Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Вздутие живота (или метеоризм) - это последствие избыточного газообразования в кишечнике причина которого нарушение пищеварения. По необходимости проведите лечение приведенными ниже способами, но будьте осторожны и не переусердствуйте.

Этот процесс связан с неприятными ощущениями: распирание живота изнутри, острые боли, чувство переполненности. Каждый человек испытывал это неприятное ощущение на себе. Особых неудобств оно доставляет когда проявляется в людных местах. Разберемся же как ему противостоять и как не прокараулить опасное заболевание.

Метеоризм сильно нарушает работу пищеварительной системы человека. Он вызывает расширение просвета кишечника, что отдает неприятными ноющими болями, а также препятствует нормальному обороту пищи. Отрыжка, изжога, неприятный привкус во рту, повышенное газообразование - это верные симптомы вздутия. Отвод газов кажется панацеей, ведь после него наступает облегчение, однако это будет продолжаться не более получаса, пока в организме не скопится очередной избыток газов, и болевые ощущения вновь дадут о себе знать.

Обратите внимание! Нередко вздутие живота и газообразование является последствием серьезных заболеваний, например:

• Дисбактериоз кишечника. При микробном дисбалансе организм лишается своих защитных свойств, из-за чего в толстой кишке нарушается баланс микрофлоры, что приводит к неправильному газообразованию;
• . Причина этого заболевания кроется в недостатке ферментов, вырабатываемых поджелудочной железой. Главный симптом панкреатита - это постоянное газообразование после приема пищи;
• Непереносимость лактозы. Если у человека в организме отсутствуют ферменты, отвечающие за переваривание молочных продуктов, то каждый их прием будет приводить к метеоризму со всеми его симптомами;
• Раздражение кишечника. Этот синдром приводит к нарушению двигательных функций кишечника, из-за чего тот теряет свою пропускную способность. В таком случае метеоризм будет сопровождаться запором и поносом;
• Нарушение работы нервной системы приведет к осложнениям в работе многих органов, в том числе и кишечника;
  прочие заболевания желудочно-кишечного тракта (колит, цирроз печени, энтерит).

Причины вздутия живота и газообразования

Неприятные ощущения могут возникать при разных обстоятельствах, но в основе всех таких случаев лежит три распространенных причины вздутия живота:

• употребление несовместимых продуктов, нарушение рациона. Самая распространенная причина, почему появляется метеоризм;
• чрезмерное потребление пищи, вызывающей газообразование (яблоки, капуста, газированные напитки);
• употребление пищи, вызывающей процессы брожения (квас, пиво, черный хлеб).

Зачастую это происходит после серьезных застолий, когда человек не задумывается о своем рационе и съедает много тяжелой и несовместимой пищи, добавляя к этому избыток алкоголя.

Разберем главные причины вздутия живота и газообразования:

• потребление пищи, содержащей избыток легкоусвояемых углеводов. Сладости, конфеты, печенья - опасный враг пищеварения. Если вы сладкоежка, определите для себя свою норму и старайтесь ее не превышать, иначе тяжести в животе и повышенного газообразования не избежать;
• нарушение баланса микрофлоры кишечника. Если количество бактерий, отвечающих за выделение углекислого газа, сероводорода и метана станет преобладать;
• вздутие живота при беременности. Причины возникновения метеоризма во время беременности сводится к изменению организма женщины: матка растет в размерах и сдавливает стенки кишечника, что нарушает его работу и мешает правильному газообразованию;
• стрессы, переутомления, истерические состояния. Все органы, включая кишечник, контролируются нервной системой, поэтому при переутомлении и сильных эмоциональных нагрузках может возникнуть повышенное газообразование;
• утренний метеоризм. Это абсолютно безвредное явление. Оно объясняется тем, что во время сна человек часто принимает позу, которая затрудняет флатуленцию. Утром, когда организм выравнивается, работа кишечника нормализуется;
• переизбыток воздуха в пищеварительной системе. Избегайте разговоров во время еды и перекусов на ходу!

Вздутие живота у девушек: признаки и способы лечения

Представительницам прекрасного пола нужно особо пристально следить за своим здоровьем. В случае со вздутием живота к вышеописанным признакам и симптомам добавляются еще несколько:

• ПМС, из-за которого часто происходит вздутие живота перед месячными. Причина этому - выход яйцеклетки из яичника. Прислушайтесь к своим ощущениям: если есть признаки более серьезных заболеваний - лучше сделать УЗИ;
• вздутие живота и газообразование на ранних сроках беременности может быть сигналом для тревоги. Боли могут свидетельствовать о внематочной беременности или риске самопроизвольного аборта. УЗИ настоятельно рекомендуется;

Другие причины: изменения гормонального фона, отеки, миома матки. Первые две причины возникновения метеоризма напрямую связаны с менструальными циклами. Миома матки же - это доброкачественная опухоль, которой страдает до 15% всех женщин. Если вы чувствуете боли внизу живота, которые не проходят, а только усиливаются - срочно обратитесь к врачу, не теряйте время!

Если вы абсолютно здоровы, но вас все равно мучают отеки и вздутия живота, можем дать несколько практичных советов, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя лучше в критические дни:

• не допускайте переполнения кишечника! Употребляйте меньше жирной пищи, содержащей рафинированные углеводы. Метеоризм чаще всего происходит из неправильного рациона питания;
• избавьте свой рацион от еды, вызывающей брожение (сырые фрукты, черный хлеб, пиво, квас);
• желательно не употреблять газированные напитки, чтобы не пропускать слишком много воздуха в кишечник;
• за неделю до месячных откажитесь от острой пищи (чипсы, копчености, продукты с повышенным содержанием соли). В идеале лучше полностью отказаться от такой пищи: из-за неё бывает проблема даже у самых здоровых людей;
• сохраняйте позитив, избегайте стрессов! Хороший психологический настрой улучшит работу всех органов человека. В правильной выработке эндорфинов помогут такие продукты, как шоколад, бананы, перец чили, авокадо, смородина, паприка.

Как быстро избавиться от вздутия живота и газов в домашних условиях

Самое эффективное лекарство для лечения вздутия живота - это старый добрый . Рекомендуемая доза - 3 раза в день по 1 грамму. Поможет избавиться от проблем с пищеварением и физиотерапия: приседания и поднимания ног стимулируют работу кишечника и нормализует газообразование. Непродолжительный бег трусцой также окажет положительное воздействие.

