Что сделать чтоб икота прошла. Что делать при эпизодической и упорной икоте

Икота - это рефлекторно издаваемые, отрывистые звуки, причина появления которых - судорожное толчкообразное сокращение диафрагмы и грудобрюшных мышц. Если икота длится недолго, то это не повод обращаться к доктору, но всем хочется поскорее побороть ее. Как избавиться от икоты быстро? Надо понимать, что напугать икающего человека не выход, а применимо к ребенку - еще и опасно, нанесет вред психике. Справится с ней усилием собственной воли не получится, поскольку диафрагма неподконтрольна нашему сознанию.

Спазмы желудка, проявляющиеся иканием, возможно быстро устранить несложными манипуляциями.

Быстрые меры

Чтобы унять икоту, найдены научно обоснованные методы, которые могут избавить от изнуряющего состояния. Рекомендуется:

питье холодной воды;
задержка воздуха;
гимнастические упражнения, которые позволят расслабить мышцы диафрагмы;
манипуляции, направленные на рефлекторное подавление икоты (нажимать на веки, на корень языка).

Как остановить икоту в условиях дома?

Эффективные народные средства от икоты, которые позволят остановить икоту в домашних условиях таковы:

Выпить холодной воды. Лучший и самый простой метод, позволяющий быстро снять икоту у взрослого и малыша. Вода омывает стенки пищевода, убирая крошки и остатки еды, которые раздражают диафрагмальный нерв.
Вода должна быть обязательно холодной, и выпить ее надо медленными, маленькими глотками. Если это не помогает убрать икоту, то можно наклонить туловище вперед. Такое положение расслабляет мышцы диафрагмы. Некоторые доктора предлагают пить и при этом поворачивать стакан по своей оси. Если это не помогло, избавление не настало, можно попросить ассистировать человека поблизости. Скрестите руки за спиной и наклоняйтесь к стакану с холодной, негазированной водой, который ваш товарищ должен медленно отдалять, а вы - тянуться за ним. Если помощи попросить не у кого, заткните уши ватными шариками и попробуйте выпить стакан воды глубокими глотками.

Определенные продукты питания также можно считать народными средствами. Чтобы перестать икать быстро, можно просто съесть дольку лимона или выпить кислого сока. Ложка сахара или кусочек рафинированного сахара, добавленные в пиво - полезная помощь в терапии данной проблемы. Чайная ложка разведенного водой уксуса или кубик льда, положенного на язык также могут сбить икоту.
Народные средства от икоты также включают в себя рефлексотерапию. Надавите на корень языка, словно вызываете рвоту, либо нажимайте на сомкнутые веки. Это устранит симптом в течение 1−2 минут.
Избавиться от икоты в домашних условиях можно, применяя дыхательные упражнения. Делают глубокий вдох, задерживают дыхание и только после этого совершают выдох. Делать эти упражнения стоит до тех пор, пока не удастся прекратить икоту. Чтоб «прогнать» ее можно глубоко вдыхать, при этом соединив мизинцы с большими пальцами - получится два кольца. Упражнение надо сделать, уделив ему 5−10 минут. Дышать надо медленно и глубоко, желательно в бумажный пакет. Это позволит быстро увеличить уровень CO2 в крови.

Личный доктор президента Кеннеди утверждал, что срочно прекратить икоту можно, подержавшись за кончик языка. Этот метод за 5−10 секунд поможет справиться с проблемой.
Победить симптом страдающему человеку может щекотка. Этот незаурядный способ заставит сдерживать дыхание и «успокоит» мышцы диафрагмы. В лечение детей - незаменимый и актуальный способ.

После алкоголя

«Как правильно перестать икать после алкоголя?» - вопрос, интересующий многих, поскольку после приема спиртных напитков симптом устранить тяжело.
Основная причина ее появления в этом случае - накопление токсинов, а унять приступ невозможно из-за длительности выведения отравляющих веществ из организма. Соответственно, чтоб бороться против такого икания, надо очистить организм.

Способы проведения детоксикации дома различны, но лучший - вызов рвоты. Для того, чтобы усилить эффект в воде растворяют активированный уголь (количество таблеток рассчитывается на вес - 1 таблетка на 10 кг веса). Надо залпом принять раствор и надавить на корень языка. В тяжелых случаях лечение должен проводить доктор в специализированных клиниках.

Если человек злоупотребляет алкогольными напитками, и спастись самостоятельно от проблемы у него не выходит, это говорит о серьезной патологии печени и требует срочной терапии. При систематическом употреблении алкоголя печень увеличивается в размерах и подпирает диафрагму, поэтому не проходит икота.

Что делать при гимнастике?

Существует ряд физических упражнений, который позволит избавиться от икоты.
Прежде всего, попробуйте упражнение «березка». Такое необычное положение тела расслабит мышцы диафрагмы, и тогда икота прекращается.

