной или совсем незначительной. Иногда он специально исчезает из вашего поля зрения, чтобы вы побегали за ним, понервничали и еще больше привязались к нему.

Если мужчина перестал с вами общаться, то одной из причин может быть как раз подобная проверка, будете ли вы беспокоиться, переживать.

Вы можете найти много полезной информации о вранье в статье « ».

Борьба с манипуляцией

Противостоять таким людям очень сложно, но возможно.

Для этого вам придется быть очень внимательной, поработать над собой, научиться различать разные манипуляции, оценивать поведение своего партнера в различных ситуациях.

Если вы не можете найти ответы на какие-то очень важные для вас вопросы и боитесь, что возникшие проблемы не решаемы - .

Первое на что вам следует обратить внимание - ваша интуиция. Именно она помогает победить. Только вот мы редко к ней прислушиваемся, считаем, что ошиблись и человек не виноват. Именно на этом и играют манипуляторы. На нашем возникающем повсеместно чувстве вины.

Знание своих слабых мест прекрасно поможет вам не стать жертвой. Если для вас болезненна тема веса, то обращайте внимание на все фразы, связанные с этой темой. Именно на наших слабостях и играют такие люди.

Проблема в том, что мы не всегда знаем о подобных вещах в себе. Занимайтесь самоанализом, походите к психологу. Не позволяйте использовать больные темы.

Учитесь говорить твердое «НЕТ». И ни в коем случае не извиняйтесь за отказ. Вы имеете право отказать. У вас есть свои права, вас должны уважать. Есть вещи, которые вы не хотите, не можете сделать. Не бойтесь ответить «НЕТ», и не чувствуйте себя виноватым. Помните на чем играют манипуляторы? На чувстве вины, все верно.

Отзеркаливайте. Если вы слышите фразу «Ты меня не любишь, поэтому так поступила» попробуйте ответить «Ты считаешь, что я тебя не люблю?» и посмотрите на реакцию. Попробуйте довести логическую цепочку до конца. То вы сможете переиграть манипулятора и он сдастся.

Поставить человека на место можно попросив дать время на обдумывание. Чаще всего манипуляция рассчитана на действие здесь и сейчас, человек хочет получить желаемое. Если вы попросите время, то сможете избежать негативного воздействия.

Во-первых, скорее всего, вы проиграете в подобной схватке с профессиональным манипулятором.

Во-вторых, такие люди хорошо чувствуют, когда ими пытаются воспользоваться.

И в-третьих, отношения не должны строиться подобным образом. Подумайте, такого ли общения хотите?

Как его наказать? Прочитайте статью « ». Я уверена, что там вы найдете много полезной информации для себя.

Если вы все время сталкиваетесь с парнями, которые не подходят вам, отношения не клеятся и вы не знаете что делать, то ознакомьтесь со статьей « ».

Если вы хотите лучше разбираться в этой теме, то вам необходимо ознакомиться с двумя замечательными работами Эрика Берна:

«Люди, которые играют в игры » и «Игры, в которые играют люди ».

Записывайтесь ко мне на скайп-консультацию и вы узнаете куда больше о себе, вашем мужчине и методах, которые помогут справиться.

Часто ли вы становитесь жертвой манипуляций? Как вы понимаете, что вас хотят использовать? Пользуетесь ли вы осознанно подобными приемами?

Любите себя и доверяйте своей интуиции!

Содержение статьи:

Иногда у женщины возникает потребность избавиться от мужчины. Это может быть как осознанная, так и неосознанная потребность: в некоторых случаях мужчина просто «выпивает соки» и от него необходимо избавляться. Рассмотрим эти случаи. Также вам может быть интересна статья «Типы дисгармоничных семей» , если отношения уже продвинулись дальше обычного флирта.