Против тяжести в желудке и вздутия помогут следующие лекарства (в скобках указана примерная стоимость в рублях):

• «пеногасители»: эспумизан (150–250), Боботик (130–296), Саб симплекс (170–321). Пищевые газы находятся в кишечнике в состоянии пены. Эти препараты разрушают пену, освобождая газы. Пеногасители противопоказаны при кишечной непроходимости;
• метеоспазмил (164–665): препарат оказывает спазмолитическое действие и уменьшает выработку газов организмом. Может нарушить работу печени на период лечения. Противопоказано во время беременности;
• желудочно-кишечный сбор (35–92): комплексный и очень дешевый препарат. Оказывает спазмолитическое, противовоспалительное и противомикробное действие, а также уменьшает вздутие.

Принимая лекарства, нужно попутно заняться нормализацией пищевого рациона, если он был нарушен. Это причина №1, по которой происходит вздутие.

Единичное возникновение проблем опасности не несёт, но если они проявляется регулярно и сопряжен с болями - нужно срочно обращаться к врачу. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением!

На следующий день после того, как проблемы отступят, рекомендуется посидеть на такой диете:

• употреблять только проваренный рис. Можно заменить его рассыпчатыми кашами из гречки и пшена;
• рацион напитков ограничить только до травяного чая (подойдет чай из мяты, ромашки или зверобоя) и компота из сухофруктов;
• отказаться от молока, отдать предпочтение сыру и йогуртам;
• активно употреблять варенные фрукты и овощи (особенно морковь и свеклу);
• по возможности употреблять травы и пряности, понижающие газообразование: пойдет на пользу: , укроп, петрушка, тмин.

Большинство из нас испытывали такое неприятное ощущение, как вздутия живота. В большинстве случаев это происходит после обильных застолий или приема в пищу несовместимых продуктов.

Если со здоровьем все в порядке, то причина вздутия заключается в том, что образовавшиеся во время переработки пищи газы, стремятся выйти наружу. Живот вздувается, человек ощущает дискомфорт.

Если после еды раздувается живот необходимо найти причины этого явления.

Причины вздутия живота

Газообразование в животе возможно по нескольким причинам:

• Употребление несочетаемых друг с другом продуктов;
• Газированные напитки вызывают естественный вывод газов;
• Прием соды, для того чтобы избавиться от изжоги. В этом случае, при взаимодействии желудочного сока с содой, происходит химическая реакция, которая приводит к образованию газов. Они, пытаясь выйти наружу, вызывают раздувание живота;

Вздутие живота: с ним и без него

• Очень быстрое употребление пищи приводит к тому, что воздух, попадая в желудок, не всегда удаляется через отрыжку;
• Переедание провоцирует образование газов;
• Прием жирной пищи увеличивает процесс переваривания, в результате чего возникает чувство вздутия;
• Запор и метеоризм одни из причин раздувания живота;
• Ротавирусная инфекция.

У людей, страдающих запором, опорожнение кишечника происходит редко, один раз в двое суток или больше. Поэтому возникает ощущение, что желудок не полностью освобожден, чувствуется тяжесть, вздутие . Причиной такого неприятного явления могут быть неправильное питание, спиртные напитки, чрезмерные нервные нагрузки, а также при беременности.

У малышей может наблюдаться метеоризм, при этом живот напряжен, ребенок беспокоится.

Одной из причин могут быть изменения в рационе питания

Например, при соблюдении диеты, организм постепенно привыкает к новым продуктам, поэтому возможны неприятные симптомы, в том числе, вздутие живота.
В том случае, если после еды раздувается живот, попытайтесь установить причины, почему это происходит.

Обратите внимание! Если причина в простом переедание или неправильном питании, то можно не волноваться. Одной из причин такого явления, может быть проявление какого-то заболевания.

Заболевания, сопровождающиеся газообразованием в животе

К таким заболеваниям можно отнести следующие нарушения в работе организма.

Пищевая аллергия

Она может возникнуть от употребления таких продуктов как цитрусовые, клубника, мед, куриные яйца, некоторые виды рыбы и мяса. Кроме проявления внешних признаков на коже, может возникнуть расстройство желудка, которое проявляется в образовании газов.

Пищевая аллергия может быть на ряд продуктов, которые входят в ежедневный рацион

Могут возникать запоры, отрыжка и даже рвота. Все это может стать причиной возникновения кишечного дисбактериоза.

Заражение вредными микроорганизмами

Острая форма гастрита, другие заболевания ЖКТ

После длительного лечения антибиотиками, в результате снижения защитной функции стенки кишечника, может возникнуть дисбактериоз.

Это заболевание характеризуется раздуванием живота, жидким стулом, в некоторых случаях появление тошноты, отсутствие аппетита . В период обострения гастрита, воспаляются стенки желудка, возникает чувство переполненности после еды, проблема со стулом, раздувается живот.

Причины, возможно, скрываются в одном из заболеваний ЖКТ, например, желудочная диспепсия или «синдром ленивого желудка», когда нарушается моторика желудка. При этом кроме вздутия, ощущается чувство переполненности в области живота, во рту появляется металлический привкус и запах.

Неприятный привкус во рту — повод для поиска возможной причины проблем с пищеварением

Кишечная диспепсия может быть обусловлена нарушением функции поджелудочной железы, недостатком выделения желчи. Если часа через два после еды раздувается живот, возможно это связано с заболеванием кишечника . Определенная пища провоцирует вздутие нижней части живота.

Геморрой

Это заболевание также является одной из причин газообразования. Обычно это возникает при сидячем образе жизни, запорах, беременности, физических нагрузках. Вздутие живота наблюдается при выступающей форме геморроя.

Глютеновая болезнь

Она выражается в том, что кишечник не переваривает продукты, содержащие глютен, поэтому пища не переваривается до конца, что приводит также к вздутию живота. У детей первые признаки заболевания появляются после начала ввода прикорма.

Причиной целиакии является отсутствие фермента способного расщеплять глютен

В этом случае, его пытаются «уничтожить» клетки кишечника с помощью рецепторов, происходит повреждение эпителия кишки, нарушается процесс переваривания и всасывания. Глютеновая болезнь может маскироваться под различные виды заболевания пищеварительной системы . Обычно лечат ее симптомы.

Недостаточность лактазы

Если в организме не хватает этого фермента для расщепления лактозы – сахара, который находится в молочных продуктах, они не усваиваются в организме. Одним из симптомов болезни является раздувание живота, колики.