Качание пресса и отжимания также являются методами борьбы с недугом. Это не всем сможет побороть симптом, но если физическая подготовка позволяет, стоит попробовать.

Точечный массаж

Как остановить икоту, знают китайские лекари уже много веков. В этой восточной стране зародился способ избавления от навязчивого состояния - точечный массаж. Зная, на какие точки воздействовать, можно снять икоту за считанные минуты.

Самая известная и широко используемая точка - «под ложечкой» (на 3 пальца ниже грудины). Надавливать надо несильно, средним пальцем. Это повторяют не менее 5 раз. Потом требуется встать, сцепить руки в «замок» за спиной и глубоко дышать носом. Затем выдыхают через рот, поднимая прямые руки перед собой. Это упражнение надо сделать не менее 3 раз. Также воздействовать можно на углубление за мочкой уха, между ключицами, в области над грудиной.

Один из действенных методов устранения икоты – массажирование в области грудной клетки и успокоение.

Во время массажа надо глубоко дышать, быть полностью расслабленным. Он показан только для взрослых, а прогнать недуг навсегда сможет только дипломированный массажист. Самолечение таким способом может привести к негативным последствиям.

Организм человека – сложный многофункциональный «механизм». Его работа не поддается тщательному научному изучению. Икота – один из процессов, природу которого сложно выяснить даже при помощи современных диагностик. В народе ему придают «мистическое» значение: например, кто начал икать, того сейчас вспоминают, а для избавления от недуга нужно угадать имя недоброжелателя.

Еще один способ – «перегнать икоту на Федота». Ни один из них не поможет добиться положительного результата. Чтобы нормализовать дыхание, нужно знать, как избавиться от икоты быстро и эффективно.

Причины появления икоты

Прежде чем назвать причины и поговорить о том, как избавиться от икоты, нужно выяснить, как протекает этот процесс. Человек совершает резкие непроизвольные вдохи, которые осуществляются путем сильного сокращения диафрагмы (мышцы, разделяющей брюшной и грудной отдел). Икающий человек издает странный громкий звук, который привлекает к себе внимание окружающих. В дружеской компании это вызывает смех, а во время деловой встречи может сыграть с вами злую шутку. После длительной икоты возможны болевые ощущения в области груди и живота.

Физиологическая икота

Физиологическая икота – временный недуг, который может настигнуть здорового человека. Он длится от нескольких минут до 1 часа. При этом сокращения постепенно теряют силу и со временем полностью исчезают, даже в том случае, если человек не предпринимает никаких мер. Физиологическая икота появляется как у взрослых, так и у детей. Последние, к слову, больше расположены к ее появлению.

Основные причины:

Спешка во время еды. Быстрое поедание обеда, глотание больших кусков, еда всухомятку отрицательно сказываются не только на работе желудка, но и могут спровоцировать икоту. Скопление пищи в верхней части желудка (возле сфинктера, разделяющего главный пищеварительный орган с пищеводом) приводит к неконтролируемым сокращениям мышцы.
Переедание. Неумение ограничить размер порции приводит к чувству тяжести в желудке. Это может привести к болям (ощущению «камня»), несварению и икоте. Наполненный «до краев» желудок препятствует движению диафрагмы.
Воздух в желудке. Наиболее частый способ «проглатывания» воздуха – употребление сладкой газировки, минеральной воды или шампанского. Воздух попадает в желудок во время смеха и разговоров во время еды. «Надутый» желудок не дает диафрагме опускаться при вдохе, что воспринимается организмом как раздражитель. В центральную нервную систему поступает сигнал, активизирующий диафрагмальный нерв.
Сильное эмоциональное потрясение. Как правило, человек начинает икать вследствие сильного испуга или пережитого стресса. Перенапряжение центральной нервной системы приводит к сбою в работе.
Переохлаждение. Очень часто икота появляется после длительного пребывания в холодном помещении или зимней прогулки. В попытках согреться организм напрягает все мышцы. В результате возможны непроизвольные ритмичные сокращения диафрагмы.

Патологическая икота

Патологическая икота – ненормальное явление, которое призывает вас обратиться к лечащему врачу. Если вы периодически страдаете от сильной икоты или сокращения диафрагмы мучают вас более суток, в организме есть определенные нарушения. Недуг может быть причиной:

сахарного диабета;
нарушений работы щитовидной железы или общего сбоя гормонального фона;
нарушений работы ЦНС;
инфекционных заболеваний;
аллергии на пищевые продукты или медикаменты;
язвы или гастрита;
опухолей и новообразований в брюшной полости (они могут давить на диафрагму, вызывая икоту).

В случае долгой и болезненной икоты непременно обратитесь в больницу. Следите за поведением ребенка во время икания. Подробнее о том, как помочь маленьким детям преодолеть икоту, .

