Сердце выпрыгивает и тяжело дышать. Учащенное сердцебиение и нехватка воздуха

Одышка после интенсивных нагрузок объяснима: физиология. Органы «переусердствовали» и нуждаются в дополнительном кислороде. Это норма. А вот почему тяжело дышать «на ровном месте», объяснить сложно – одышка не имеет определенной локации. Но даже со стороны заметно, что человек задыхается, дышит жадно, шумно и неравномерно.

Медицинское название этого явления – одышка (диспноэ). Словом, одышка – это когда тяжело дышать. Недостаток воздуха, давление в груди и удушье при этом объясняются субъективными чувствами. Мозг, отреагировав на дефицит кислорода, «нагнетает» дыхание, и процесс этот плохо поддается контролю человеческого сознания.

Важно! Чтобы знать, как лечить одышку, необходимо выяснить причину основной болезни.

Типы и виды тахикардии

В основу классификации затруднений во время дыхания полагаются два фактора.

Частота дыхательных движений

Первую классификацию строят, исходя из частоты дыхательных движений.

  • Если отмечается повышение частоты дыхательных актов, одышку принято называть тахипноэ . Возрастание числа дыхательных движений свыше 20 принято относить к тахипноэ. Характер двигательных реакций дыхания – поверхностный. Подобный симптом сопровождает гематологические болезни, малокровие, разные типы лихорадки.
  • Если частота дыхания достигает 50-70 количества раз в минуту и выше, в народе ярко выраженное тахикапноэ именуется «дыханием загнанного зверя» . Подобное морфофизиологическое состояние наблюдается при истерическом состоянии организма.
  • Снижение количества дыхательных актов получило название брадикапноэ . Состояние уреженного дыхания составляет большую угрозу для жизни, так как обнаруживается во время диабетической комы, тяжелом протекании сахарного диабета, воспалениях мозговых оболочек и поражении нейронной структуры головного мозга.

Фазы дыхательного акта

При постановке диагноза необходимо выяснить, какая тахикардия наблюдается у пациента, хроническая или приступообразная. В случае хронической тахикардии, симптомы присутствуют постоянно или через примерно одинаковые промежутки времени. Приступообразная же тахикардия может проявиться один или несколько раз в неожиданной форме.

Наличие приступообразного характера свидетельствует об аритмии, которая бывает также двух видов:1. Синусовая аритмия/тахикардия (во время приступа человек сам может точно определить его начало и конец);2. Пароксизмальная тахикардия (такой диагноз подтверждается путем проведения электрокардиографии именно во время приступа, и по результатам обследования устанавливается точный диагноз).

Синусовая тахикардия лечится, главным образом, путем выявления и удаления причин и факторов влияния (стресс, курение, алкоголь и т.д.).

Причины сердцебиения

Среди всех состояний, которые могут вызвать учащенный ритм сердца, можно выделить физиологические, то есть действующие временно с самостоятельным восстановлением нормальной частоты сердечных сокращений, и патологические, то есть имеющие в своей основе различные нарушения деятельности сердца или других органов.

Физиологические причины

Ранним симптомом нарушения функций левого желудочка или сердечной недостаточности является синусовая тахикардия. К причинам тахикардии интракардиального характера следует относить:

Причины, провоцирующие сильное сердцебиение и нехватку воздуха следующие:

Причин для учащенного сердцебиения может быть множество. Важно уметь отличить патологическую тахикардию от нормальной физиологической реакции организма на физические нагрузки, как результат перенесенного волнения, страха, переживания,

стресса

Одышка – примета нехватки кислорода, сигнал о скрытых проблемах со здоровьем. Причинами диспноэ называют:

  1. Вегетососудистую дистонию или эмоциональные напряжения. Одышка – отклик организма на выброс адреналина, в том числе на нервной почве;
  2. Анемию. Низкий уровень гемоглобина препятствует нормальному снабжению крови кислородом;
  3. Ожирение. Дыхание затрудняет образовавшийся внутри организма жир;
  4. Заболевания легких. Затрудненное дыхание чаще появляется при скоплении в бронхах мокроты и слизи;
  5. Сердечные патологии. Одышку вызывают «сбои» в работе сердца.

Важно! Если одновременно наблюдаются одышка, нарушение ритма сердца, головокружение, подташнивание и слабость, следует пройти обследование. Возможно, это проявления ишемии.

Признаки хронической тахикардии

  • Одышка;
  • Удушье;
  • Пониженное давление;
  • Боль в груди;
  • Потеря сознания;
  • Появление судорог.

В процессе лечения ребенка очень важную роль играют окружающая атмосфера, отсутствие стрессов и раздражителей, больших физических нагрузок, рациональный режим дня.

Когда у ребенка наступает приступ, самое главное – полный покой, нужно уложить его в постель и постараться обеспечить приятную обстановку.

Симптомы и проявления учащенного сердцебиения

Тахикардия может являться симптомом некоторых жизнеугрожающих состояний, например, если перебои в сердце и чувство сильного сердцебиения сочетаются с выраженными болями в левой половине грудной клетки, между лопатками или за грудиной, а также сопровождаются внезапным резким ухудшением состояния с холодным потом, одышкой, можно заподозрить у пациента острый инфаркт миокарда.

При сочетании частого сердцебиения с одышкой, чувством нехватки воздуха, удушливым кашлем с розовой пенистой мокротой или без таковой, можно подумать о начале острой левожелудочковой сердечной недостаточности. Особенно резко такие симптомы могут проявляться в ночное время, когда усиливается венозный застой крови в легких, и могут развиться сердечная астма и отек легких.