Вздутие живота у младенца — частое явление

У младенца такие процессы начинают проявляться с первых дней жизни, так как основным питанием является молоко;

Психологическая причина

Вздутие живота может возможна в случае перенапряжения, когда человек пытается что-то сделать или доказать что-то, а у него не получается;

Ротовирусная инфекция

Провоцирует возникновение неприятных явлений в области живота. Ее называют еще «кишечным гриппом», который поражает элементы ЖКТ.

Важно знать! Если постоянно после еды раздувается живот, обязательно установите причины такого явления, чтобы не пропустить начало серьезного заболевания.

Способы лечения газообразования

Бывает, что после приема пищи ощущается вздутие живота и это не связано с заболеванием ЖКТ. Для снятия неприятного симптома можно принять активированный уголь в расчете — 1 таблетка на 10 кг веса 3 раза в день.

Можно воспользоваться медикаментозными препаратами, которые помогают вывести газы из организма. Это таблетки, которые способствуют гашению газов – Эспумизан, энтеросорбенты, выводящие вредные вещества – Смекта, активированный уголь, а также препараты, улучшающие моторику кишечника – Мотилиум, Дюфалак.

Что делать, чтобы вздутие никогда не беспокоило.

• Следует пересмотреть образ жизни – больше двигаться.
• Из меню необходимо исключить бобовые, капусту, черный хлеб, сливы, виноград и их соки, газированные напитки, продукты, вызывающие процесс брожения.

Продукты — провокаторы метеоризма

• Газообразование в животе может вызвать смешивание некоторых продуктов. Например, если вы съели яблоко, то другую пищу можно употреблять минут через 30 – 40, так как яблоко само может вызвать брожение.
• Необходимо есть 5-6 раз в день в небольших количествах, жевательная резинка способствует попаданию воздуха в организм, как следствие появление газов и вздутие живота.

Сначала нужно съедать более легко перевариваемую пищу

• Не следует переедать и употреблять в больших количествах жирную пищу, нельзя торопиться во время еды.
• Для устранения неприятных ощущений в области живота, связанных с приемом пищи, можно сделать несколько простых упражнений. Это могут быть приседания, наклоны с поднятыми руками, любые движения руками и ногами.

Для устранения психологической причины вздутия живота помогут такие установки:

1. Все окружающие любят и уважают меня;
2. Я знаю, что все правильно делаю;
3. Я легко достигаю своих целей;
4. Я радуюсь своим успехам, я знаю, чего хочу.

В тех случаях когда причины, того что после еды часто раздувается живот, связаны с каким-то заболеванием, следует обратиться к врачу. Выявление болезни на ранней стадии, поможет быстрейшему выздоровлению.

Народные средства и методы

• Густые каши
• Шоколадные изделия;
• Крепкий чай;
• Кофе;
• Белый хлеб, макароны.

Черный чай может вызвать «закрепление» желудка

Полезно употреблять в пищу продукты, содержащие клетчатку – это свежие овощи, фрукты.

Хороший эффект при запоре оказывает салат из свежей капусты с яблоком, который можно есть сколько угодно, 2-3 стакана сока из сырой тыквы в день, перед сном можно выпить стакан молока, добавив туда немного меда.

В сок алоэ добавить мед в пропорции 3/1 . Принимать на голодный желудок по 1 чайной ложке перед сном. Такой рецепт не следует применять при геморрое, беременности, заболеваниях почек и печени.

Если причины, когда раздувается живот после еды, не следствие заболевания, то от запора помогают апельсины. Но это только в том случае, если нет никаких отклонений в области работы желудочно-кишечного тракта и нет аллергии на этот фрукт.

Настой из укропа полезен при разных заболеваниях ЖКТ . Он улучшает аппетит, устраняет спазмы, брожение, образование газов, оказывает слабительное действие. Заварить небольшое количество семян укропа кипятком и подождать час. Выпить на протяжении дня за 30 минут до еды.

Семена укропа известны своими лекарственными свойствами

Укроп можно использовать как приправу к пище, это способствует уменьшению образования газов. Семена укропа влияют на понижение давления, поэтому гипотоники должны учитывать.

При раздувании живота поможет следующие рецепты:

1. Ромашка аптечная и смесь из корней валерианы, мяты и цветков календулы в пропорции 2/1. Ложку этой смеси заварить 200 мл кипятка и подержать в теплом месте. Принимать в течение дня, через полчаса после еды. Этот рецепт не рекомендован людям с повышенным давлением и пожилым, так как он повышает свертываемость крови.
2. Настой из мать-и-мачехи способствует защите стенок кишечника, устраняет процесс газообразования. 2 ст. л. растения залить кипятком – 200 мл и настоять, по 1 ст. л. отвара принимать за 30 минут до еды. Вместо листьев мать-и- мачехи можно использовать высушенный подорожник. В отвар добавить ложку меда.
3. Еще один рецепт: взять 1 ст.л. сухих ягод черемухи, залить 200 мл кипятка и на небольшом огне подержать 15 минут. Через полчаса в отвар добавить настойку прополиса – 30 капель. Выпивать по 100 мл перед приемом пищи.

В случае, когда после еды раздувается живот и причины – это наличие какого-то заболевания, то для снятия неприятного симптома воспользуйтесь народными методами.

Средство избавления от лямблий

Равное количество хрена и чеснока измельчить на мясорубке, влить 200г водки. В течение 10 дней выдержать, периодически встряхивая. Средство необходимо принимать до еды, запивая стаканом воды.

При холецистите

Поможет смесь из сока моркови и свеклы, добавить мед, коньяк в небольшом количестве. Средство хранить в темноте. Принимать за полчаса до приема пищи.

Набор продуктов для лечения холецистита народным методом

При заболевании двенадцатиперстной кишки, при язве желудка

Поможет сок капусты. Принимать, начиная с 1-2 ст.л. до еды и довести до 100 мл.

Чай из высушенных листьев зверобоя оказывает вяжущее и противовоспалительное действие . Такой чай можно пить до 3-х стаканов в день в течение нескольких недель. Настои и отвары с использованием зверобоя могут вызвать обострение гастрита, поэтому принимать их необходимо с осторожностью.

При неприятном явлении – когда раздувается живот после еды, в первую очередь причины должны быть установлены. Нельзя заниматься самолечением. Необходимо выяснить, почему это происходит. Возможно, это начало какого-то заболевания. Поэтому только специалист поможет правильно поставить диагноз и назначить медикаментозное лечение.