Как быстро остановить икоту

Существует множество сомнительных советов по остановке икания. С детства все помнят известную «антиикательную» пословицу, отправляющую недуг Федоту, Якову и всякому. Медики, на удивление, отмечают, что своеобразное «заклинание» в некоторых случаях имеет положительный результат. Конечно, ни к какому Федоту болезнь не уходит. Все дело в том, что сосредотачиваясь на повторении стишка, вы переключаете работу нервной системы. Этот метод помогает только в исключительных ситуациях.

Десять наиболее популярных способов избавиться от икоты в домашних условиях:

Наберите полный стакан воды. Начните пить маленькими глоточками, стараясь не дышать. Пить нужно до тех пор, пока не ощутите необходимость в кислороде. Задержка дыхания и ритмичные глотательные движения успокаивают диафрагму. К тому же вода протолкнет или размягчит пищу, если это является причиной икоты. Иногда нужно сделать несколько подходов. Для усиления эффекта выдвиньте вперед шею, будто тянитесь к стакану.
Избавление от недуга может наступить после длительной задержки дыхания. Сделайте глубокий вдох: легкие увеличиваются в размере, опуская диафрагму. В этот период возможно подавление нерва, и после выдоха нерегулируемые сокращения прекратятся.
Между тиками высуньте язык как можно дальше до следующего сжатия диафрагмы. Можете ухватить его пальцами и легонько потянуть вперед. Ходит легенда, что таким методом пользовался президент Кеннеди, если перед важным мероприятием или встречей на него «нападала» навязчивая болезнь.
Раздраженную диафрагму можно успокоить при помощи еды с резким вкусом. Положите на язык конфетку-кислинку, дольку лимона, кусочек красного перца или каплю уксуса, разведенного с водой.
Выпейте кружку горячего куриного бульона или какао, наденьте теплые носки и укутайтесь пледом, если вы промерзли. В случае икания от переохлаждения поможет только согревание.
Выдыхайте в полиэтиленовый пакет, затем вдыхайте углекислый газ из пакета. Это поможет диафрагме быстрее успокоиться. Внимание: процедуру нельзя проводить долго. Делайте максимум пять вдохов/выдохов углекислого газа, затем делайте перерыв для получения новой порции кислорода.
Займитесь зарядкой. Лягте на пол и начните качать пресс. Это поможет быстро убрать икоту. Напряжение мышц пресса приведет диафрагму в тонус. Этот метод подойдет только в том случае, если вы находитесь дома.
Сцепите руки в замок за спиной, повернув ладони от себя (от спины). Руки тяните назад, грудь и шею тяните вперед. Попросите друга или родственника поднести к вашему рту стакан с водой. Совершайте маленькие быстрые глотки. Сочетание такой позы и быстрого сокращения мышц шеи и гортани помогут «усмирить» диафрагму.
Избавиться от «икотки» поможет имитация вызывания рвоты. Метод не из приятных, но показывает неплохой результат. Обязательно вымойте руки перед процедурой! Пальцами надавите на основание языка, чтобы вызвать спазм пищевода и желудка. Если вы только что плотно поели, с этим методом лучше не экспериментировать.
Понюхайте черный перец для искусственного вызывания чихания. Можно пощекотать в носу перышком или посмотреть на яркий свет (у каждого индивидуальные методы). В момент чихания происходит резкое напряжение диафрагмы и мышц пресса.

Помогут ли медикаменты

Медикаментозное лечение показано только в случае патологической икоты, которая не проходит в течение длительного времени и доставляет больному острую боль в области груди или пищевода.

Самолечение может не только не оказать ожидаемой помощи, но и навредить организму. Перед приемом лекарственного препарата обратитесь за консультацией к неврологу. Он исследует характер недуга и подскажет необходимый препарат. Чаще всего при непроизвольных спазмах назначают противосудорожные препараты. Однако в некоторых случаях необходим прием антидепрессантов или нейролептиков.

В особых случаях избавиться от болезни помогают:

«Церукал»;
«Баклофен»;
«Цизаприд»;
«Сколопамин»;
«Галоперидол»;
«Дифенин»;
«Мотилиум»;
«Пипольфен»;
«Финлепсин» и др.

Медикаменты успокаивающе воздействуют на раздраженную нервную систему, блокируют нервные тики диафрагмы. Следует внимательно ознакомиться с инструкцией выбранного лекарственного средства. Многие препараты затормаживают работу мозга, вызывают сонливость и слабость.

Икота и алкоголь: причины появления и методы избавления

Алкогольная или «пьяная» икота появляется после чрезмерного употребления спиртных напитков. Это неприятное явление имеет медицинский термин – алкогольный полиневрит. Часто он служит сигналом о развивающейся зависимости и редко проявляется после однократного злоупотребления спиртным. Икота после алкоголя может длиться от нескольких минут до нескольких дней. Длительность зависит от степени отравления организма токсинами.