Избавляемся от навязчивого мужчины

Он просто мешает жить, а расстаться жалко

Иногда отношения изживают себя. При этом, вопрос «как быстро избавиться от мужчины» остается открытым, потому что вроде бы привычка, вроде бы он неплохой. Да и одной остаться не хочется. Если в таких отношениях еще и многое раздражает, то избавляться от таких отношений просто необходимо. Как уйти от мужчины? Вот приблизительная инструкция:

1. Разговор . С мужчиной нужно поговорить и выяснить, что мешает в отношениях, что не так и как решить данный вопрос. Вполне возможно, нужно просто обновить отношения, пожить отдельно.
2. Решительные действия . В стратегии под названием «как избавиться от мужчины» необходимы решительные действия.

Современная женщина должна быть решительной и на компромиссы идти только в объективных случаях. Вы не любите мужчину? Он Вас раздражает? Совместная жизнь приносит Вам один деструктив? Такие отношения не приведут ни к чему хорошему. Поэтому после разговора необходимо решительно действовать.

Если мужчина манипулятор

Здесь уже будет сложнее. Как избавиться от мужчины-манипулятора — это искусство, однако, ничего непостижимого нет. От такого мужчины нужно избавляться в любом случае — ничего хорошего отношения с ним не принесут. Поэтому на вопрос «как избавиться от мужчины навсегда», если он манипулятор, отвечаем следующим образом:

1. Опять таки, разговор. Ему необходимо пояснить, что дальше отношений не будет.
2. Ни в коем случае не реагировать на манипуляции: Вы приняли решение и Вы должны ему следовать. Манипуляторы обычно хорошо знают слабые места и активно на них давят, вспоминают романтичные приятные моменты отношений и т.д. Не реагируйте! Это манипуляция. Если мужчина не предлагает конкретных действий для восстановления отношений, это отношения с манипулятором. Такие мужчины любят сначала «ныть» и вспоминать «все хорошее», а затем переходить к оскорблениям. Явные признаки манипуляции.
3. Ничто так не избавляет от манипулятора, как отношения с другим мужчиной. Они могут быть даже видимыми. Очаруйте мужчину , который вам наиболее симпатичен — и используйте эту карту при появлении призрака из прошлого. Если Вы не можете или не хотите завязать отношений ради флирта, попросите кого-то из друзей или знакомых Вам подыграть.

Пусть названивает, дарит цветы, появитесь вместе с ним якобы случайно под взором Вашего мужчины. Это отрезвит его от манипуляций — он увидит, что у Вас — новые отношения. Но делать это нужно исключительно после разговора о расставании — не нужно делать до.

Навязчивые мужчины

Многих женщин интересует вопрос, как избавиться от навязчивого мужчины. Бывают такие случаи, когда мужчина чересчур навязчив — и это раздражает. Здесь порядок действий приблизительно следующий:

1. Попробовать не грубо объяснить ему, что он чересчур навязчив и это мешает. Может быть, он даже сам этого не замечает. Только не забываем о женских хитростях в виде флирта, чтобы все выглядело максимально мягко.
2. Показать мужчине, что Вы можете быть заняты другим мужчиной. Здесь пригодятся советы из предыдущего пункта — они очень хорошо действуют и отрезвляют многих мужчин.

Если мужчина не понимает, его необходимо приземлять четкой позицией, пусть она кажется грубоватой. Он должен понимать, что Вы — самодостаточная женщина и навязчивость здесь точно лишняя.

Бывший мужчина

Иногда в нашей жизни появляются бывшие. Столько сил было потрачено на то, чтобы забыть и оставить в прошлом надоевшие отношения — и вот снова этот вопрос всплывает на горизонте. Как избавиться от бывшего мужчины, если он назойливо напоминает о себе?

Во-первых, неплохо бы узнать, зачем Вы ему понадобились? Он хочет восстановить отношения? У него меркантильный интерес? А может он просто хочет сохранить добрые дружеские отношения. Такое тоже бывает.

Во-вторых, если бывший мужчина — это история, которая закончилась для Вас физически и ментально, ему необходимо об этом сказать. Четко, внятно и понятно. Скорее всего, поймет. Если не поймет, ему иногда достаточно показать, что у Вас есть отношения. Это прекрасно действует на многих.