Метеоризм — как симптом заболеваний. Узнайте из видео, в чем его опасность:

Вздутие живота: причины, способы избавления. Смотрите видео-консультацию специалиста:

Как избавиться от вздутия живота? Смотрите видео-советы:

Вздутие желудка и живота специалисты называют метеоризмом. Под ним подразумевают скопление в области кишечника повышенных объемов газов на фоне сбоев в пищеварительной системе. При этом вспучивание живота может сопровождаться коликами, появлением дискомфорта, ощущением распирания, орган увеличивается в размерах. Метеоризм может наблюдаться и у тех, кто не жалуется на состояние здоровья, но гораздо чаще его относят к симптомам, сопровождающим серьезные патологии пищеварительной системы.

От чего происходит вздутие живота

Газообразование, протекающее в кишечнике – процесс вполне естественный, наблюдающийся постоянно и считающийся физиологической нормой, если со здоровьем не имеется никаких проблем. Ежедневный объем производимого организмом газа составляет порядка 700-1500 мл. Составляющими частицами газа является метан и азот, углекислый газ наряду с летучим углеводородом. Эти элементы формируются благодаря проникновению в желудок воздуха, объем которого становится тем больше, чем активней человек нарушает правила поведения за столом.

Впрочем, это не основной источник газов – их образованием занимаются бактерии, обитающие в кишечнике. Основная их деятельность – переваривание продуктов и их расщепление. После еды газообразные элементы выходят из организма в основном посредством прямой кишки, хотя определенная часть преобразуется в отрыжку, а некоторая доля всасывается через сосудистые стенки в кровь.

Симптоматика патологического процесса

Если пищеварительная система функционирует как должно, проблем не возникает, газообразование становится процессом незаметным, не сопровождающимся неприятными звуковыми и обонятельными явлениями.

Однако малейший сбой может быть причиной, по которой возникает:

• ощущение вздутия живота;
• избыточное газообразование;
• дискомфортные явления в виде распирания и урчания;
• в животе образуется тяжесть;
• бывает отхождение газовых соединений, сопровождающееся малоприятным запахом;
• на фоне растяжения стенок кишечника появляются болезненные спазмы;
• возможна отрыжка с добавлением неприятного привкуса;
• появляется тошнота, возможны проблемы со стулом.

Обычно неприятные проявления исчезают после того, как кишечник опорожняется, но в некоторых случаях проблема приобретает определенное постоянство на фоне заболеваний, требующих вмешательства специалиста.

Причины образования метеоризма

Выявление воздействующих факторов необходимо для определения последующего терапевтического направления.

Чаще всего встречающиеся причины вздутия живота включают:

Наименование патологии	Особенности заболевания
Панкреатит хронического течения	Наблюдается недостаток ферментов, генерируемых поджелудочной железой. В результате вздутие живота и газы образуются после каждой трапезы вне зависимости от используемых продуктов
Формирование синдрома раздраженного кишечника	Патология способствует сбою в двигательной функции органа, помимо повышенного количества образованных газов возникает болезненность
	Возникает на фоне нарушенного равновесия микрофлоры. Чувство вздутости живота возникает на фоне активной выработки газов вредными микроорганизмами
Непереносимость лактозы	В человеческом организме могут отсутствовать ферменты, необходимые для усвоения молочного сахара
Непроходимость кишечника	Накопление газов не проходит, поскольку их вывод затруднен из-за формирования новообразований либо полипов
Проведенные ранее хирургические вмешательства	Операции, затрагивающие органы, расположенные в брюшной полости, снижают перистальтику кишечника, замедляя продвижение пищи по нему. В результате нарастают гнилостные и бродильные процессы
Неустойчивый психоэмоциональный фон	Стрессовые состояния и хронический невроз в определенных случаях провоцирует развитие метеоризма

Этот перечень причин, провоцирующих постоянное вздутие живота, далеко неполон.

Важно! Учитывая, что метеоризм может сопровождать ряд заболеваний, его появление и хроническое присутствие указывает на необходимость тщательного обследования. Вместе с тем нельзя забывать, что часто живот дует из-за употребления провокационных продуктов питания.

Неправильное питание как главный фактор проблемы

Повышенное газообразование может быть спровоцировано не заболеваниями и патологическими процессами, а обыкновенным неумением правильно есть или при отдаче предпочтения определенным продуктам.

Вот перечень чаще всего встречающихся факторов, из-за которых возникает чувство вздутия и прочие дискомфортные явления:

• Поглощение объемов воздуха в процессе еды, при жевании резинки, при разговорах за общими трапезами.
• У малышей причиной заглатывания воздуха способно стать неправильное прикладывание к соску либо слишком большая дырка в пустышке, если проблема возникает у искусственника.
• Любовь к газированным напиткам – частая причина, по которой раздувает живот у взрослого либо у ребенка. Проблема обычно исчерпывается сама собой, поскольку газы выводятся физиологически либо быстро проникают через кишечные стенки.
• Употребление большого объема определенных продуктов способствует запуску брожения, что ведет к излишнему газообразованию. В первую очередь необходимо снизить в меню количество сладких десертов, сдобной выпечки и черного хлеба, отказаться от бобовых культур, картошки и иных легко усваиваемых углеводов, крахмала либо клетчатки.
• Вздутие живота происходит и из-за смешивания продуктов, которые необходимо употреблять по отдельности. Правило в особенности затрагивает фрукты, которые рекомендуется есть или спустя несколько часов после трапез, или за 60 минут до завтрака, обеда либо ужина.

В редких случаях тяжесть в животе и его вздутие образуется на фоне приема соды в попытке избавления от изжоги. Дело в том, что сода является нейтрализатором кислой среды, ее использование провоцирует активное газообразование.

Свойственная метеоризму симптоматика

Симптоматика, сопровождающая метеоризм, достаточно выразительна и обычно не затрудняет постановку правильного диагноза. К признакам относят:

• Вздутие или распирание живота.
• Болезненность, характер которой может быть схваткообразным либо приступообразным.
• Появление изжоги либо отрыжки в сопровождении противного запаха, послевкусия – обычно такие признаки сопровождают метеоризм, сформировавшийся как результат неправильно подобранного рациона.
• Частое возникновение запора либо диареи.

Иногда заболевание может сопровождаться нетипичной симптоматикой, к которой относят проблемы с сердечным ритмом, небольшие головокружения или головные боли, слабость общего характера и появление сонливости, ощущение жжения на участке расположения сердечной мышцы. В этот же список может быть включена аритмия и появление плохого настроения.

Применение фармацевтических препаратов

Определить лекарства, которые следует применять для избавления от метеоризма должен исключительно лечащий специалист.