Механизм появления икоты:

В процессе переработки этанола организм выделяет опасные токсины, которые быстро распространяются по всем органам.
Печень, пытаясь вывести токсины, воспаляется и увеличивается в размерах.
Увеличенная печень давит на диафрагму, выступая раздражителем для центральной нервной системы. Это приводит к непроизвольным сокращениям, которые не прекращаются до детоксикации организма.

Чтобы помочь работе печени, необходимо вызвать рвоту. Это ускорит . Самый распространенный способ – надавить пальцами на основания языка, чтобы сработал рвотный рефлекс. Перед процедурой очищения можно выпить пару стаканов слабого раствора марганцовки или воды с 5 таблетками активированного угля.

Можно избавиться от икоты после алкоголя при помощи обычных домашних методов: задержке дыхания, питья маленькими глотками и т.д. Однако в большинстве случаев они оказываются бессильны, так как алкогольный полиневрит имеет другой характер происхождения. Больному удастся устранить икоту после алкоголя, как только печень избавится от токсинов. В случае сильных и болезненных спазмов необходимо обратиться в поликлинику для промывания желудка и кишечника.

Внезапно появившаяся икота не является симптомом страшного заболевания. Не нужно паниковать и «зацикливаться» на проблеме. Это усугубит неприятное положение. Постарайтесь расслабиться, нормализовать дыхание, успокоиться. Для лучшего эффекта воспользуйтесь известными вам способами «усмирения» диафрагмы. Однако, если недуг носит регулярный характер, следует обратиться к терапевту, который назначит дальнейшее обследование.

Быстро избавиться от икоты чрезвычайно просто. Приступы икоты случаются у каждого и у всех есть свои рецепты избавления от икоты. Самый простой способ избавиться от икоты - выпить полстакана обычного молока. Этот способ помогает мгновенно избавиться даже от сильной и длительной икоты.

Молоко должно быть нормальной жирности (достаточно 3%), не порошковым и не обезжиренным. Кисломолочные продукты для избавления от икоты обычно не подходят, хотя можете поэкспериментировать. Иногда помогает ложечка сгущёнки, разбавленной в половине стакана воды, но только натуральной, не из сухого молока и без растительных масел (напрмер, Алексеевской).

Икота - непроизвольная физиологическая реакция организма, проявляющаяся в серии судорожных толчкообразных сокращений диафрагмы, сопровождающихся субъективно неприятными короткими и интенсивными дыхательными движениями, доставляющими сильный дискомфорт.

Икота вызывается непроизвольными синхронными миоклоническими сокращениями диафрагмы и межреберных мышц, которые имитируют форсированный вдох, однако внезапное закрытие дыхательных путей надгортанником перекрывает поток воздуха и вызывает характерный звук.

С медицинской точки зрения икота - рефлекс, предназначенный для удаления воздуха из желудка. При достижении этой цели (вытеснением воздуха водой или отрыжкой) рефлекс прекращается. Это утверждение не относится к случаям т.н. патологической икоты, когда рефлекс вызывается каким-то внутренним раздражителем патологической природы (воспаление, опухоль и т.д.) [Большая медицинская энциклопедия].