В случае, когда частый пульс сопровождается ощущением неритмичного сердцебиения, можно думать об опасных нарушениях ритма, таких как мерцательная аритмия, частая экстрасистолия, синдром «тахи-бради» при синдроме слабости синусового узла, которые могут приводить к потере сознания и даже к остановке сердца.

Особенно опасной считаются желудочковая тахикардия и частая желудочковая экстрасистолия, которые проявляются сильно учащенным сердечным ритмом и сопровождаются потливостью, потемнением в глазах, резкой одышкой и чувством нехватки воздуха. Опасность таких состояний в том, что они могут привести к фибрилляции желудочков и к остановке сердца (асистолии).

Диагностика сердечной одышки

Как видно из части статьи, где описываются причины учащенного сердцебиения, пусковых механизмов и причинных заболеваний достаточно много. Поэтому в случае, если пациент не может самостоятельно определить состояние, в результате которого учащается сердцебиение, и, тем более, если такие симптомы тяжело переносятся пациентом, он должен своевременно обратиться к врачу, чтобы составить план обследования и лечения при необходимости.

Из консультаций специалистов, кроме терапевта, могут понадобиться осмотры эндокринолога, гинеколога, инфекциониста, гастроэнтеролога и других врачей.

Из наиболее информативных исследований могут быть показаны следующие:

Выяснить причину частого сердечного ритма, почему трудно дышать поможет участковый терапевт. Могут назначаться консультации узких специалистов и следующие виды исследований:

  • анализ крови и мочи;
  • гормональные тесты;
  • биохимия крови;
  • иммунологические показатели;
  • рентгенография;
  • УЗИ-диагностика;
  • ЭХО-мониторинг;
  • электрофизиологические обследования.

Одышка как симптом, сопутствующий заболеваниям разных органов, нуждается в особом подходе. Борьба с диспноэ подразумевает предварительное применение разнообразных способов исследования, в том числе инструментальных. Перед тем как лечить одышку, следует пройти некоторые мероприятия:

  1. Физикальное обследование (изучение анамнеза);
  2. Анализ крови, мочи (оценка состава крови, выявление наличия воспаления в организме);
  3. УЗИ (использование для исследования ультразвуковых волн);
  4. Рентгенологическое исследование (оценка размеров, формы сердца и легких, наличия жидкости в околосердечной сумке);
  5. ЭКГ, иногда с мониторингом (графическая запись электрической активности сердечной мышцы).

Для более детального рассмотрения причин одышки проводятся томография (компьютерная и магнитно-резонансная), катетеризация сердца, коронаграфия, велоэргометрия.

Важно! При одышке полезно употреблять настойки, изготовленные из ландыша. Они улучшат кровоснабжение всего организма. К тому же ландыш майский – лекарственное растение, содержащее полезные компоненты во всех «составных частях»: в цветах, листьях и корневой системе.

Как лечить?

Ответ на вопрос, каким образом и как долго лечить приступы частого сердцебиения, способен дать ответ только специалист на очном приеме. В некоторых случаях показан только отдых, полноценный сон и правильное питание, а в некоторых не обойтись без бригады скорой медицинской помощи с дальнейшим наблюдением в условиях стационара.

Первая помощь при приступе учащенного сердцебиения

На этапе доврачебной помощи пациенту с приступом можно помочь следующим образом:

Вышеперечисленные заболевания, которые не обходятся без проявляемой одышки, сложно дифференцировать только по одному признаку. Поэтому справиться с одышкой без участия доктора невозможно. Кардиолог или терапевт, инфекционист или эндокринолог помогут правильно распознать сопутствующую диспноэ патологию и, только после детального обследования, составить правильную методику лечения.

Не рекомендуется самостоятельно предпринимать попытки к лечению одышки народными средствами или медикаментозными препаратами при сердечной недостаточности и иных недугах до тех пор, пока не диагностическое обследование не окончится результатом – установлением диагноза.

Для лечения одышки врач подберет вам необходимые препараты. Самолечение может привести к нежелательным последствиям!

О лечении одышки более подробно расскажет данное видео:

Прохладный компресс поможет снять напряжение при болевых ощущениях.

Прежде чем приступать к лечению, необходимо определить причину появления, вызывающей дискомфорт симптоматики. В домашних условиях можно использовать следующие методы снижения уровня сердцебиения:

  • физические занятия прекратить;
  • обеспечить приток свежего воздуха в помещение;
  • приложить на лоб прохладный компресс;
  • успокоить пациента и дать ему возможность расслабиться;
  • дышать глубоко, осуществляя быстрый вдох и медленный выдох;
  • задерживать дыхание и напрягать мышцы живота;
  • принять успокоительные капли («Корвалол», содержащие валериану);
  • если вышеуказанные методы не привели к улучшению, вызвать скорую помощь.

Для начала следует попытаться самим помочь своему организму избавиться от недуга:

  • Бросить курить;
  • Поменьше употреблять алкоголя и напитков, содержащих кофеин;
  • Начать умеренно заниматься спортом;
  • Попробовать сеансы глубокого дыхания, занятия йогой;
  • Контролировать уровень артериального давления, холестерина в крови.

В любом случае, необходимо знать, что делать, если случается приступ учащенного сердцебиения. Во-первых, нужно попытаться максимально успокоиться, освободить себя от тесной одежды, расстегнуться. Выпить чего-нибудь успокоительного (

В борьбе с симптомами тахикардии наряду с медикаментозным лечением используются дополнительные способы:

китайской медицины

иглоукалывание, точечный массаж

Занятия йогой;

Релаксирующее дыхание;

Лечение пчелиным медом и

укусами

Компрессы из глины, медью;

Введение в рацион больного сырого бычьего сердца.

Отдельно следует выделить применение различных растений. Успокоительными являются такие травы как:

Из этих трав готовят разнообразные отвары, настойки, соки. Ниже представлены некоторые рецепты приготовления:

При одышке можно применять средства народной медицины. Но при этом необходимо быть крайне осторожным. Ведь одышка зачастую является проявлением серьезных заболеваний, которые могут стать угрозой жизни человека. Средства народной медицины могут быть использованы, если одышка появляется изредка и после тяжелой физической нагрузки или волнения. Если же одышка появляется при ходьбе или даже в покое, надо бить тревогу. Такое состояние требует немедленного обращения к врачу, для того чтобы оценить состояние организма, найти причину появления одышки и назначить соответствующее лечение. В любом случае, народные средства можно применять как отдельный метод лечения (если одышка не является проявлением тяжелого заболевания

) и как дополнение к основному медикаментозному курсу лечения.

Народная медицина располагает множеством средств и методов для лечения одышки, которые обладают различными механизмами действия. Такие средства могут приниматься в виде растворов, настоек, чаев.

Для лечения одышки можно использовать следующие методы народной медицины:

Профилактика сердечной одышки

Самым лучшим способом борьбы с заболеванием является его предотвращение – профилактика.

Первичные мероприятия нацелены на устранение факторов, способных негативно влиять на системы дыхания. К рискам диспноэ относят:

Диспноэ, или же затруднение дыхания, одышка – неприятный и опасный симптом, который может свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Что делать, когда не хватает воздуха при дыхании? Разберём лечение медикаментозными препаратами и правила, которые стоит соблюдать каждому.

Частая одышка и нехватка воздуха говорит о развитии заболеваний

Причины нехватки воздуха при дыхании

Недостаточность вдоха, или одышка, может появляться не только в результате легочных болезней и проблем в дыхательных путях. Она может возникать из-за высокой физической нагрузки, после приема пищи, при стрессе и психосоматических расстройствах, во время беременности и при заболеваниях разных систем человеческого организма.

К распространенным причинам возникновения диспноэ относят следующее:

  1. Неправильный образ жизни: курение, прием алкоголя, лишний вес.
  2. Стрессы и эмоциональные потрясения.
  3. Плохая вентиляция в помещении.
  4. Заболевания различного генеза.
  5. Травмы грудной клетки: ушибы, переломы ребер.

Условно все эти причины можно разделить на нормальные и патологические.

Лишний вес пагубно сказывается на здоровье человека

Возможные заболевания

Затрудненное дыхание возникает в результате болезней легких и сердца, а также свидетельствовать о психосоматических заболеваниях, анемии и проблемах с позвоночником.

Бронхиальная астма При этом заболевании происходит обструктивное нарушение дыхания: во время приступа дыхательные пути сильно сужаются, поэтому воздуха при вдохе становится меньше.
Плеврит легких Эта болезнь характеризуется повышением температуры и рестриктивным, или же ограничительным, нарушением дыхания. Объем легких уменьшается, потому что они не могут полностью расправиться во время дыхания. Это приводит к нехватке кислорода.
Сердечная недостаточность Если сердце подает недостаточное количество крови в органы, возникает отек легких: в них скапливается жидкость, и ухудшение газообмена приводит к одышке. Также может возникать ортопноэ – одышка в горизонтальном положении. Человек не может отдыхать ночью, лежа на спине – ему приходится спать сидя.
Гипертония Резкое повышение давления провоцирует перегрузку сердечной мышцы. Это нарушает функции сердца, снижает поступление крови в органы и вызывает недостаточность дыхания. Также наблюдается дискомфорт и тяжесть в сердце.
Анемия Гемоглобин отвечает за перенос кислорода в ткани, поэтому при снижении его уровня в крови не хватает кислорода. Сильнее всего этот симптом проявляется после физической активности, когда кровь не успевает доставить нужное количество кислорода организму.
Ларингит У взрослого это воспалительное заболевание может характеризоваться болью в горле, осиплостью или пропаданием голоса, сильным кашлем. У ребенка при ларингите нередко возникает отек голосовых связок, и грозящий ребенку одышкой и удушьем.
ВСД (вегетососудистая дистония) Синдром гипервентиляции, наблюдаемый при ВСД, возникает в результате стрессов, эмоциональных и физических перегрузках, а также при гормональных сбоях. При гипервентиляции количество углекислого газа в крови снижается, что приводит к замедлению передачи кислорода к ткани. Возникает учащенное сердцебиение и одышка.
Сахарный диабет Когда поражаются мелкие сосуды, кислород перестает поступать в органы в достаточном количестве, и наступает кислородное голодание. Также причина может быть в диабетической нефропатии: это поражение почек, провоцирующее анемию.
Тиреотоксикоз При тиреотоксикозе гормоны щитовидной железы вырабатываются в усиленном режиме, что приводит к ускорению обменных веществ в организме. Для их проведения требуется кислород, и его прежнего количества становится недостаточно.
Грудной и шейно-грудной остеохондроз Когда пространства между позвонками становится меньше, давление на спинной мозг и нервные корешки возрастает. При остеохондрозе грудных позвонков работа органов в грудной клетке может нарушаться. Это и приводит к одышке.
Травмы грудной клетки Ощущение, что нечем дышать, может возникать результате сильной боли в груди, вызванной переломом или ушибом грудной клетки. Прием обезболивающего нейтрализует одышку этого типа.
Аллергия Одышка при аллергии возникает из-за попадания в организм аллергена: вещества, провоцирующего выработку антител. Это вызывает отек слизистой оболочки и экспираторное затруднение дыхания – человека мучают спазмы, и ему сложно выдохнуть воздух.

Другие факторы

Причина одышки может заключаться не только в болезнях. Некоторые факторы ее появления относятся к «нормальным»: они вызваны не заболеваниями, а образом жизни, физиологическими особенностями организма и эмоциональным состоянием.

Затрудненное дыхание может возникать в результате следующих факторов:

  1. При физической активности: мышцы начинают требовать больше кислорода, и в результате человек не может глубоко вдохнуть. Это проходит через несколько минут и возникает только у людей, не занимающихся спортом на постоянной основе.
  2. После еды: происходит приток крови к органам ЖКТ, поэтому снабжение кислородом других органов временно снижается. Одышка возникает в результате переедания или при некоторых хронических болезнях.
  3. При беременности: одышка возникает в третьем триместре, когда матка при увеличении плода растягивается и поднимается до диафрагмы. Степень одышки зависит от веса плода и физиологических особенностей конкретной женщины.
  4. При ожирении: из-за висцерального жира, обволакивающего легкие, объем воздуха в них снижается. В то же время, при избыточном весе сердце и другие внутренние органы работают в усиленном режиме, поэтому им требуется больше кислорода. В итоге человеку трудно дышать, особенно после нагрузок.
  5. При курении: организм человека страдает из-за этой пагубной привычки, в первую очередь под удар попадают легкие. Особенно сильно «одышка курящего» становится заметной при физических нагрузках.
  6. При употреблении алкоголя: он оказывает влияние на сердечно-сосудистую систему организма, повышая риск возникновения сердечных болезней. Большая часть из этих заболеваний приводит к возникновению одышки.
  7. При стрессе: эмоциональные потрясения и панические атаки сопровождаются выбросом в кровь адреналина. После этого ткани начинают требовать больше кислорода, и его нехватка приводит к возникновению одышки.
  8. При плохой вентиляции: в помещении, которое плохо проветривается, скапливается большое количество углекислого газа. В то же время, кислород в него не поступает, поэтому возникает одышка и частая зевота, сигнализирующая о гипоксии мозга.

Эти причины не требуют лечения: в некоторых случаях достаточно пересмотреть свой образ жизни, в других же – просто принять временное чувство дискомфорта как данность.

Одышка часто появляется во время беременности

К какому врачу обратиться?

При прерывистом дыхании в первую очередь необходимо . Он проведет осмотр, возьмет необходимые анализы, проведет аппаратные исследования.

В зависимости от того, какие еще симптомы заболевания у вас будут наблюдаться, терапевт выпишет вам направление к следующим специалистам:

Вегетативные расстройства часто являются причинами различных нарушений в организме человека.

Почти 15% взрослых людей жалуются на наличие у них нарушений в дыхании, несвязанных с патологиями сердца, легких, щитовидной железы:

  • возникновение ощущения нехватки воздуха;
  • ощущение препятствий при прохождении кислорода;
  • появление чувства стеснения в груди, болей в загрудинной области;
  • проявление страха, тревожности из-за возникающих нарушений.

Именно так проявляется гипервентиляционный синдром – одно из ярко выраженных проявлений вегетососудистой дистонии.

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
  • Здоровья Вам и Вашим близким!

Регуляция процесса дыхания

За работу человеческого организма отвечают две основные системы: соматическая и вегетативная. К соматической системе относятся костная и мышечная основы, а к вегетативной внутренние составляющие организма.

Вегетативная и соматическая части также условно выделяются в нервной системе человека. Соматическая часть регулирует координацию движений, чувствительность, и мы можем ею управлять (к примеру, легко приводим тело в движение).

Вегетативное регулирование нервной системы происходит скрыто, сознательно изменить условия человек не может (например, изменить обмен веществ или работу сердца).

Процесс дыхания регулируется одновременно и соматической и вегетативной частями нервной системы. Произвольно каждый может участить дыхание, задержать вдох или выдох.

Осознанно человек управляет дыханием при игре на музыкальных инструментах, речи, надувании шаров. На бессознательном уровне человеческое дыхание регулируется автоматически (например, при концентрации человека на отвлеченных вещах или в спящем состоянии).

Дыхание легко переходит из сознательного в автоматическое состояние, благодаря чему риска задохнуться при отвлечении мыслей от дыхательного процесса не возникает. Таким образом, дыхательная система человека очень чувствительна к влиянию не только объективных процессов в организме, но и к эмоциональным потрясениям (стрессы, переживания, страхи).

Правильность обменных процессов в организме напрямую зависит от правильности дыхания. При дыхании мы поглощаем из окружающей среды кислород, а при выдохе выделяем углекислый газ.

Небольшие количества углекислого газа остаются в крови, влияя на ее кислотность. Если содержание угольной кислоты в крови слишком велико, человек начинает дышать чаще. При недостатке углекислого газа дыхание становится более редким.

При гипервентиляционном синдроме больной дышит неправильно. Сбои в дыхании вызывают негативные изменения в обменных процессах, вот почему тяжело дышать при ВСД.

Симптомы

Причиной патологий вегетативной системы становится разрушительное влияние на нее комплекса вредных для психики ситуаций. Под их влиянием схема процесса управления дыханием подвергается нарушениям.