Чаще всего назначаются:

• Адсорбенты, которые позволяют снизить уровень впитываемых газовых соединений и токсинов в кишечные стенки. Препараты помогают организму отводить газы посредством прямой кишки. В список входят Активированный уголь, Белая глина, Полисорб и прочие препараты.
• Для восстановления баланса микрофлоры используют биопрепараты – Ацилакт, Хилак форте, Бифидумбактерин и прочие.
• Улучшению пищеварительных процессов способствуют ферментативные средства, помогающие как в переваривании пищи, так и при всасывании кишечными стенками полезных микроэлементов. Ферменты ускоряют передвижение пищи, к ним относят Панкреатин, Мезим и Креон, другие лекарства.
• Если постоянно дует живот и процесс сопровождается болезненностью, могут быть назначены спазмолитики – Но-Шпа либо Дротаверин.
• В случае формирования патологии из-за стрессовых ситуаций и негативных изменений в психоэмоциональном фоне, применяют успокоительные либо седативные препараты.

Важно! Учитывая ряд противопоказаний, присущих практически каждому фармацевтическому средству, самолечение способно ухудшить состояние пострадавшего. Соответственно назначением препаратов и определением дозировок занимается исключительно лечащий специалист.

Назначение диеты и правила приема пищи

В случаях, когда дуется живот и возникают проблемы с кишечником, эффективность лечения можно увеличить, применяя его на фоне диеты. Во многих случаях достаточно пересмотра меню и режима питания, чтобы устранить повышенное газообразование. Мало просто подобрать правильные продукты, необходимо уметь грамотно питаться. Для этого:

• Переходят на дробное питание – временные интервалы между основными приемами пищи и перекусами должны быть равными, составлять не более двух или трех часов. Сами порции уменьшают.
• Значение имеет консистенция пищи – продукты перед подачей либо измельчают, либо пережевывают, не торопясь и тщательно. Как показывает практика, во многих случаях метеоризм развивается из-за перекусов на бегу.
• Важен питьевой режим – на протяжении 24 часов необходимо выпивать не меньше полутора литров очищенной воды. К чаю, кофе либо сокам правило не относится.
• Последний прием пищи должен быть как минимум за три часа – в процессе ночного отдыха активность кишечника низкая, при нахождении в нем пищи возможны застои, гнилостные и бродильные процессы.
• Хорошей привычкой станет употребление по утрам натощак 200 мл теплой воды, в которую добавлен свежевыжатый лимонный сок. Такая процедура помогает «запустить» пищеварительную систему.

Подбор продуктов при назначении диеты

Грамотное лечение предполагает тщательный подбор продуктов.

• В список допустимых продуктов не включают те, которые способствуют повышенному газообразованию – бобовые культуры, газировку, белокочанную капусту.
• Диетологи упоминают о необходимости прислушиваться к организму – в некоторых случаях проблемной пищей может стать рис, кабачки либо жареная рыба. При выявлении проблемного блюда следует убрать его из меню для устранения метеоризма.
• Список ежедневно употребляемых продуктов должен включать свежие овощи. Способ их приготовления – варка, тушение или обжаривание, количество жиров при этом должно быть сведено к минимуму.
• Важным фактором является сочетание элементов. К примеру, недопустимым является сочетание сладкого десерта и свежего сока, жареного мяса в совокупности с огуречным салатом – высок риск появления метеоризма.
• С опаской следует относиться к употреблению цельного молока, репчатого лука, репы либо брюквы без проведения термической обработки. Иногда даже каша на молоке способна вызвать скопление газов.

Как скорректировать привычки

Бессмысленно лечить патологию, не изменяя режим дня. Если человек страдает от метеоризма, потребуется заняться физкультурой, озаботиться снижением веса.

Не помешают:

• Длительные прогулки пешком на природе.
• Подъем на верхние этажи без использования лифта.
• Запись на плавание.
• Утренняя гимнастика.
• Тренажерный зал – в частности, использование беговой дорожки.

Важно грамотное чередование отдыха и периодов бодрствования. Спать следует не меньше восьми часов, если организм чувствует усталость, необходимо прервать работу минимум на 15 минут, чтобы восстановить запас сил. При этом не допускается прием энергетиков либо кофейных и алкогольных напитков.

Важна психоэмоциональная составляющая – при предрасположенности к стрессам, апатии либо беспричинному плохому настроению, при повышенной раздражительности может потребоваться помощь психотерапевта.

Применение рецептов народной медицины

Устранение метеоризма в домашней обстановке позволяет использовать рекомендации народных целителей. При этом даже когда рецепт кажется достаточно безобидным, перед его применением потребуется обсудить ситуацию с лечащим специалистом.

Что касается чаще всего применяемых средств, к ним относят:

• Настой из фенхеля, который можно заменить семенами укропа. Для приготовления целебной микстуры маленькую ложку любого ингредиента запаривают в 200 мл закипевшей жидкости и настаивают в течение 20 минут. Затем напиток фильтруют и выпивают эту дозу перед каждой трапезой. Продолжительность терапии – 10 суток, далее следует семидневный перерыв, после чего курс терапии повторяют.
• Предлагается использовать листья свежей петрушки, для чего достаточно маленького пучка растения. Ингредиент измельчают, заваривают в одном литре кипятка и настаивают в течение восьми часов. После настой процеживают и пьют перед трапезами по половине стакана.
• В качестве успокоительного, противовоспалительного и противомикробного питья используют чай на основе имбирного корня и мяты. Для его приготовления маленькую ложку измельченных мятных листьев смешивают с таким же количеством измельченного имбиря, заливают в емкость 250 мл закипевшей жидкости, настаивают питье в течение 30 минут, накрыв крышкой. После чай фильтруют и выпивают перед едой.

Это наиболее востребованные народные рецепты, но в перечень также может быть включен ромашковый чай, отвар из семечек тыквы, настой шалфея и зверобоя, прочие рецепты. При этом следует учитывать возможные показания и возможную негативную реакцию организма на некоторые ингредиенты.

Вздутие живота и газообразование – весьма распространенные явления у людей всех возрастных категорий. Расстройство такого рода может указывать на наличие определенного заболевания органов ЖКТ, а также выступать в качестве ответной реакции организма на потребление некачественной пищи и продуктов, вызывающих газообразование. В данной статье мы подробно расскажем о том, что такое вздутие живота и газообразование, каковы их причины и как избавиться от такой неприятной проблемы.