Народные способы избавиться от икоты

Просто часто подышать некоторое время.
Немного странноватый, но очень эффективный способ - взять небольшой пакет и плотно закрыть им нос и рот (как при рвоте), оставив объём для вдоха-выдоха 200-300мл, держать так, чтобы не проходил воздух извне. Дышать, таким образом, пока не возникнет ощущение нехватки воздуха. Обычно достаточно одного раза.
Последовательно три раза задержать дыхание.
Вариант: задержать дыхание на выдохе перед спазмом, затем можно неглубоко подышать, и снова задержать перед спазмом. 2-3 раз оказывается достаточно.
Накапать 20 капель валокордина, корвалола или чего-то подобного в чайную ложку, выпить и запить стаканом теплой воды.
Несколько маленьких непрерывных глотков воды. При этом воду надо обязательно глотать и не дышать.
Нагнуть туловище вперед как можно сильнее, руки сомкнуть за спиной и далее при помощи другого человека, который будет держать стакан, пить воду маленькими глотками.
Приём внутрь одной чайной ложки обычного сахарного песка в сухом виде, без запивания водой быстро, как правило, прекращает икоту.
Приложить холодный компресс или кусочки льда к горлу.
Сделать максимально глубокий вдох и, не выдыхая, совершать действия, аналогичные вдоху.
Поднять руки над головой и делать глубокие вдохи и выдохи
Согреться (если причина - переохлаждение): одеться в сухую тёплую одежду, выпить горячий безалкогольный напиток и пр.
Икота - спазм диафрагмы. Если максимально выпрямить диафрагму, то икота проходит (Обычно достаточно стоя вдохнуть максимальный объём воздуха, затем присесть и наклониться вперед, подождать около минуты (обычно спазм приходит каждые 20-30 сек.). Если икота ощущается и при глубоком вдохе, значит вдох был недостаточно полным.
Сосредоточить внимание на чём-либо, например сделать простые физические упражнения и т. п.
Помогает лечь на бок и немного полежать
Расставить руки в стороны, скрестить пальцы, выпрямить спину, выставить грудь «колесом» и дышать носом. Особенно эффективно после пары глотков воды.
Лёжа на спине поднимите руки вверх. Возьмите левую руку правой у запястья и совершайте пружинистые движения вверх-вниз с небольшой амплитудой так, чтобы вибрация перешла на грудную клетку. Делайте это короткое время и икота пройдёт.
Сложите мизинец и большой палец подушечками друг к другу на обеих руках.
"Глоток балерины". В случае возникновения икоты, балерина на секунду заскакивает за занавес, заводит обе руки за спину, наклоняется вперед, приподнимает подбородок и делает ОДИН глоток воды. Все. Представление продолжается.
Неоднократно проверенный на людях способ, не требующий воды, упражнений и прочего. Сидя на стуле (офисном кресле и т.п.) откинуться на спинку, и тянуться руками максимально вверх и немного назад (примерно 15 градусов от вертикали), сколько хватит сил, в течение 10-15 секунд. В большинстве случаев икота моментально проходит.
Намазать корень языка горчицей.
В фольклоре имеет хождение поговорка «Икота, икота, перейди на Федота, с Федота на Якова, с Якова на всякого».

Медикаментозные способы избавления от икоты

Можно принять миотропный спазмолитик на основе дротаверина (Но-шпа, Спазмонет и др.). Таблетку следует тщательно разжевать при приёме.

Причины икоты

Икота может возникнуть при общем переохлаждении организма (особенно у детей раннего возраста), растяжении желудка при переедании (переполнении его пищей), а также при раздражении диафрагмального нерва.

Длительная изнуряющая икота может быть вызвана поражениями ЦНС, в частности энцефалитом, метаболическими расстройствами (при диабетической, уремической или печёночной коме), интоксикациями (алкоголем, барбитуратами, миорелаксантами, бензодиазепинами), инсультом, черепно-мозговой травмой, артериовенозными мальформациями. Икота может быть грозным признаком нарастающей внутричерепной гипертензии или объёмного образования задней черепной ямки.

Причинами икоты могут быть также сдавление корешка CIV грыжей межпозвонкового диска, опухоли шеи, опухоль средостения, лимфогранулематоз или саркоидоз, опухоль пищевода или лёгких, дивертикул пищевода, рефлюкс-эзофагит, ларингобронхит, медиастинит, инфаркт миокарда, заболевания органов брюшной полости (гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, кишечная непроходимость, поддиафрагмальный абсцесс, панкреатит, заболевания желчевыделительной системы, опухоли желудка, поджелудочной железы, печени), глаукома. У молодых женщин икота иногда имеет психогенную природу.

Единственно верного и правильного метода борьбы с икотой нет: кому-то помогает выпитый стакан воды, кому-то - задержка дыхания. Некоторые рекомендуют напугать икающего, что, на самом деле, тоже очень спорное средство.

Обычно, икота проходит самостоятельно так же внезапно, как и началась, но бывает всякое.

Чарлз Осборн (родился в 1894 г.), Энтон, штат Айова, США начал икать в 1922 году. Приступ икоты начался в тот момент, когда он резал свинью. Приступ икоты продолжался в течение последующих 68 лет до 1990 года. Лечению икота не поддалась, но это не помешало Осборну вести привычный всем людям образ жизни, он женился и обзавёлся детьми. Средняя частота иканий в начале приступа составляла 40 раз в минуту, затем сократилась до 20-25 раз.

По материалам: http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%98%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%B0

Икота - довольно неприятное явление. Особенно, если она застает нас в общественном месте, в условиях, где нужно быть серьезным или соблюдать тишину. Икота может быть и опасной - в момент принятия пищи или напитка можно подавиться во время очередного "ик". Да и ощущения в продолжении этого физиологического процесса далеко не самые приятные. Как же бороться с ней? Мы расскажем, как снять икоту быстро - дома и в общественном месте.

Почему я икаю?

Икота - временный физиологический синдром, причина которого - повышение активности блуждающего нерва. В свою очередь, он заставляет диафрагму сильно сокращаться. Результат - воздух резко выходит из легких через голосовые связки. Человек испытывает неприятное ощущение и вместе с тем непроизвольно издает звуки.