На заметку

Иногда мужчина, от которого очень хочется избавиться, может угрожать или попытаться применять силу. В таком случае ему нужно показать, что Вы прекрасно собой владеете: желательно, чтобы был «на подхвате» друг или знакомый, способный Вас защитить. В любом случае, полицию также никто не отменял. После первого заявления 80% мужчин приходят в себя.

Православный календарь

Понедельник, 18 февраля 2019 г. (5 февраля ст.ст.)
Седмица о мытаре и фарисее
Свт. Феодосия, архиеп. Черниговского (1696)
Мц. Агафии (251)
День памяти святых:
Мц. Феодулии и мчч. Елладия, Макария и Евагрия (ок. 304).
День памяти исповедников и новомучеников Церкви Русской:
Прмц. Александры Каспаровой, мч. Михаила Амелюшкина (1942).
День почитания икон Божией Матери:
Елецкой-Черниговской (1060), Сицилийской, или Дивногорской (1092), и именуемой "Взыскание погибших" (XVII) икон Божией Матери.
Седмица о мытаре и фарисее - сплошная.
Чтения дня
Евангелие и Апостол:
На лит.: - Ап.: 2 Пет.1:20-2:9 Ев.: Мк.13:9-13
Псалтирь:
На утр.: - Пс.24-31; Пс.32-36; Пс.37-45 На веч.: - Пс.119-133

Здравствуйте уважаемые читатели блога Сампросветбюллетень!

«Мой любимый – мужчина манипулятор. Ему всегда легко заставить меня поступать так, как он хочет. Замечаю с его стороны все больше и больше манипуляций. Я стала сомневаться, буду ли я с ним счастлива. У моих замужних подруг совсем другие отношения с мужьями, они обсуждают вместе проблемы, идут друг другу навстречу. Я пыталась объяснить это своему другу, но он сумел меня переговорить и вывернуть все наизнанку. Я чувствую себя опустошенной и больной от отношений с ним», — пишет Мария.

«... мой бывший меня не отпускает и все время делает виноватой. Мы пересекаемся с ним по работе, и каждый раз я чувствую себя разбитой от таких встреч, начинаю сомневаться в себе как специалист и как женщина. Уже коллеги по работе это заметили и говорят мне, что я должна быть с ним осторожна. Я думаю, что он мужчина манипулятор. Могу ли я как-то защититься от его негативного влияния на меня. Раньше, до отношений с ним, я была веселым и счастливым человеком, теперь я переполнена болью, сомнениями и не вижу света в конце туннеля», — пишет Светлана.

В прошлых выпусках мы разбирали поведение мужчины, способного на агрессию, подробнее смотрите → . А в этой статье мы коснемся другого опасного поведения, с которым можно столкнуться в отношениях — манипуляцией.

Можно утверждать, что все люди осознанно или неосознанно, в той или иной степени, используют манипуляции. Иногда манипулирование бывает необходимо для выживания и приносит пользу. Но часто использование манипуляций подавляют нашу истинную природу, утрачивается способность выражать себя прямо и непосредственно.

Манипулятор с помощью определенных приемов использует и контролирует других людей.

Когда вами манипулируют:

Вы делаете не то, что хотите на самом деле.
Вы теряете энергию и чувствуете себе опустошенными и обессиленными.

Почему мы используем манипуляции

Манипулятивные стратегии поведения перенимаются из родительской семьи и близкого окружения. Ребенок кричит, плачет, капризничает, чтобы добиться желаемого, и если родители его в этом поощряют, он начинает обучаться приемам манипулирования. Поведение близких также становится моделью для подражания. Если в отношениях между родителями и родственниками часто использовались манипуляции, ребенок начинает им подражать.

Ребенок неосознанно развивает способность манипулировать другими, чтобы избегать неприятностей, добиваться желаемого.

Психологические причины манипуляций

1. Манипулятор обретает уверенность посредством контроля над другими людьми

Причину манипуляций можно определить, как конфликт между желаниями быть независимым и получать поддержку в своем окружении (Ф. Перлз).