Наличие газов в кишечнике считается физиологической нормой. В процессе потребления пищи воздух попадает в желудочно-кишечный тракт вместе с проглатываемой пищей. Во время переваривания еды и нейтрализации желудочного сока бикарбонатами пищеварительного тракта также образуется определенное количество газов. И лишь малое количество газов переносится в кишечник посредством крови, остальное выходит наружу.

Основной объем газа приходится на желудок и изгибы ободочной кишки. Самое малое его количество встречается в сигмовидном и ободочном отделах, а также в тонком кишечнике. Количество образующихся газов зависит от микрофлоры кишечника, образа жизни, питания, возраста человека, климатических условий и от возможно имеющихся заболеваний органов ЖКТ.

Газ, скопившийся в органах пищеварения, представляет собой пену, которая состоит из пузырьков, покрытых вязкой слизью. Скопление газов препятствует правильному перевариванию, расщеплению пищи и всасыванию питательных веществ; также газы снижают ферментативную активность.

Кишечник – это часть системы пищеварения, начинающаяся от привратника желудка и оканчивающаяся анальным отверстием. Кишечник в свою очередь подразделяется на толстую и тонкую кишку.

Тонкая кишка выполняет функцию пищеварения. Её длина достигает 170-430 см, а диаметр – 30-50 мм. Данный отдел кишечника включает в себя 3 части – двенадцатиперстную, тощую и подвздошную кишку. Внутренний покров выстлан ворсинками, выполняющими функцию всасывания. Между ворсинками располагаются особые клетки, секретирующие кишечный сок, слизь и интестинальные гормоны. В просвет тонкого кишечника выходят протоки желчного пузыря и поджелудочной железы. Выделяемый ими секрет способствует расщеплению полезных веществ.

В толстом же кишечнике осуществляется всасывание воды и формирование кала. Толстая кишка включает в себя слепую кишку, восходящую ободочную, поперечную ободочную, нисходящую ободочную, сигмовидную и прямую кишку. В толстом кишечнике отсутствуют ворсинки, но имеются складки – крипты. Их клетки также секретируют слизь. Лимфоидные клетки, имеющиеся в стенках толстой кишки, создают иммунную защиту кишечника и всего организма в целом.

Причины вздутия живота

Метеоризм может спровоцировать множество факторов. Скопление газов происходит по причине интенсивного газообразования и несвоевременного выведения их наружу.

Газ в кишечнике скапливается по следующим причинам:

• употребление в пищу продуктов, вызывающих газообразование. В их число входят газированные напитки, продукты с высоким содержанием крахмала (картофель), мучное (в том числе хлеб из ржаной муки), бобы, капуста. Вздутие живота вызывают ягоды и фрукты, усиливающие брожение в кишечнике – виноград, вишня, яблоки;
• индивидуальная непереносимость лактозы. Это происходит по причине недостатка фермента лактазы, расщепляющей молочный сахар, поэтому потребление молока и молочных продуктов провоцирует вздутие, газообразование, понос;
• чрезмерное газообразование может наблюдаться у женщин на последних месяцах беременности. Матка, увеличенная в размере, сдавливает кишечник, ослабляя его тонус и перистальтику, а также продвижение переваренной пищи до родов;
• аэрофагия – заглатывание большого количества воздуха при быстром поедании и проглатывании больших кусков еды.

Помимо вышеуказанных причин газообразования, существуют и патологические:

Видео по теме:

Симптомы вздутия живота

Метеоризм сопровождается следующими симптомами:

• чувство распирания, тяжести, раздувания и увеличение объема живота сверху, по бокам или в нижней его части;
• покалывание;
• пучение и урчание;
• больного беспокоят непродолжительные тянущие боли. Это связано со скоплением воздуха в брюшной полости и натяжением стенки кишечника;
• затрудненное дыхание – из-за вздутия живота тяжело дышать;
• отрыжка;
• выведение газов наружу со специфическим звуком (флатуленция) и гнилостным неприятным запахом (особенно вечером);
• тошнота, рвота;
• нарушения стула (запор, жидкий стул);
• общая слабость, головокружение;
• высыпания на коже при нарушении пищеварения;
• плохой сон.

Диагностика вздутия живота

При частых вздутиях живота и газообразовании, сопровождающихся болевым синдромом, рекомендуется обратиться к гастроэнтерологу либо терапевту. Врач назначит ряд диагностических исследований для определения причин заболевания.

Первый этап диагностики – физикальное обследование:

1. осмотр пациента. Визуальный осмотр контуров живота позволяет определить причину метеоризма и его характер – локальный он, или же общий. Например, если передняя стенка натянута как купол и видны складки петель кишечника, подозрение падает на наличие непроходимости кишечника. Волновые сокращения слева направо, уплотнение в эпигастральной области могут свидетельствовать о механическом закупоривании сфинктера желудка. Характерным признаком цирроза печени является покраснение ладоней – эритема;
2. пальпация – при избыточном количестве газов в кишечнике живот становится жестким и прощупываются петли кишечника. Пальпация также позволяет выявить опухолевые образования в брюшной полости, если таковые имеются;
3. аускультация – изучение шумов в брюшной полости, появляющихся вследствие скопления газов или жидкости. Шумы могут быть ярко выраженными, слабыми или вовсе отсуствуют;
4. перкуссия – простукивание брюшной стенки, позволяющее определить скопление жидкости в животе посредством изучения звуков (звук может быть колеблющимся, притупленным).

Второй этап диагностики – лабораторно-инструментальное исследование. К лабораторным методам исследования относят:

1. общий анализ крови. Повышенная скорость оседания эритроцитов, лейкоцитоз указывают на наличие воспалительных процессов в желудочно-кишечном тракте;
2. биохимический анализ крови. Повышенное содержание билирубина указывает на гепатит, амилазы – на панкреатит, гипоальбунемия — на язвенный колит;
3. копрограмма – позволяет выявить наличие глистов, лямблий, ферментопатию и нарушение пищеварения;
4. анализ кала на углеводы – помогает диагностировать отклонения в работе поджелудочной железы и воспалительные процессы в кишечнике;
5. посев кала на дисбактериоз – устанавливает соотношение полезных бактерий к патогенным;
6. липидограмма кала – назначается при подозрениях на онкологию, энтерит и другие заболевания органов ЖКТ, позволяет выявить нарушения в расщеплении и всасывании липидов;
7. анализ кала на панкреатическую эластазу-1 – помогает в исследовании состояния поджелудочной, вырабатывающей фермент для расщепления эластина.