Причин, что вызывают весь этот комплекс реакций, несколько:

Спешка во время еды, питание всухомятку, проглатывание слишком больших кусков пищи. Она скапливается в верхней части желудка, орган начинает давить на диафрагму - в итоге человек страдает от икоты.
Переедание. Наполненный "под завязку" желудок сильно жмет на диафрагму, мешая ее нормальному движению.
Употребление газированных напитков, шампанского, смех, разговоры во время еды, что вызывают невольное заглатывание воздуха. При вдохе диафрагма не может опуститься в полной мере - ей мешает надутый воздухом желудок. Организм реагирует на раздражитель икотой.
Сильное потрясение. Часты случаи, когда человек начинает икать от страха, нервного перенапряжения, стресса. Икота тут будет одним из следствий сбоя работы нервной системы.
Переохлаждение. Пытаясь согреться, организм заставляет сокращаться все свои мышцы. Диафрагма тут не будет исключением.

Как снять икоту? Нужно нейтрализовать, ликвидировать эти причины.

Осторожно - патологическая икота!

Длительный приступ икоты. Чем снять его? Отметим, что икота проходит сама по себе за 20-30 минут. В редких случаях приступ может продолжаться час. Но если икота мучает день или два, вы часто страдаете от подобного состояния, это уже повод для срочного обращения к врачу!

Патологические причины икоты могут быть следующими:

Гормональный сбой или нарушение функций щитовидной железы.
Нарушения функционирования центральной нервной системы.
Инфекционные заболевания.
Сахарный диабет.
Аллергическая реакция на определенные продукты, напитки, лекарственные препараты.
Язва, гастрит, иные заболевания, затрагивающие желудок.
Развитие опухоли в брюшной области. Новообразование начинает давить на диафрагму, вызывая ее сокращение.

Устраняем в общественном месте

Как снять икоту в общественном месте быстро и незаметно для окружающих, хочет узнать, наверное, каждый. Мы представим ряд эффективных советов:

Сделайте несколько глубоких выдохов/вдохов. После этого задержите ненадолго дыхание (10-15 секунд). Повторяйте эти действия, пока приступ икоты вас не отпустит.
Легонько надавите подушечками пальцев на оба глазных яблока. Как альтернатива - надавливать на надключичную зону.
Как снять приступ икоты еще? Если вы сидите, то слегка наклонитесь вперед - так, чтобы создать некоторое давление на желудок. Если вы находились в скованной, сжатой позе, то, напротив, действенным будет резко выпрямиться, потянуться.
Выпейте немного воды, делая маленькие глотки. Напиток, конечно, должен быть негазированным. Может помочь также леденец, пастилка или жевательная резинка.
Старайтесь переключить внимание от икоты на что-то внешнее - начните рассматривать детали здания, рекламную картинку, считать проезжающие машины. Можно обратиться к своему смартфону, если позволяет обстановка. Главное - убрать внимание от икоты на что-то внешнее, не давать себе концентрироваться на этом синдроме.

Устраняем дома

Как снять икоту дома? Тут будут свои способы, которые предпринимать в уютной обстановке, наедине или в компании близких гораздо удобнее, чем в людном месте:

Подобное лечится подобным. Попросите кого-то из близких напугать вас. Например, выбежать из-за угла с громким "бу". Иногда реакция на что-то неожиданное помогает устранить неприятную икоту.
Наберите в тазик воды, опустите в жидкость лицо на несколько секунд.
Обратитесь к дыхательной гимнастике или просто сделайте серию глубоких вдохов и выдохов.
Потянитесь, начните делать зарядку, побегайте, попрыгайте на месте.
Можно, напротив, немного полежать на боку.
Съешьте что-то, имеющее резкий, необычный, выделяющийся вкус - соленое, острое, сладкое.
Легонько надавите на корень языка. Но не переусердствуйте, чтобы не вызвать рвоту.

Традиционные способы

Как быстро снять икоту? Вот способы, проверенные годами:

Съешьте что-либо с резким вкусом. Продукт заставит желудок выделять желудочный сок, что отвлечет организм от икоты. Это лимон, соль или сахар.
Большими пальцами заткните уши, мизинцами сожмите ноздри. Закройте глаза. Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание на максимально возможное время.
Налейте холодной воды в стакан, погрузите в него соломинку. Зажмите пальцами уши, после чего медленно выпейте через трубочку жидкость. Надо сказать, этому методу уже 40 лет, а его эффективность подтверждают даже практикующие врачи.