Человек не верит в свои силы и хочет найти опору в других. Но и другим он не доверяет, поэтому старается их контролировать с помощью манипуляций. Для него свойственно отношение к другому человеку как к работнику, который должен делать то, что ему укажут. Можно сказать, что манипулятор решает свой внутренний конфликт за счет других людей.

2. Боится близких эмоциональных связей с другими людьми – страх вовлеченности

Еще одна возможная причина манипулятивного поведения приводится в работах психолога Эрика Берна. Он предположил, что люди начинают играть друг с другом в игры, чтобы лучше управлять своими эмоциями и избегать близости . Существует гипотеза психолога Уильяма Глассера, что одним из основных человеческих страхов является страх вовлеченности. Если человек испытывает страх вовлеченности и близости, он начинает использовать манипуляции.

3. Крадет психическую энергию

Манипулятор использует энергию других людей, чтобы компенсировать недостаток чувства собственного достоинства. Поскольку последнее время мне чаще всего приходилось в своей работе сталкиваться именно с этим видом манипуляции, я решила уделить ему особое внимание.

Опустошенность и эмоциональное истощение в отношениях

В практике мне нередко встречались случаи, когда от отношений с каким-то мужчиной женщины чувствовали опустошенность, эмоциональное истощение, теряли энергию, как физическую, так и психическую. Не всегда бывает сразу понятно, где причина перерасхода энергии. Сначала кажется, что дело в каждодневных стрессах, нагрузке на работе. Своё состояние женщина воспринимает как данность, и не понимают, что причина находится в самом близком окружении.

Также приходится встречаться со случаями, когда женщины после , на фоне обычных переживаний, которые в той или иной мере свойственны людям, чувствуют сильный упадок сил. Им буквально не хватает энергии на обычные каждодневные дела, ничего не хочется. Когда начинаем сравнивать их состояние до отношений, картина выходит диаметрально противоположная: они были полны энергии, веселы, активны. Начинаем анализировать травмирующие события на период отношений, и не находим реальных причин для перерасхода энергии. Оказывается, что они всё это время находились в отношениях с мужчиной, которому отдавали энергии больше, чем получали от него.

Психовампиры

Людей, которые крадут у нас энергию, называют «психовампиры». Они используют энергию других людей, чтобы компенсировать свой дефицит чувства собственного достоинства. Психовампиры пользуются уязвимостью некоторых людей, имеющих душевные раны.

Психовампиризм был подробно изучен в рамках позитивной психотерапии Х.Пезешкианом , который в своей книге «Психовампиры. О позитивном общении с теми, кто крадет у нас энергию» подробно разбирает этот феномен.

Своих жертв психовампиры распознают, руководствуясь шестым чувством, реагируя на фразы в разговоре, знаки и скрытые сигналы. Главный сигнал – это временное или хроническое низкое чувство собственного достоинства жертвы.

Есть психовампиры, которые постоянно присутствуют в нашей жизни, высасывая из нас энергию, и есть нападающие на нас эпизодически, когда мы ослаблены. Самое тяжелое — это быть в отношениях с мужчиной психовампиром. Чтобы лучше понять это явление, давайте посмотрим, какие виды психовампиров могут нам встретиться в жизни.

Классификация психовампиров и методы «противоядия» по Х.Пезешкиану

Вампир, расставляющий ловушки

Ему нужно обесценивать других, чтобы почувствовать себя хорошо. Он самовлюбленная личность, которой невозможно угодить.

Жертва нуждается в признании со стороны других, причины неудач ищет только в себе.

Противоядие – помнить свои сильные стороны и гнуть свою линию.

Вампир «Да, но»

Этот тип видит в возможностях и шансах только проблемы, заранее боится не справиться.

Жертва – целеустремленный человек, настроенный активно решать проблемы. Как правило, жертва хочет стимулировать и воодушевить своего партнера на преодоление проблем, отдает часть своей энергии, но психовампир этого не ценит, он только ноет и выстраивает новые схемы «да, но...».