В число инструментальных методов исследования входят:

1. УЗИ внутренних органов;
2. рентгенография кишечника с контрастом;
3. ультрасонография кишечника для выявления жидкости и рака;
4. колоноскопия с исследованием толстой кишки при помощи зонда, вставляемого в задний проход;
5. ректороманоскопия с изучением слизистой прямой кишки;
6. ирригоскопия – рентгенография толстой кишки, в которую вводится контраст.

Таблетки от вздутия живота и повышенного газообразования

С целью устранения вздутия и газообразования назначаются следующие препараты:

1. адсорбенты – препараты данной группы поглощают различного рода бактерии и выделяемые ими токсины. Самыми распространенными препаратами среди адсорбентов являются Уголь активированный, Полисорб, Диосмектит, Смекта, Полифепан;
2. прокинетики – улучшают перистальтику кишечника и способствуют удалению газов. К ним относятся Пассажикс и Мотилиум;
3. спазмолитики – оказывают расслабляющий эффект на гладкую мускулатуру кишечника, устраняют боли. К числу спазмолитиков относятся лекарства Но-шпа, Дротаверин, Папаверин (свечи и таблетки), Пантестин, Долче;
4. пеногасители – снижают давление газов на стенки кишечника, освобождая его от токсинов. Сюда относятся Эспумизан, Коликид;
5. фитопрепараты – восстанавливают перистальтику кишечника, выводят газы, помогают снять спазмы и боли при вздутии живота;
6. ферментные препараты – способствуют расщеплению жиров и клетчатки, тем самым улучшая усвоение питательных веществ. В эту группу препаратов входят Фестал, Панкреатин и Креон.

Для выведения газов у младенцев и лежачих больных часто применяют газоотводную трубку. Частое её использование может вызывать привыкание, в результате чего организм не способен самостоятельно выводить скопившиеся газы. Помимо этого, при неосторожном применении газоотводной трубки появляется риск повредить стенку кишечника и вызвать кровотечение.

Метеоризм не несет опасности жизни человека. Применение спазмолитиков и адсорбентов облегчает симптоматику уже через 30 минут, а боли в брюшной полости при вздутии живота проходят после опорожнения кишечника.

В случае, если режущая или острая боль не покидает пациента даже после акта дефекации, возникают подозрения на наличие серьезных заболеваний, таких как:

• острая форма аппендицита (сопровождается жжением в правом боку);
• непроходимость кишечника;
• разрыв кисты в яичнике;
• перитонит.

В таком случае стоит незамедлительно вызвать скорую медицинскую помощь

Вздутый живот при гастрите

Метеоризм при гастрите следует лечить комплексно. В комплекс препаратов входят обезболивающие средства (Гастрацид, Фосфалюгель) и сорбенты, выводящие токсины (Уголь активированный, Смекта, Энтеросгель). Для нормализации выработки желудочного сока назначаются препараты Мизопростол и Сайтотек. В отдельных случаях пациенту назначают антибиотики – Амоксициллин и Кларитромицин.

Метеоризм при язве желудка и 12-перстной кишки

При обильном газообразовании, вызванном язвенной болезнью, назначаются препараты – холинолитики, уменьшающие выработку соляной кислоты и ферментов, разъедающих слизистую оболочку органов пищеварения. В их число входят Пирензипин, Омепразол, Викаир, Гастал. Антисептическим действием обладают Де-нол, Бисмофальк.

Вздутие живота при хроническом колите

При колите, сопровождающемся вздутием и газообразованием, назначаются кортикостероиды, оказывающие противовоспалительный эффект. Сюда входят лекарственные препараты Преднизалон, Гидрокортизон. В случае язвенного колита выписываются иммуносуспрессоры (Циклоспорин, Азатиоприн, Аципол). Препараты Мезим-Форте, Креон помогают возместить нехватку пищеварительных ферментов.

Метеоризм при панкреатите

Для восстановления процесса пищеварения при панкреатите применяются ферментные препараты, не содержащие желчных кислот. В их числе Мезим-Форте, Креон и Панцитрат. Облегчить боли в животе помогут Но-шпа либо Дуспаталин. Газовыделению при панкреатите способствуют Фосфалюгель и Маалокс. Для снижения активности поджелудочной железы назначают Соматостатин.

Вздутие живота при вирусном гепатите

При такого рода патологии следует применять интерфероны. Они оказывают иммуномодулирующее и противовирусное действие. Для восстановления клеток печени назначаются гепатопротекторы, такие как Гепарсил, Силимарин-Гексал, Силибор, Дарсил.

Спазмы при дискинезии желчных путей

Облегчить спазмы при дискинезии помогут Папаверин и Но-шпа. При пониженном тонусе желчного пузыря назначают препарат Циквалон. Нормализовать работу желчного пузыря поможет употребление минеральных вод Ессентуки, Навтусю, а также соблюдение диеты №5.

Вздутие живота при дисбактериозе

В данном случае врачом назначаются антибактериальные препараты, подавляющие рост патогенных бактерий, такие как Бификол и Энтерол. Восстановить микрофлору кишечника помогут пребиотики Лактусан и Инулин, и пробиотики – Бифиформ и Нормофлорин. Для выведения газов и токсинов назначают Полифепан, Зостерин.

Народная медицина при вздутии живота и газообразовании

При постоянных вздутиях живота и избыточном газообразовании нередко применяют народные методы лечения. Так, снизить излишнее образование газов и улучшить аппетит поможет имбирь. Следует измельчить корень имбиря до порошкообразного состояния и принимать его три раза в день после еды по 20г, запивая 100 мл воды.

Избавиться от дискомфорта в животе помогает сок картошки. Его необходимо принимать по 100 мл на голодный желудок утром, после этого рекомендуется полежать около получаса. Продолжительность такого лечения составляет 8-10 дней, после чего делается перерыв на неделю. После перерыва можно повторить курс.

Еще одним эффективным методом ликвидации проблем с животом является раствор соды. В стакане кипяченой воды разводят 20 г соды и принимают за 15 мин до еды 1-3 раза в день.

Устранить неприятные болезненные ощущения и понизить усиленное газообразование поможет прикладывание теплой грелки к животу.

Настои при метеоризме в домашних условиях

Остановить повышенное газоиспускание поможет прием настоя из цветов ромашки, мяты, тмина и аниса. Для этого все ингредиенты смешиваются в одинаковых пропорциях в глиняной посуде. 30 г сухой смеси трав заливают 250 мл кипятка и настаивают 15 мин. Такой настой принимают по 100 мл каждые 2 часа.