Необычные способы

Продолжаем рассказывать, как снять икоту в домашних условиях. Теперь способы, которые помогут не только убрать неприятный симптом, но и удивить, повеселить вас:

Вспомните детскую присказку "Икота, перейди на Федота". Несколько раз с чувством продекламируйте стихотворение. Экспериментируйте - переходите с драматичного тона на скороговорку, с тяжелого баса на фальцет. Все это поможет вам отвлечься от икоты.
Возьмите плотный пакет, закройте им нос и рот. Начните дышать. Когда почувствуйте нехватку кислорода, уберите пакет. Зачем это действо? Излишество углекислого газа заставляет диафрагму расслабляться. Однако такой способ категорически не годится для детей.
Высуньте язык как можно дальше. Погримасничайте перед зеркалом - и не заметите, как пройдет икота!

Икота у маленького ребенка

Икота у грудничка - не признак каких-то нарушений в работе дыхательной системы. Как и у взрослых, приступ вызывается непроизвольными сокращениями диафрагмы.

У новорожденных и маленьких детей причины синдрома следующие:

Захватывание лишнего воздуха. Часто это происходит при грудном кормлении малыша. В этом случае, помимо икоты, его мучают газы и отрыжка. Старшие ребята могут наглотаться воздуха, смеясь или разговаривая за едой.
Переедание. Желудок увеличивается в размерах, начинает давить на диафрагму, раздражать ее. Поэтому родители должны контролировать рацион своего ребенка.
Удивление или испуг. Новорожденный, маленький ребенок очень чувствителен к внешним раздражителям. Громкий звук, яркий свет могут напугать его. Резкое сжатие диафрагмы в этот момент (реакция ЦНС на раздражитель) вызывает икоту.
Переохлаждение. Если малыш начал икать, то вероятная причина - ребенок сильно замерз.

Отметим, что у грудничков до 2 месяцев икота может появляться и вовсе беспричинно. Жизненные системы ребенка еще не приспособлены к внешнему миру, поэтому он первое время страдает от таких вот дисфункций.

Как снять икоту у ребенка?

Если ребенок уже большой - может задержать дыхание, выпить сам воды, то ему помогут способы, что мы порекомендовали для взрослых. Но как снять икоту у новорожденного? Есть несколько методов:

Успокойте малыша - поговорите с ним, спойте песенку. Отвлеките его новыми игрушками, погремушками, покажите интересный предмет.
При кормлении ребенка грудью маме нужно найти подходящую позу, в которой грудничок не будет захватывать воздух вместе с молоком. Как правило, малыш должен находится в вертикальном, а не горизонтальном положении.
Если ребенок часто икает, возможно, он получает слишком большие порции молока, прикорма. Составьте правильный рацион вместе с педиатром.
Потрогайте ручки и ножки. Если они холодные, согрейте ребенка, завернув в теплое одеяло, прижав к себе.
Устраните источник раздражения - выключите неприятный свет, громкую музыку. Если малыша что-то испугало на улице, успокойте его разговором, постарайтесь быстрее вернуться домой или уйти в тихое и спокойное место. Часто новорожденного может сильно испугать даже незнакомый человек.
Повторно приложите ребенка к груди после кормления - глотательные движения порой успокаивают диафрагму.
Капните малышу под язык несколько капель раствора лимонного сока или отвара ромашки. Жидкость должна быть комнатной температуры.
Длительная (более 15 минут) икота, что мучает ребенка каждый день, может быть следствием патологий, затронувших желудок, дыхательную систему, органы брюшины. В этом случае совет один - как можно скорее обратиться к педиатру!

Алкогольная икота - что это?

Отдельная тема - "пьяная" икота. Состояние вызывается чрезмерным употреблением алкогольных напитков. Имеет и собственное название - алкогольный полиневрит.

Надо сказать, такая икота редко дает о себе знать, если человек единожды "перебрал". Чаще всего проявляется уже при алкогольной зависимости. Длительность алкогольной икоты - от нескольких минут до нескольких дней. Все зависит от того, насколько организм отравлен токсинами.

Как бороться с "пьяной" икотой?

Как снять икоту в данном случае? Обычные советы, что мы перечислили выше, конечно, будут бессильны. Вот как снять икоту у взрослого:

Искусственно вызвать рвоту. Так организм быстрее избавится от отравляющих его элементов, вызывающих икоту. Для начала нужно выпить должное количество активированного угля (1 таблетка на 10 кг веса человека) или же слабый раствор марганцовки. Затем надавить пальцем на основание языка.
Если приступ икоты при отравлении алкоголем затянувшийся и болезненный, то необходимо обратиться за квалифицированной медицинской помощью - промыванием желудка и кишечника.

Теперь читатель знает, как быстро снять икоту. В большинстве случаев у детей и взрослых это безобидный синдром. Однако частая и систематически повторяющаяся икота может говорить о серьезном заболевании.

Икота причины у взрослых как остановить пожелают узнать те, кого проблема икания напрягает. Отчего взрослый человек икает? Считается, что икота, проблема не серьезная и говорить о ней нечего.