Противоядие – отказаться от попыток изменить человека и его обреченное отношение к проблемам, проводить свои планы в жизнь, не обращая внимания на его нытье.

Депрессивный вампир

Такому постоянно плохо и в его интерпретации в этом виноваты другие, он зациклен на себе, считает, что другие намеренно ему вредят. Не способен осознать и признать свои ошибки. Человек с низкой самооценкой, переполнен страхом и завистью, высасывает энергию из окружающих.

Жертва – может быть любой человек, депрессивный вампир может испортить настроение любому.

Противоядие – провести анализ, что этого вампира беспокоит. Самый конструктивный способ обезвредить этот тип психовампира – завоевать его доверие и помочь.

Вампир-консерватор

Испытывает страх свернуть с привычной дороги и попробовать другие способы. Не умеет отпустить ситуацию, очень упрямый. В отношениях – это человек, который не любит выходить из зоны комфорта. Он не хочет ничего менять, и если уж партнер выбрал его в супруги, то должен принимать таким, какой он есть.

Например, мужчина, женившись, не хочет менять свой уклад жизни с оглядкой на потребности супруги. Когда она пытается предложить альтернативы его образу жизни, предлагает попробовать что-то новое, он чувствует себя оскорбленным.

Жертва – человек способный пойти на определенный риск, пробовать новые возможности, открытый новым идеям и проектам.

Противоядие – к сожалению, если вас не устраивает образ жизни вампира-консерватора, его привычные методы, то конфликт здесь заранее запрограммирован и вы мало, что можете сделать. Дайте ему определенное время, чтобы измениться и если он не захочет вылезать из своей зоны комфорта, двигайтесь дальше.

Вампир холодное сердце и игнорирующий вампир

Это эмоционально холодные люди, которые тщательно дозируют свою любезность, больше ориентированы на дела и вещи чем на отношения, чрезмерно рациональны. Не способны понять чувства другого человека.

Жертва – эмоциональный, ориентированный на отношения человек.

Противоядие – не надо слишком раскрываться перед рациональными людьми, общайтесь рационально и ясно, а свои эмоциональные потребности удовлетворяйте через общение с друзьями. Это ослабит напряженность в отношениях.

Гималайский вампир

Человек, постоянно стремящийся к новым вершинам, которому невозможно угодить. Он считает, что главное в жизни это успех и достижения. В отношениях с гималайским вампиром все хорошо до тех пор, пока нет осложнений.

Жертва - человек, сильно зависящий от мнения и влияния других людей, стремящийся получить одобрение и угодить гималайскому вампиру, в результате чего только истощает свои эмоциональные ресурсы.

Противоядие – повышение чувства собственного достоинства. Сознательное решение не давать другим власти над собой. Находите людей, для которых вы действительно важны и обсуждайте свои дела с ними, не обращая внимания, как вас оценивают другие.

Вампир-эксперт

Рациональные, эгоистичные люди, с низким чувством собственной ценности. Считают, что их мир можно перенести на жизнь другого человека. Они не способны посмотреть на ситуацию другими глазами. Любят критиковать своего партнера. В близких отношениях оказывают разрушительное воздействие на партнера, в прямом смысле сводят его с ума.

Жертва – чувствительный человек, неуверенный и сомневающийся, эмоционально ослабленный, находящийся в стрессовой ситуации. Вампир-эксперт усиливает сомнения жертвы.

Противоядие – проанализировать, может ли критика вампира-эксперта быть квалифицированной?

Чтобы кто-либо стал для вас экспертом, нужны два условия:

— человек должен быть действительно экспертом,

— вы должны сами к нему обратиться.

Подведем итоги

Бессознательно мы сами даем определенному человеку власть над собой. У каждого из нас есть несколько больных мест. Мы часто их не осознаем, думая, что всё давно позади. Психовампиры находят наши больные места и нажимают на нужную кнопку.

Удержать психовампиров невозможно, если вы не осознаете своих слабых мест из прошлого.