Справиться с газоотделением помогает настой укропа. Для его приготовления необходимо 25 г измельченных семян залить 300 мл кипятка, настаивать смесь 30 мин, после чего процедить. Готовый настой принимают по 100 мл за 2 часа до еды трижды в день.

Лечить вспучивание живота можно настоем из лечебных трав, таких как лаванда, мята и корень солодки. Все компоненты смешиваются по 5 г, заливаются кипятком в термос, после чего настой пьют в течение дня по 50 мл.

Бороться со вздутием и газообразованием помогает настой корней лекарственного одуванчика. Для его приготовления следует 30 г измельченных корней залить стаканом прохладной воды и настоять 50 мин. Пить настой следует 4 раза в день перед едой по 50мл.

При лечении излишнего газообразования отлично работает настой донника лекарственного. 25 г сухой травы заливают 250мл воды комнатной температуры, настаивают 2 часа, процеживают и принимают по 35мл три раза в день

Применение отваров при вздутии живота и газообразовании

Вывести из организма лишние газы и почувствовать легкость помогает отвар из кориандра, тмина и фенхеля. Для этого смешивают 30г кориандра и по 20г тмина и фенхеля, заливают 300 мл воды и доводят до кипения. Готовый отвар следует принимать два раза в день по 200 мл.

Популярностью при метеоризме пользуется отвар ромашки, облегчающий спазмы в желудке и восстанавливающий работу органов ЖКТ. Для его приготовления следует 25 г цветков ромашки залить 250мл кипятка и настоять 15 минут, после чего процедить. Готовый отвар принимают по 100 мл за полчаса до приема пищи, пока не исчезнут неприятные ощущения в животе.

Еще одно действенное средство – отвар девясила высокого. Чтобы приготовить отвар необходимо 20г корневищ залить 1л воды и настоять час. Процеженный отвар рекомендуется выпить в течение дня при метеоризме.

По-научному вздутие живота называется метеоризмом. Это – очень распространенное патологическое состояние, встречающееся не только у маленьких детей, но и у взрослых. В кишечнике скапливается большой объем газов, твердых веществ и жидкости, которые и вызывают вздутие. В принципе, это скопление – явление нормальное, но если живот вздувается слишком сильно, вызывая дискомфорт и даже болевые ощущения, то это говорит и неполадках в организме. Для устранения подобных проблем необходимо знать причины и лечение вздутия живота.

Причины

Очень часто вздутие живота является первым признаком какого-либо заболевания. Например, при снижении иммунитета чужеродные бактерии с легкостью проникают в толстый кишечник, где начинают выделять продукты своей жизнедеятельности, которые откладываются на стенках кишечника и интенсивно выделяют зловонный запах и газы. То же самое происходит и в том случае, когда в организме появляются глисты.

Вздутие живота нередко происходит при хроническом панкреатите, колитах, гастрите, энтерите. Если, к примеру, живот вздувается только после приема пищи, это может свидетельствовать о наличии хронического панкреатита или гастрита.

Полипы и опухоли в желудке, кишечная непроходимость – эти проблемы тоже могут привести к вздутию живота: газы начинают интенсивно выделяться и постепенно накапливаются в кишечнике.

Если вздутие живота сопровождается запорами, диареей, сильной колющей болью, то это может свидетельствовать о синдроме раздраженного кишечника.

Газы скапливаются в кишечнике при застое крови и циррозе печени. В этом случае газы сначала образуются в крови, а потом переходят из нее в кишечник.

Если желудок слабый, то к вздутию живота может привести употребление любого продукта – например, маленького кусочка черного хлеба или чашечки кофе.

Признаки метеоризма

В животе появляются ощущения распирания, дискомфорта, тяжести. Эти неприятности сопровождаются схваткообразными, колющими или ноющими болями. Болезненные ощущения прекращаются только после полного отхождения газов.

Метеоризм нередко сопровождается диареей или, наоборот, запорами. Во рту появляется неприятный запах серы, начинаются тошнота и отрыжка. У человека, страдающего метеоризмом, как правило, отсутствует аппетит, появляются синяки под глазами, ухудшается сон.

Как известно, все органы человека связаны между собой посредством центральной нервной системы. Поэтому, если начинаются неполадки в одном органе, «отзвуки» могут появиться и в другом. Так, вздутие живота провоцирует появление головных болей, а в работе сердца начинаются перебои. Иногда у человека ухудшается настроение, возникает беспричинное чувство беспокойства, сопровождающееся слабостью.

Отхождение газов может быть однократным и многократным, происходить постоянно или с определенными перерывами. Очень часто этот процесс сопровождается неприятными ощущениями и довольно громкими звуками.

Некоторые продукты способны вызвать газообразование даже у совершенно здорового человека. Это, прежде всего, бобовые, белокочанная капуста, ржаной хлеб, дрожжи и изделия, приготовленные на них. Если вздутие происходит из-за употребления именно этих продуктов, следует исключить их из рациона питания или подвергать специальной обработке. К примеру, вероятность вздутия живота уменьшается в несколько раз, если в тушеную капусту или блюдо из бобовых добавить большое количество кинзы или петрушки.

В некоторых случаях повышенное газообразование сопровождается покраснением кожи, сыпью и насморком. Это говорит о том, что вздутие живота является признаком аллергической реакции, поэтому очень важно устранить аллерген.

Иногда живот вздувается перед менструациями. Такое газообразование часто сопровождается диареей и неприятными ощущениями. В этом случае рекомендуется принять активированный уголь. Из него лучше приготовить взвесь – в жидком виде этот препарат лучше впитывается в кровь.

Газообразование может происходить также при слишком быстром проглатывании пищи: вместе с едой проглатывается воздух, что и приводит к появлению метеоризма.

Лечение

Если метеоризм не связан с наличием серьезных заболеваний, то газообразование и напряжение в животе можно уменьшить с помощью специальных лекарственных препаратов. Чай из цветков ромашки аптечной или фенхеля помогает избавиться от лишних газов. Однако часто принимать такие чаи не рекомендуется. Если образование газов провоцирует какая-либо пища, нужно употреблять больше продуктов, содержащих грубую клетчатку (зеленые яблоки, геркулес, зерновой хлеб) – они улучшают работу кишечника. А вот от сладких и мучных изделий лучше отказаться, так как они плохо усваиваются, и их не переваренные частички остаются гнить на выходе из организма.

Определить причины и лечение вздутия живота сможет специалист, и если причиной усиленного газообразования стало какое-либо заболевание, то самолечением заниматься не стоит – лучше обратиться к врачу, который поможет решить эту проблему.