Высокий уровень стресса имеет прочную связь с дыхательными нарушениями. Впервые такое влияние было выявлено уже в середине девятнадцатого столетия у военных. Тогда этот синдром назвали «Солдатским сердцем».

«Гипервентиляционный синдром» в переводе означает «усиленное дыхание». Его клиническими проявлениями являются одышка, першение в горле, утомительный беспричинный кашель.

Большинство пациентов жалуются на чувство нехватки воздуха при ВСД. Дыхательная система остро реагирует на стрессы и депрессии, негативно влияющие на ее работу.

Иногда ГВС проявляется из-за способности отдельных личностей имитировать увиденные состояния других людей (например, покашливания, одышку). Такая имитация у артистичных и утонченных натур остается в памяти на уровне подсознания. Даже увиденное поведение больных ВСД в детском возрасте могут стать причиной бессознательного повторения внешних проявлений ВСД у зрелых людей.

Неглубокие и нечастые вдохи и выдохи не выводят из организма достаточное количество углекислого газа, нарушается кальциевый и магниевый обмен. Повышенная концентрация данных минеральных веществ приводит к появлению у страдающего ВСД , судорог, . Также может появиться дрожь, «мурашки», скованность мышц.

Сбои в дыхании протекают хронически или приступообразно. Кроме того, больной ощущает несколько неприятных симптомов: приступы озноба, жар, онемение конечностей и другие. Все эти нарушения разделяются на эмоциональные, мышечные и дыхательные.

Часто панические атаки вызывают острое немотивированное чувство страха, одышку, и даже приступ удушья при вегетососудистой дистонии

К дыхательным расстройствам при ВСД относятся:

Ощущение нехватки воздуха, невозможность глубоко вдохнуть Больные жалуются на неполный вдох (пустое дыхание). Часто неполнота дыхания ощущается в общественных и замкнутых местах, а также при сильных эмоциональных переживаниях.
Затрудненное дыхание Характеризуется скованностью в грудной клетке, ощущением наличия препятствий на пути прохождения воздуха к легким.
Ощущение остановки дыхания Появляется страх смети из-за удушья.
Сопение, частая зевота, сухой кашель Першение в горле и надоедливый кашель заставляют пациента проходить многочисленные обследования состояния легких и щитовидной железы. Зачастую неверные диагнозы приводят к длительному безрезультатному лечению заболеваний горла, дыхательных путей, зоба, стенокардии и т.д.

Дыхательные расстройства часто возникают при тревожных состояниях, не вызванных реальными серьезными опасностями. Психологический стресс запускает развитие вегетососудистой дистонии с нарушениями дыхания.

Спровоцировать гипервентиляционный синдром могут конфликты в семье и на работе, перенесенные пациентом серьезные болезни, заболевания родственников, вызывающие беспокойство.

Сбои в дыхании нарушают работу всего организма. Прежде всего, начинает страдать мышечная система: появляются судороги, скованность, онемение.

При обнаружении этих симптомов беспокойство пациента увеличивается, вегетососудистая дистония прогрессирует. ГВС также часто сопровождает течение бронхиальной астмы и хронического бронхита, требуя отдельного лечения.

Что делать, когда тяжело дышать при ВСД

При затрудненном дыхании больные обращаются к специалистам. Поставить дыхание при такой проблеме достаточно проблематично.

Для постановки диагноза гипервентиляционного синдрома при вегетососудистой дистонии необходимо исключить наличие у пациента ряда иных заболеваний, способных привести к появлению данных симптомов.

После консультации терапевта больной обследуется у эндокринолога, ЛОРа, невропатолога. Обязательно назначается рентген легких, УЗИ внутренних органов и щитовидной железы. Диагноз ГВС подтверждается невропатологом, который и назначает определенное лечение.

К лечению болезни необходимо подходить комплексно:

Пациенту важно изменить отношение к своей болезни
  • специалисты должны успокоить больного, объяснить ему, что ВСД – заболевание, поддающееся лечению;
  • оно не является смертельным и не приводит к инвалидности;
  • правильное понимание тяжести болезни приводит к отступлению навязчивых и имитационных симптомов.
Необходимы упражнения
  • пациент должен научиться правильно дышать для получения оптимального количества кислорода;
  • для профилактики дыхательных нарушений больному рекомендуется «дышать животом», при этом вдох по времени занимает по времени в два раза меньше времени, чем выдох;
  • количество вдохов в минуту – 8-10 раз;
  • дыхательные упражнения производятся в умиротворенной обстановке в течение 30 минут.
Необходимо корректировать психологические расстройства с помощью приема лекарственных препаратов
  • лечится ВСД с ГВС комплексно в течение нескольких месяцев (обычно до года);
  • эффективен прием антидепрессантов и анксиолитиков;
  • сочетается медикаментозное лечение и с психотерапией;
  • специалисты помогают больному определить основополагающую причину заболевания и избавиться от нее.

Для полноценного функционирования человеческого организма необходимо, чтобы все органы и системы работали правильно. Любое сбой, тем более, повторяющийся, требует внимательного отношения. Особенно когда дело касается работы сердца.

Отклонения в сердечном ритме, такие как сильное сердцебиение, могут быть признаками болезни.

С чем связан частый ритм сердца?

Когда сердцебиение учащается, можно предполагать наличие аномалий в деятельности сердечно-сосудистой системы. Особенно если пульс делается частым без видимых причин. Иногда частый ритм сердечных сокращений является нормальным, но если внешние обстоятельства не могут спровоцировать такой симптом, следует насторожиться.

Если все остальное можно нейтрализовать, то наличие не выявленных болезней побороть сложно. Провести необходимую диагностику способен только врач, к которому следует обратиться за помощью. Он же назначит необходимое лечение. Без специальных указаний начинать прием каких-либо лекарств опасно.

Наиболее опасными являются скрытые причины, вызывающие сильное сердцебиение.

Чем опасно повышение пульса в сочетании с затрудненным дыханием?

Сердцебиение нередко сопровождается дополнительными симптомами, которые ухудшают состояние человека.

Одной из распространенных жалоб в этом случае бывает жалоба на то, что при частом пульсе не хватает воздуха. Иными словами, человеку трудно дышать.

Эти симптомы могут проявляться даже у тех людей, которые чувствуют себя здоровыми. Но учащенное сердцебиение и нехватка воздуха свидетельствует о том, что в организме не все идеально. Иногда это состояние является признаком серьезных заболеваний.

Для здоровых людей и затрудненное дыхание проявляются при сильных эмоциях и физических нагрузках, злоупотреблении вредными веществами, алкоголем или лекарственными препаратами.

В этом случае избавиться от опасных симптомов можно с помощью изменения образа жизни. Но пройти обследование все же стоит.

Трудно дышать при учащенном ритме пульса бывает при сердечной недостаточности. В этом случае сердце не может предоставить организму необходимое количество кислорода. В состоянии покоя человек чувствует себя комфортно, но любая нагрузка вызывает сильное сердцебиение и затрудненное дыхание (одышку).

Также нехватка воздуха и частые сердечные сокращения могут быть , аритмии, ишемической болезни сердца и многих других отклонений.

Что поможет улучшить состояние?

Если такие симптомы возникают часто, следует пройти обследование у кардиолога. Именно он подскажет, как действовать в подобных случаях. Но основные меры заключаются в следующем:

  • обеспечить доступ воздуха больному,
  • постараться расслабиться,
  • дышать следует глубоко и медленно, выдохи при этом должны быть резкими,
  • сердцебиение может быть снижено с помощью покашливания,
  • можно использовать корвалол или валокордин – они снимают приступ.

Частые приступы повышения пульса, во время которых тяжело дышать могут быть признаком инсульта или инфаркта, особенно если они сопровождаются слабостью, болями в груди, потемнением в глазах и другими симптомами. В этом случае не стоит откладывать с посещением врача.

Чтобы своевременно заметить развивающееся заболевание, стоит ежегодно посещать кардиолога. Проведение ЭКГ позволит быстро определить, в чем заключается причина плохого самочувствия. Обязательно обратиться к врачу стоит, если:


Пример: «Полгода назад после вечеринки я вернулся домой навеселе. Решил покурить перед сном, из-за чего началось ужасное сердцебиение. А еще я с трудом дышал. Даже показалось, что я умру. Через некоторое время полегчало, но утром случай повторился. После еще нескольких приступов пошел к врачу. Сказали, что сердце здоровое, а проблемы из-за нервов. Сейчас чувствую себя нормально, но время от времени появляется давящее ощущение в груди».

Диагностические процедуры при обращении к врачу

Данные симптомы кардиолог рассматривает в сочетании с остальными сведениями о пациенте, зафиксированными в его медицинской карте. Кроме жалоб больного на чрезмерный ритм пульса и на то, что ему периодически не хватает воздуха, врач поинтересуется особенностями образа жизни, перенесенными болезнями и другими особенностями проявления болезни. Согласно полученной информации могут быть назначены:


Часть диагностических процедур кардиолог проводит с помощью других специалистов: эндокринолога, невролога и пр. Потому что причины неприятных симптомов могут быть связаны не только с заболеваниями сердца. Проведение общих и специальных анализов позволит составить максимально правильные представления о заболевании.

Как выявляются патологии в ходе исследований?

Каждый способ, с помощью которого проводится диагностика, демонстрирует особенности функционирования сердца.

При общем анализе крови удается установить, сколько гемоглобина содержится в клетках крови. Его дефицит способен вызывать слабость и создавать ощущение затрудненного дыхания. Поэтому пациенту может казаться, что ему не хватает воздуха.

Уровень гормонов, вырабатываемых эндокринной системой, нередко становится причиной развития заболеваний сердца и сердечно-сосудистой системы. Существует огромная разница в лечении таких болезней в случае проблем со щитовидной железой и в случае других осложнений. Поэтому любые выявленные аномалии оказывают воздействие на выбираемый способ лечения.

Отсутствие или недостаток полезных веществ тоже способно спровоцировать частый сердечный ритм и затрудненное дыхание. Поэтому необходим анализ крови, сообщающий об особенностях ее биохимического состава.

ЭКГ обнаруживает изменения в миокарде, позволяет оценить темп сердечных импульсов и особенности отделов сердца.

Любые обнаруженные при этом отклонения служат причиной для дальнейших исследований и требуют лечения. Обычно ЭКГ следует выполнить, если пациент с болезнью сердца жалуется на ухудшение состояния, а также если планируется сменить вид деятельности (нужно выяснить, не спровоцирует ли это проблемы). Заболевания эндокринной системы тоже требуют проведения ЭКГ.

Эндокринная система человека

Тревогу при холстеровском мониторинге могут вызвать кратковременные сбои в ритме пульса, не выявленные при обычной кардиограмме. В ходе этого исследования можно сопоставить особенности сердечной деятельности с ситуациями в жизни пациента и обнаружить те реакции, которые отклоняются от нормы. Это поможет в установлении диагноза.

Особенности структуры сердечных тканей и их работы можно выявить посредством эхокардиографии. Так можно обнаружить инфаркт, стенокардию, послеоперационные осложнения и пр. Также этот способ предоставляет возможность оценки эффективности лечения и его своевременной коррекции.

Затрудненное дыхание и частый сердечный ритм в некоторых ситуациях считаются нормальным явлением. Но иногда они свидетельствуют о развитии или обострении многих болезней сердца и сердечно-сосудистой системы. Своевременное посещение кардиолога позволит обнаружить проблему на ранней стадии и заняться ее лечением.

Вконтакте

Одышка в сочетании с учащенным сердцебиением (равно как и любое из данных явлений по отдельности) может являться как временным явлением, возникающим, к примеру, после физических нагрузок и характеризующимся быстрым течением, так и симптомом, указывающим на наличие серьезных проблем со здоровьем.

Условно состояния, для которых характерно наличие одышки и ненормального сердцебиения, можно классифицировать на относительно нормальную и патологическую группы. В первую категорию входят, к примеру, эмоциональные стрессы, интенсивные нагрузки, усталость, употребление спиртного и т.д. Вторая же группа включает разнообразные заболевания – от анемии до очень серьезных патологий дыхательной, сердечно-сосудистой и других систем и органов.

Ознакомившись с нижеизложенной информацией, вы узнаете о самых распространенных и наиболее вероятных причинах появления отдышки и учащения сердцебиения.

Любые физические нагрузки сопровождаются повышенным потреблением кислорода, будь то простой подъем по лестнице, небольшая пробежка, поднятие тяжестей или восхождение к горным вершинам.

В особенности неприятной и сложной ситуация становится в случаях, когда спортивные нагрузки сочетаются с волнениями и нервными переживаниями, к примеру, в ходе важных соревнований. Человек волнуется, организм чувствует нехватку кислорода, происходит превышение нормальной концентрации углекислого газа. Дыхание сбивается, сердце начинает биться чаще, появляется головная боль.

Для нормализации самочувствия, достаточно уменьшить нагрузку, немного отдохнуть или, если не удается успокоиться, полностью прекратить текущее занятие и проконсультироваться с врачом.

В данном случае механизм развития проблемы таков: стенки сосудов облепливаются бляшками, что приводит к ухудшению кровообращения и, следовательно, провоцирует возникновение дефицита кислорода. Появлению бляшек способствует чрезмерное содержание холестерина, а также естественные возрастные изменения, нарушения внутренних обменных функций и т.д. Ситуация опасна риском образования тромбов со всеми вытекающими последствиями.

Помимо вышеперечисленных моментов, к числу провоцирующих факторов также можно отнести следующее:

  • вредные привычки;
  • нездоровое питание;
  • пассивный образ жизни;
  • частые эмоциональные перенапряжения.

На начальных стадиях развития атеросклероза пациент не чувствует практически никаких изменений своего состояния. Со временем возникает отдышка, начинают неметь руки и ноги. Для обнаружения причины подобных изменений, т.е. диагностирования заболевания, проводится ЭКГ-исследование.

Проблемы с легкими

Проблема может появляться из-за нескольких причин, а именно: малой растяжимости легких, их недостаточной податливости, сильных травм соответствующей части тела.

Если имеет место недостаточная растяжимость, в состоянии покоя пациент будет чувствовать себя нормально, однако малейшие физические нагрузки приведут к ощущению недостатка воздуха.

Проблемы с проходимостью легких вызывают отдышку и прочие затруднения дыхания даже в спокойном состоянии. Каждый вдох и выдох требует существенных усилий. Выдыхать в большинстве случаев сложнее. В дыхательных путях обнаруживаются мокрота и слизь.

Боли при вдохе и выдохе и другие причины

Удушающие приступы характеры для сердечной и бронхиальной форм астмы. Выдох требует серьезных усилий. Диагностирование осуществляется посредством изучения крови пациента на предмет специфических изменений. Развитие предастматического состояния характерно для бронхитов, пневмонии и гайморита.

Приступы отдышки и удушья чаще всего случаются в ночное время суток. Выдох сопровождается характерными звуками, напоминающими хрипы. В стоячем положении, как правило, отмечается облегчение состояния.

Анемия

Симптомы анемии
Показать на странице Открыть в полном размере

Заболевание, развивающееся по причине недостаточного содержания гемоглобина в организме. Провоцируется проблемами с кишечником, разнообразными инфекционными заболеваниями, дефицитом витаминов и микроэлементов.

Так, витаминодефицитная анемия может вызвать отдышку и ряд других неблагоприятных симптомов, в числе которых:

  • увеличение частоты сердечных сокращений;
  • нарушения координации и рефлексов;
  • общая слабость;
  • повышение температуры.

Анемия — симптоматика

Могут отмечаться такие проблемы как увеличение размеров печени и разного рода расстройства психики.

Сердечные причины

Изучаемые признаки характерны для множества патологий сердца. О них в таблице.

Таблица. Сердечные причины одышки и ускоренного сердцебиения

Перечень заболеваний Описание
Недостаточность Отдышка и нарушения нормального сердечного ритма характерны как для острой, так и для застойной форм этой болезни. Параллельно отмечаются потливость, общая слабость, отечность ног.
Стенокардии и инфаркты При наличии таковых, сердцебиение может как учащаться, так и замедляться. В случае с инфарктом параллельно будут отмечаться отдающие по левой части тела боли.
Другие заболевания Пороки, миокардиты различного происхождения, перикардиты, эндокардиты, кардиосклероз, эмболия легочной артерии – эти и многие другие болезни сердца, помимо прочих характерных признаков, включают такие состояния как отдышка и нарушение нормальной частоты сердцебиения.

Также к сердечным причинам, провоцирующим развитие одышки и учащённого сердцебиения, относится и тахикардия разных видов:


Важно понимать, что одышка и сердцебиение как таковые не являются самостоятельными заболеваниями – это попросту симптомы, которые могут указывать на наличие различных проблем с организмом.

Обязательно обратитесь к доктору, если:

  • в ночное время суток либо после приема пищи ваше сердце начинает биться чаще;
  • спустя полчаса после волнения, прекращения физических нагрузок, пробежки и т.п. частота сердечных сокращений не возвращается к нормальному уровню;
  • одышки и нарушения сердцебиения появляются слишком часто, зачастую без видимых причин;
  • перечисленные признаки дополняются другими неблагоприятными изменениями самочувствия.

При появлении приступа у вас или кого-либо из находящихся рядом людей, незамедлительно вызовите «скорую помощь». Пока она едет, можете принять / дать пострадавшему валокордин либо корвалол в количестве порядка 40 капель. Для облегчения состояния следует умыться холодной водой, выпить воды, лечь и дождаться приезда врачей.

Внесердечные причины

Одышка и нарушения частоты сердцебиения могут отмечаться при наличии ряда заболеваний, не связанных напрямую с сердцем. О таковых в таблице.

Таблица. Внесердечные причины одышки и нарушений сердцебиения

Перечень недугов Описание

Сопровождается учащением сердцебиения и рядом других характерных признаков, в числе которых: общая слабость и быстрая утомляемость, эмоциональная нестабильность, ослабление пульса. Могут возникать тошнота и рвота, проблемы с восприятием вкусов и запахов.

Данный термин используется для обозначения новообразований надпочечников. При наличии таковых, могут происходить внезапные скачки уровня адреналина, что способно спровоцировать отдышку, учащение сердцебиения, перепады давления, головные боли, потливость, нарушения сна, тошноту и т.п.

Изучаемые симптомы нередко отмечаются при наличии психозов, неврозов и других патологий, поражающих нервную систему.

Чрезмерное повышение концентрации гормонов, вырабатываемых щитовидной железой, вызывает одышку, учащенное сердцебиение и другие проблемы, например, потливость, потерю веса, расстройства пищеварения.

Недуг сопровождается нарушениями дыхания и рядом других проблем, к примеру, ослаблением пульса, возникновением сторонних запахов во рту, болезненными ощущениями в области живота, тошнотой и т.п. Такое состояние требует срочного врачебного вмешательства, иначе человек может впасть в кому и даже умереть.

Термин используется для обозначения состояния, характеризующегося низкой концентрацией сахара в крови. Болезнь сопровождается изучаемыми и рядом дополнительных симптомов, к примеру, повышенным потоотделением, чрезмерным аппетитом, нервозностью и т.п.

Дефицит натрия. При наличии такового, отдышка и учащенное сердцебиение являются крайне редкими, но вполне возможными явлениями. Дополнительно отмечаются мышечные судороги, раздражительность, тошнота, сильная жажда.

Может возникать в состоянии шока, при потере сознания, серьезной утрате крови. В последнем случае отмечаются учащение сердцебиения и ослабление пульса. Температура тела повышается, во рту пересыхает, человек становится очень беспокойным.

Кислородное голодание. Сопровождается одышкой и учащением сердцебиения, нарушениями координации, обмороками и т.п.

Состояние, характеризующееся наполнением плевральной полости воздухом. В подобных условиях дыхание становится ненормальным, слышатся хрипы.

К числу таковых можно отнести любого рода очаговые инфекции, туберкулез, ангину и т.п.

Сюда же следует включить состояние, известное в качестве анафилактического шока. У пациента падает давление, дыхательные пути отекают, сердце бьется чаще, дышать становится трудно. Без экстренной медицинской помощи больной может умереть.

Резкое сильное повышение давления сопровождается учащением сердцебиения и рядом других признаков, например, тошнотой, звоном в ушах, головокружением и т.д.

Чрезмерные физические нагрузки, сильные боли, психоэмоциональные потрясения и прочие подобные моменты могут спровоцировать появление т.н. физиологической тахикардии. В таких условиях, как правило, достаточно попросту устранить или хотя бы ослабить действие провоцирующих факторов.

Прочие причины

Существует несколько дополнительных причин, способных провоцировать возникновение одышки и учащенного сердцебиения, но не попавших в вышеприведенные классификационные группы.


Еще одной причиной появления одышки в стрессовых ситуациях и тяжелых эмоциональных состояниях является мышечный спазм. В изучаемых условиях мозг дает мышечной системе команду готовиться к возможной опасности. Напрягаются, в том числе, мышцы глотки. Из-за этого и возникает такое известное каждому человеку ощущение как «ком в горле».

Серьезной опасности подобное явление не представляет – удушить самого себя человеческий организм не сможет.

Теперь вы знаете, когда одышка и ускоренное сердцебиение являются вариантами нормы, а в каких случаях указывают на наличие серьезных проблем, и сможете правильно сориентироваться.

Будьте здоровы!

Видео – Все об одышке

Видео — Причины частого сердцебиения

Видео — Аритмия и одышка при физических нагрузках