Как остановить икоту у взрослых, что такое икота:

Икота – резкий спазм диафрагмы (не произвольное сокращение мышц диафрагмы), виновник этого резкий вдох, приводящий к уменьшению голосовой щели.

Сама диафрагма имеет форму купола, она разделяет грудную полость и брюшную. При напряжении купол опускается вниз. При плавном входе все нормально. Икота может быть от 4 раз до 60 в минуту.

На состояние диафрагмы влияет:

Рядом лежащая печень.
Желудок.

Переохлаждение: (организм стремится активизировать все мышцы с помощью тепла, а значит и диафрагму). Причина считается весьма безобидной.

Переедание: в нормальном состоянии наш желудок занимает объем не больше кулака. При он способен растягиваться до 2 – 2,5 литров в объеме. Желудок задевает диафрагмальный нерв, возникает икота.

Нарушение работы печени: при ее увеличении происходит сдавливание диафрагмального нерва. Итог – икота.

Хроническая икота: возникает у больных с поражением спинномозговых нервов. На уровне 4-5 шейных позвонков при происходит сдавливание двух нервных корешков. Они приводят к икоте в свою очередь.

Внутричерепное давление у человека: это частая причина икоты, особенно у детей.

Сейчас я приведу множество причин, при которых икота является серьезным симптомом:

Упорная икота может указывать на воспаление легких. При нем инфекция раздражает нервы грудной клетки или даже саму диафрагму.
Иногда она наблюдается при грыже в желудке пищевого отверстия, именно диафрагмы (синдром Г. Бергманна).
Сильное отравление спиртными напитками запускают механизм токсической икоты.
Увеличенная печень по причине приема алкоголя может завить на диафрагму и появиться икота.
Даже при раковой опухоли, которая может вырасти в грудной клетке икота может появиться.
Опухоли мозга (нейрогенная икота).
Психические причины икоты тоже нельзя не учитывать.

Причин икоты очень много, но как разобраться, когда нужно обращаться за медицинской помощью?

Как остановить икоту у взрослых, когда нужна помощь:

Перечисляем все случаи:

Помощь врача необходима, если вы икаете больше часа.
Икота возникает много раз в сутки.
Кроме икоты вас мучает , нарушение глотания, боль в груди.
Нужно пройти обследование брюшной полости, чтобы исключить болезни печени.
Проверить состояние шейного отдела позвоночника.
У невропатолога проверить внутричерепное давление.
Томография мозга обязательна.

Как остановить икоту взрослых быстро:

Если икота долго не прекращается и сопровождается больше 10 минут назначают препараты нейролептики (хлорпромазив).

Обязательное лечение основного заболевания – провокатора икоты у взрослых.

Сахар:

Съешьте одну чайную ложечку сахара. Водой запивать не надо. Очень редко приходится повторно принять повторно сахар через две минуты. Икота проходит. Вместо сахара можно проглотить кусочек сухого хлеба или съесть немного арахисового масла.

Масло душицы:

Смазать горло готовым аптечным маслом или просто вдыхайте его аромат. Хороша от икоты по причине переохлаждением.

Необычный способ:

Во время икоты надавите пальцем во рту на корень языка. Так вызывают рвоту. Спазм пищевода, который за этим следует устраняет спазмы диафрагмы.

Задержка дыхания:

Во время икоты глубокий вдох и задержка дыхания. Для облегчения задержки нужно пережать нос двумя пальцами. Резко выдохнуть.

Другой метод задержки дыхания: вдохнуть и при задержке дыхания сильно напрячь диафрагму (потужиться).

Простая икота:

Выпить стакан воды.

Подышать в пакет:

Возьмите пакет и во время икоты подышите в него. Икота прекращается. При этом повышается уровень углекислого газа крови.

Упражнение:

Сядьте на пол, прижмите плотно колени к животу вдохните и задержите дыхание.

При всех вышеописанных методах стимулируется работа блуждающего нерва.

Как остановить икоту взрослых быстро, рецепты:

Лимон:

Съешьте что – то горькое или кислое. Хорошо поможет лимон.

Массаж:

Возьмитесь пальцами за язык, затем осторожно потяните язык вниз, наружу.

Руки в замке:

Поставьте стакан воды на краешек стола. Заложите свои руки за спину, затем сцепите их в замок. Старайтесь руки выпрямлять, одновременно пейте воду, зацепив зубами.

При выпрямлении рук диафрагма расслабляется, а при питье воды сжимает ее. Это механизм икоты у больных.

Как остановить икоту у взрослых мы сегодня изучили, дай бог, чтобы ничего вам в жизни не пригодилось. Здоровья и долголетия всем.

Всегда жду с нетерпением в гости на сайт.

Посмотрите видео, зачем люди икают: